1、寒气和湿气近入骨髓怎么办？
可以做做温针灸治疗，通过刺激相关穴位，如命门，腰阳关，肾俞，委中等，可以温补肾阳，驱散寒邪，改善畏寒肢冷症状，建议可以去中医院就诊
2、产后风怎么办有什么好的方法？
产后风考虑有可能是百脉空虚、产后失血过多、余血未净、体质虚弱、风寒侵入等原因引起的。建议：最好去检查病因，如果是血虚引起的，需要遵医嘱用黄芪、芍药、当归等药物来治疗，患者这段时间要注意保暖。
3、我是得产后风十年了，怕风，怕寒，怕冷，希望能够得到你的帮助，有什么好的治疗方法，谢谢
需要一年左右的调理。