1、牛骨髓有哪些营养?
牛骨相对的脂肪含量要低一些,小火长时间熬煮才能让对身体有益的骨胶原充分溶出,对小孩骨骼发育有好处。骨髓中含有丰富磷脂和不饱合脂肪酸,能提高孩子的免疫力。
功用主治:润肺,补肾、填髓。 治虚痨羸瘦,精血亏损,泄利,消渴,跌扑损伤,手足皴裂。
营养成分 :
每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克,是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料,很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。
2、牛骨髓肽和鱼油及维生素E能一起吃吗?
牛骨髓肽和鱼油及维生素E我认为最好不要一起吃,因为这几个效果是一样的。
3、牛骨髓的营养价值
牛骨髓的营养价值特别的高,它含有大量的蛋白质,脂肪,维生素等营养物质
4、三七粉吃了对人好,怎么吃才有效呢?
不管是治疗、保健、还是养生,三七(田七)已经成为了新贵。因为三七效果显著,开始受到越来越多的养生人士、老年人及办公室人群的关注。当服用三七粉成为自己的日常时,怎样正确服用三七粉就成了大家关注的重点了。
有关于三七粉的正确吃法,网上总是见到不同的回答,今天就来给大家总结一下。因为正确的服用方法,才能最大限度的发挥三七的功效。不管是治疗、保健、还是养生,我们都希望三七能够帮助大家解决实际的问题。
其实,三七粉的正确吃法,关键在于服用时间与用量。
服用时间:
一般情况下,三七的服用时间最好是饭前半小时服用,空腹服用,效果最佳。如果是用于养生保健,每天两次,早晚饭之前服用就好。如果是用于治疗疾病,每天可再增加一次,中饭之前也可以服用。
另外,肠胃不好的人群在服用三七时,建议时饭后服用三七粉,一般在进餐后30分钟左右服用,以减少对胃肠道的刺激。
值得注意的是,我们有很多时候,会忘记服用三七粉,最后在躺上床的那一刻忽然想起要服用三七粉。这里提醒一下,睡前最好不要服用三七粉哦,如果服用最好是小剂量服用。因为睡前过量服用三七粉,会有兴奋神经的作用,不利于入睡。本来生活压力大,就容易失眠了,这样做更是南辕北辙了。而且,睡前过量服用三七粉,也很容易口渴。一定要记住我们的正确吃法,正确服用三七粉,是可以帮助大家改善睡眠的
服用剂量:
大家都知道,吃饭吃个七分饱有利于健康,那吃三七也是一样的,遵循一个用量标准就能还你健康。三七粉的效果才会显著,但是不能为了达到治疗目的,就盲目加量,这样做是不正确的,往往还会适得其反。
服用三七粉的具体用量,如果是用于养生保健,建议每次用量为1-2克;如果是用于治疗疾病,建议每次用量为2-3克。服用三七粉时,每人每天的用量不建议超过10克。
这就是关于三七粉的用法与用量的正确吃法。
5、三七,20克别直参大的一根,碾成粉.做成胶丸,每天一至二次。干什么
滋补成药选用法%D%A%D%A①气虚体质者:可选服党参膏、参芪膏,每次1汤匙,每日2次。%D%A②血虚体质者:可选服十全大补膏,每次1汤匙,每日2次。%D%A③阳虚体质者:可选服参鹿补膏,每次1汤匙,每日2次,可加服鹿茸片。%D%A④阴虚体质者:可选服琼玉膏,每次1汤匙,每日2次,可加服大补阴丸、知柏地黄丸。%D%A%D%A阿胶质量鉴定法%D%A%D%A好的阿胶方块整齐,长、宽约3厘米,厚约0.5~0.7厘米。呈棕红或棕黑色,有光泽且平滑。味微甘,气微弱。对光照视透明,质地坚硬而脆。用力在桌面上拍打,脆断成碎块,断面呈棕色、半透明、无异物者为真品。%D%A%D%A冬令补品选用法%D%A%D%A①阳虚畏寒者:可选食羊肉、狗肉、牛骨髓、参茸片、参茸补膏等。%D%A②阴虚者:可选食海参、银耳和当归丸、六味地黄丸等。%D%A③血虚者:常头昏眼花,可选食牛奶、桂圆、鸡、蛋、红枣和阿胶。%D%A④气虚者:宜选食人参、参杞补膏、两仪膏、十全大补膏等。%D%A%D%A粉针剂质量鉴定法%D%A%D%A正常的粉针剂能在瓶内自由翻动,瓶内无异物及色点,瓶体无裂缝,出现药粉结块、粘靠瓶壁或变色等现象之一者,应丢弃不用。%D%A%D%A蜂皇浆真假鉴别法%D%A%D%A①看:纯正蜂皇浆呈乳白色或淡黄色半透明浆状体;伪、劣蜂皇浆色淡质稀,表面有少量气泡。%D%A②嗅:纯正蜂皇浆嗅之有特殊酸味;变质蜂皇浆有腐败臭味。%D%A③尝:用舌尝先酸后涩的是纯正蜂皇浆;仅有甜味或无味的是伪品。%D%A④验:用碘液检验,纯品蜂皇浆呈棕红色;伪品则呈蓝色。%D%A%D%A服药防呕吐法%D%A%D%A服药会产生呕吐反应者可采用以下方法。%D%A①分次少量服用。%D%A②先饮少量生姜汁,再服药。%D%A③针刺或指压手腕部的内关穴。%D%A④用手指重按太阳穴。%D%A⑤在舌苔上先用鲜姜切片来回擦几下。%D%A⑥鼻孔里涂些醋。 都可防止恶心呕吐。%D%A%D%A感冒药合理选用法%D%A%D%A中药治感冒必须辨证施治。%D%A①风寒感冒:表现为发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、声重咽痒、咳嗽痰稀,可用午时茶、通宣理肺丸等辛温解表剂。%D%A②风热感冒:表现为发热、有汗、头痛、咽喉肿痛、痰涕黄、口渴、尿黄,可用银翘解毒片、感冒退热冲剂、桑菊感冒片等辛凉解表药。%D%A%D%A高锰酸钾浓度选用法%D%A%D%A①洗胃:浓度应为1∶1000~5000。%D%A②冲洗感染的伤口及粘膜:浓度应惟1∶1000。%D%A③冲洗阴道或膀胱:浓度应为1∶1000~2000。%D%A④消毒水果和食具:浓度应为1∶1000。%D%A%D%A固体干糖浆质量鉴定法%D%A%D%A固体干糖浆应为干燥颗粒状的冲剂,如发现有异臭味、发粘、结块、溶化等现象之一者,即说明开始变质,应停止服用。%D%A%D%A含溶服药法%D%A%D%A复方甘草片等止咳类药片,以及治咽喉炎的薄荷喉症片、含碘喉症片等,必须含在嘴里,让其溶化后缓缓咽服,疗效较好。%D%A%D%A虎骨真假鉴别法%D%A%D%A①头骨:头圆,额扁平,前额上部有一浅槽,顶骨后部有脊棱,颧骨外展,上腭8对牙齿,下腭7对牙齿,犬牙长而内弯,臼齿为山字形。%D%A②身骨:颈椎第一节为蝶形,第3~7节呈马鞍形,肋骨13对,两端圆而中间扁,尾椎22~28节,多为双数。%D%A③四肢骨:肢骨分2节,上节为1根骨,下节2骨合成、前肢上节有“风眼”,前肢下节主骨长,帮骨短,后肢上节为圆柱形,下节主骨粗,呈棱柱状、帮骨软细,四肢断面空隙占骨的1/3,骨髓呈丝瓜络状。%D%A④爪钩:前足5趾,后足4趾,爪为黄白色或灰白色,油润光滑,爪钩粗短,外侧呈圆棱状,内侧略平无裂纹。虎掌上常留有黄褐色略有黑条纹的皮毛。%D%A⑤气味: 腥臊味较重。%D%A⑥比重: 虎骨比同体积的牛骨重一倍。 虎骨断后不呈空洞,而显丝瓜络状。%D%A%D%A混悬剂乳剂质量鉴定法%D%A%D%A药用混悬剂、乳剂如出现大量沉淀或分层、轻摇不匀等现象之一者,即不能使用。%D%A%D%A胶囊胶丸质量鉴定法%D%A%D%A制成胶囊、胶丸的药物,出现明显软化、破裂、漏油、粘结等现象之一者,均表示已经变质,不可服用。%D%A%D%A胶囊吞服法%D%A%D%A先将胶囊放在嘴里,喝一口水,不要仰头而是低头注视前方,自然吞服。对呕吐反射神经敏感的病人效果更佳。%D%A%D%A进口药品有效期识别法%D%A%D%A①欧洲:按日、月、年排列,如:15/8/92。%D%A②美国:按月、日、年排列,如:May.26.93。%D%A③日本:按年、月、日排列,如:92~8~1。%D%A④俄罗斯:有时用罗马数字代表月份:如Ⅱ.91。%D%A⑤有的产品仅标注制造日期,可按制造日期推算出有效期,如:%D%A制造日期:15/8/92即表示1992年8月15日生产;%D%A失效日期:Fiveyear;fromdatteofmanufacture,即表示由制造日起5年内可以使用,即到1997年8月15日失效。%D%A%D%A酒精浓度选用法%D%A%D%A①消毒灭菌:一般浓度为70%~75%。%D%A②预防褥疮:浓度应为50%。%D%A③物理降温和小面积烫伤的湿敷:浓度应为25%~30%。%D%A%D%A咀嚼服药法%D%A%D%A治胃溃疡、胃酸过多的药物,如胃舒平、氢氧化铝片以及普通阿斯匹林片都要嚼碎后咽下,才能充分发挥药物作用。%D%A%D%A羚羊角真假鉴别法%D%A%D%A真品羚羊角具有以下特征:%D%A①对光透视可见一条灰黑线直通角尖,俗称“通天眼”。%D%A②表面有环状轮嵴,以平握之舒适自然。%D%A③中下部有骨塞,取出骨塞可见骨塞表面有凸起角与角内面的凹陷正好吻合。无以上特征者均为假羚羊角。另外,用水浸泡变软者为明角伪制品;发粘者为鱼膘伪制品。%D%A%D%A鹿茸质量鉴定法%D%A%D%A鹿茸为雄性梅花鹿、马鹿的尚未骨化密生茸毛的幼角。%D%A①梅花鹿茸以粗大、挺圆、毛细、质嫩、顶端丰满、皮色红棕、光亮油润、下部不起筋者为上品。(1)锯茸:呈圆柱形。具一个侧枝者称“二杠茸”,主角称“大挺”,长约10~18厘米,锯口径约3厘米,洁白,有细蜂窝状,外圈无骨质。茸毛密布、红黄色,上端密、下端稀,分岔间有条灰色筋脉,皮茸紧贴。气微腥,味微咸。具两个侧枝者,称“三岔”,其大挺长24~30厘米,直径较细,多不圆,略呈弯弓形,微向后偏,先端尖,下部多纵棱筋,体重,毛精,锯口外围多见骨化,无腥味。(2)砍茸:与锯茸类同,分二杠、三岔等规格。脑骨前端平齐,后为一对弧形骨,称“虎牙”。其色白无残肉,外附脑皮,上生细茸毛。%D%A②马鹿茸以体轻、饱满、断面窝致密、下部不起筋,少骨质为佳品。亦分锯茸、砍茸,形似花茸,体形粗大,分枝多。一个侧枝称“单门”;两个侧枝称“莲花”;3个称“三岔”;4个称“四岔”。商品以莲花、三岔为多。茸长20~30厘米,外表灰黑或灰黄色,毛稀且粗,锯口外圈有骨质,分岔多,质越老、体越重,气微腥、味微咸。%D%A%D%A牛鞭膏自制法%D%A%D%A用清水将干牛鞭泡开,用尖刀或剪刀剖开,除去里面的尿道管衣膜,整条放入锅内烧开,取出切成薄片,放入高压锅加料酒、葱姜和水,烧至酥烂,改用文火焖成糊状。加去核切碎的红枣、胡桃仁、黑芝麻、桂圆肉、冰糖等,文火烧沸,冷却即成牛鞭膏。每次1至2汤匙,放入小碗,隔水蒸透,早晚各服1次。%D%A%D%A牛黄真假鉴别法%D%A%D%A①口尝:(1)天然牛黄入口清凉,味先苦而后微甜,嚼之易碎,不粘牙,可慢慢溶化。(2)人工牛黄,气微清香而略腥,味微苦,入口后无清凉感。(3)伪品无清香气,味苦,入口后即化成粘糊状或有渣粒感觉。%D%A②涂甲:天然牛黄和人工牛黄用清水调匀,涂在指甲上,指甲染上后不易擦去;伪品则不能。%D%A③水溶:将少许样品放在玻璃器皿中,加水煮沸后天然牛黄与人工牛黄能完全溶化,水呈棕黄色,不混浊,无沉淀物及漂浮物;伪品则溶化不完全,有沉淀物或漂浮物。%D%A%D%A人参简易切片法%D%A%D%A煮米饭时,待表面开始干了时,将整枝人参置小碗内放在米饭上面蒸软,然后取出,用锋利的刀切成薄片,再把参片放在焖饭的锅盖上,把参片中的水分蒸发掉,便可收藏使用。%D%A%D%A人参进补法%D%A%D%A①泡茶法:将人参末加白糖放在保温杯中饮服,收效最佳。%D%A②研粉法:将参研成粉末,每次2~3克温开水吞服或装进胶丸内服用。%D%A③蒸汁法:将6~9克参片放在小碗或杯内,隔水蒸汁,分数次服完为宜。%D%A④嚼片法:将切成薄片的人参,放在口中含服,每日4~5片即可。%D%A⑤冲奶法:将参粉拌入牛奶,同饮。%D%A⑥炖鸡法:将参放在鸡腹中,不放油盐调料,清炖,吃肉、喝汤。%D%A⑦浸酒法:将10~20克参放入500克白酒中浸泡,两周后可服用。%D%A⑧参枣法:将人参、大枣辅以当归、甘草、枸杞等同蒸,常服人参枣汁,对肺病、胃病、肝病、神经衰弱症有疗效。体质虚弱、食欲减退、精神萎靡者尤为适宜。%D%A⑨参蛤粉:将参、蛤蚧研成细粉,每日两次服用,专治肺肾虚亏、哮喘等症。%D%A%D%A人参类型选用法%D%A%D%A①偏热性:朝鲜红参(又名别直参、高丽参)、吉林红参、日本红参、红参须等。适用于阳虚、偏气虚者,如老年体衰、头晕眼花、食欲不振、子宫下垂及妇女崩漏、大手术失血过多者,一般在冬季服用。不适于阴虚火旺、高血压、肝炎患者。%D%A②温性:吉林野山参、白参、东洋参、糖参等,性质平和,对偏阳虚、偏阴虚体质者,如年老体弱,病后、产后体虚,高血压、心脏病、胆结石、胆囊炎、癌症等均适宜;口干舌燥,牙龈肿痛皆可服白参。一般夏季服用。%D%A③凉性:生晒参、皮尾参、白参须等,适宜舌质偏红、口干咽燥、头晕耳鸣、便秘、有虚热等阴虚火旺体质者。%D%A%D%A人参质量鉴定法%D%A%D%A枝大、皮细、色嫩黄或棕色、脖长者为优质白参;枝纹细密,枝体饱满,无破损,红色微透明者为优质红参,短腰、短脖、粗质纹、干枯者次之;新鲜人参以枝大、浆足、无疤痕、无破损者为上品。人参等级用天、地、良、知四字为代表。其划分以颜色、色泽、长短、肉质、破伤与否而定。其档资有严格标准、体长18.3厘米、体重16克以上者为16枝参;体长16.7厘米、体重16克以下者为25枝参。一般说,参体大、侧根多、根条细、须根完整的质量好;在等级、枝数相同情况下,体重者为上。其真伪可观外形,芦头长、有圆芦及珍珠点,无霉变、虫蛀、虫蛀、折损为真品;还可以品尝,苦中带甜为真品,味酸涩、麻辣者为伪品。%D%A%D%A三七真假鉴别法%D%A%D%A将三七粉末放入少量新鲜猪血中,能使猪血化成水状的是真品。%D%A%D%A山参园参辨别法%D%A%D%A山参即野生人参,其药用价值和经济价值都较高;园参即人工栽培的人参,药店中的红参、生晒参、糖参等就是园参加工制成的。山参与园参区别如下:%D%A①皮:山参表皮多为黄色,少数呈金黄色和黄褐色,有又细又深的纹,多数呈螺旋状环绕在主根肩部;园参表皮较白,大多无纹,即使有纹也不连贯。%D%A②芦:山参芦头较长,多数可分三节,也有两节,芦痕排列紧密,四面环生;园参芦头较粗,多为缩脖芦,茎痕大而明显,数量较少。%D%A③体:山参多为横灵体和疙瘩体,少数为菱角体和顺体,极少笨体;园参体短、粗壮,多数为圆柱体,顺体和笨体。%D%A④腿:山参多为两条腿,少数两条腿以上或一条腿,分裆处自然宽松;园参腿多,极少有一条腿或两条腿,分裆处较紧。%D%A⑤须:山参须根细长有弹性,上有珍珠疙瘩,水须和毛毛须极少;园参须根短而多,极少有珍珠疙瘩,多数形如扫帚,杂乱不清。%D%A⑥芋:山参芋多数像枣核形,并向下垂,毛芋极少;园参多为毛芋,无枣核状,并大多向上或横向伸展。%D%A%D%A蛇胆质量鉴定法%D%A%D%A将蛇胆放在100瓦荧光灯下透视,呈绿色、深青色者为优;呈深、淡橙黄色为次。%D%A%D%A麝香真假鉴别法%D%A%D%A①眼观:真麝香粉粒呈棕褐色或黄棕色,团块中偶有方形柱八面体或不规则晶体,无锐角,并可见圆形油滴,偶尔也可见毛及皮层内膜组织。%D%A②手捻:将少许麝香置于掌心,加水湿润后能搓成团状,用手指轻揉即散开,不粘手,不结块。%D%A③火烧:取少许麝香,用火烧,有燥鸣声,起油点如珠,似烧毛发但无臭气,其灰呈白色或灰色;如用锡纸包好放火上烧,开始可见轻微如磷似的火焰,然后有蓝色烟柱直线上升。如火一烧就起油泡,且无香气者为掺杂假货。%D%A④水泡:将少许麝香放入沸水,若急速旋转而渐渐沸翻溶化者为真;漂浮水面或沉底不动、不溶为假。%D%A⑤嘴尝:取少许麝香放入嘴中,真品口感清凉,浓郁化渣,纯香而无臊味,反之为假货。⑥墨移:用上等墨锭在玻璃上研出少许墨汁,再将小粒麝香放在墨汁旁边,有驱墨移动现象者为真品,否则为假货。%D%A%D%A麝香质量鉴定法%D%A%D%A①整麝香:呈球形,椭圆或偏圆形,直径3~6厘米。开口面略平坦,细短毛呈旋涡状排引,色白或灰棕。去毛显棕色革质皮。另一面无毛,为黑棕色皮膜,有弹性。剪开可见中层银灰色透明的皮膜,棕红色的内层膜。内层膜内包满粉末或颗粒状麝香仁,质柔软,香味特异。%D%A②散麝香:棕黄或紫红色粉末,质柔软且富油性,夹有细毛。其中称伟当门子”者,为块状、颗粒状,具不规则圆形或偏平状。多为紫黑色,油润光亮,微见林纹。不结块、不粘手,味微苦、辛,香气特异。%D%A%D%A水溶服药法%D%A%D%A对三溴片、氯化铵、乌洛托品等结晶药物要先把药片溶化在水里,然后服用,以免刺激局部胃粘膜。%D%A%D%A水针剂质量鉴定法%D%A%D%A水针剂应是无色或微黄色澄清的药液。出现颜色变深、浑浊、沉淀或有霉点、霉花等现象之一者,已变质,不能使用。但在冬天低温时溶解度小,有些针剂会有结晶析出,可隔水温热,溶化后再用。%D%A%D%A天麻真假鉴别法%D%A%D%A①形状:扁缩,两稍端弯曲,呈长椭圆状;一端有红棕色牙苞,像鹦鹉嘴,另一端有从母天麻上脱落后形成的圆形疤痕。%D%A②颜色:外表呈黄白色或淡黄棕色。%D%A③表皮:有纵向的皱纹和横向的环纹。环纹上寄生有点状的密环菌。%D%A④质地:坚实,不易折断,呈半透明状。%D%A⑤将天麻隔水蒸,可闻到臊臭气味的是真品。假天麻多为土豆、紫茉莉根等加工而成,但鹦鹉嘴和密环菌却难以加工,不难据以区别。%D%A%D%A听觉保健法%D%A%D%A①保护耳道和鼓膜:避开巨大的噪音、遇放炮、打雷等巨响用手捂着耳朵。洗澡游泳要擦干耳道。不要用火柴头、发夹掏耳道。%D%A②不嗜烟、不喝酒。%D%A③慎用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等易损伤听觉的药物。%D%A④发现耳疾,及时治疗。%D%A⑤按摩耳廓,每天搓耳80~100次,将耳搓红搓热。%D%A%D%A西洋参产地鉴别法%D%A%D%A①进口西洋参:色土黄,肉黄白色,横纹细密呈灰黑色,质轻皮细,粉性少;断面平坦,微呈角质状,有细密菊花纹理;气香且浓,味甜带苦,口感清爽且持久。%D%A②国产西洋参:根头横环纹稀少,纵纹深陷,质重且坚,粉性多;断面不平坦,实心,无菊花纹理;香气微弱,味苦重甜淡,久嚼淡、涩且粘舌。%D%A%D%A西洋参进补法%D%A%D%A服用西洋参进补可因人、因地制宜:%D%A①煎服:将西洋参切成薄片,每次取3~10克,加水煎透后分次服用。%D%A②含服:每次取3~4片薄片噙化,每日3次。%D%A③吞服:将西洋参研成细末,每次服1~1?5克,每日3次,温水送服。%D%A④蒸服:取6克西洋参,加25克黄酒,隔水蒸40~60分钟,分3次服。%D%A⑤饮服:取西洋参片3~6克,泡水代茶饮服,当天饮完,参片也可嚼食。%D%A⑥炖服:取适量西洋参片,加鸡或鸭,及山药、百合等,用砂锅炖透,分次服食。%D%A⑦煮食:取西洋参3克,加2枚红枣、3克银耳,加水煮1小时服食。%D%A%D%A熊胆真假鉴别法%D%A%D%A干燥熊胆,呈长扁卵形,上狭细、下膨大,表面黑色或棕黑色。光照呈半透明,质坚硬,囊内有不同形状的干燥胆汁。入口味苦有回味的熊胆为真。假熊胆入口苦甜相杂,无腥味。用一容器盛少量水,水面洒进一层薄尘,取少许胆末投入其中,如凝尘豁然而开有辟尘功效者为真,反之为假。%D%A%D%A药膏质量鉴定法%D%A%D%A药膏凡标明有效期的,均应在有效期内使用。如出现异臭味、酸败味、明显颗粒、干结、变稀变薄等现象之一,就不能使用。%D%A%D%A药片压碎法%D%A%D%A喂小儿服药,常需将药片压碎。可将两只同样规格的汤匙叠放在一起,便很容易把放在中间的药片压成粉末。%D%A%D%A药片质量鉴定法%D%A%D%A①白色药片出现变黄、发霉、虫蛀、疏松成粉、潮解、味臭、有斑点或有结晶析出等现象之一者,均表明已经变质,不能服用。%D%A②糖衣片出现发粘、糖衣裂开或出现黑褐色斑点、味臭、发霉等现象之一者也已变质,不能服用。%D%A%D%A药品标号识别法%D%A%D%A我国生产的药品,标签上都应注明批准文号、生产批号及注册商标。生产批号前两位数为年份,中间两位数为月份,后两位数为批号。%D%A%D%A药物错服处理法%D%A%D%A①吃错一般的小剂量药物,只要多喝些开水,促使药我排泄。%D%A②及时发现吃错药,用手指或汤匙柄刺激根或咽喉部催吐排药。%D%A③饮用茶水然后催吐,反复多次,洗清胃部,再吃生鸡蛋清或牛奶。%D%A④病情重者,须急送医院,同时带上吃错的药物,以便及时对症解救。%D%A%D%A乙肝疫苗选用法%D%A%D%A下列人员需注射乙肝疫苗:%D%A①婚前检查发现一方乙肝表面抗原阳性时,可给对方注射乙肝疫苗。%D%A②孕妇乙肝表面抗原阳性,在新生儿出生后24小时内注射乙肝疫苗。%D%A③经常接触乙肝表面抗原阳性和常为其作手术的医务人员。%D%A④乙肝表面抗原阳性患者的家属。%D%A⑤幼儿园的保育员、食品加工厂的工人、食堂炊事员。%D%A⑥经常需要输血的患者或经常献血的健康者。%D%A%D%A站立服药法%D%A%D%A站着服药,再喝一些开水,然后继续站几分钟,能使药物迅速到达作用部位,发挥出最大的作用。%D%A%D%A中药服用忌口法%D%A%D%A①服中药后,一般都忌喝浓茶。%D%A②服用人参或其它滋补药后,忌吃萝卜。%D%A③服用清热凉血药后,忌吃辣椒。%D%A④过敏症、哮喘、皮肤病患者服药期间,忌吃鸡、鱼、虾、蟹、羊肉、大蒜等。%D%A⑤服用茯苓后,忌食醋。%D%A⑥服用麦冬后,忌食鲫鱼。%D%A⑦服用荆芥后,忌食鱼蟹。%D%A⑧服用蜂蜜后,忌食葱。%D%A⑨服用白术后,忌食大蒜。%D%A⑩服用甘草、桔梗后,忌吃猪肉。%D%A%D%A中药煎汤法%D%A%D%A①煎药器具,用砂锅、陶罐、瓦罐之类为好,忌用铜、铁类金属锅。%D%A②中药不宜用开水浸煮,加水量,干药需盖过药面3厘米。二煎药,只需盖过1厘米,滋补药可多加水。“多浸少煎”可使药物有效成分充分煎出。%D%A③火候应根据药物性能加以控制。“先武后文”为一般煎煮原则,急火煮沸,文火慢煎。沸后,20分钟左右为宜。凡发散解表药物,凡气味芳香的花叶类,如紫苏、荆芥等煮沸后,煎10~15分钟即可。凡滋补类药,滋腻厚重、不易出汁的药,如熟地、黄精等沸后煎40~60分钟为宜。%D%A④在同一剂药中,先煎块根,后煎花草;果实、颗粒要捣碎再煎。有毒类如乌头、附子类宜先煎,以减轻毒性;大黄、番泻叶等泻药宜后煎,以免失去泻下作用。%D%A⑤每剂药一般煎2次,滋补药可煎3次。小儿、重症病者药汁,宜浓缩,便于喂服。%D%A⑥胶质药如驴胶、鹿胶、龟胶等宜另蒸对服。%D%A⑦煎糊的药,切忌服用。%D%A%D%A中药泡服法%D%A%D%A泡服中药时,必须用一块干净纱布包住中药,投进杯中再冲开水,既能泡出有效成分,又可去除中药采集和晒干过程中混入的部分杂质和灰土,使药汁清香爽口。%D%A%D%A中药汤剂服用法%D%A%D%A①饭前服:病位在下,如肝肾虚损或腰以下疾病,肠道病等,饭前服,药性易下达,易被吸收,疗效就好。%D%A②饭后服:病位在上,如心肺胸膈、胃脘以上病症,对消化道有刺激的药,可使药性上引;毒性较大的药,饭后服,可免吸收太快而引起中毒。%D%A③凉服:寒性药剂凉后服,如治疗大热病等;热性药剂凉后服。如治真寒假热病,效果好。解毒药、止吐药、清热药,均宜凉服。%D%A④温服:凡平和的药,补益的药均宜在35℃左右温服,能益气、增补。%D%A⑤热服:凡伤风感冒、解表驱寒的药,应趁热大口服下,促使发汗。祛寒、通血脉的药也应如此。%D%A⑥顿服:药性强烈的小剂量汤药,应一次服完。应使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应。如通便、化瘀血等。%D%A⑦频服:凡咽喉病、呕吐病、宜多次频服,缓缓饮用,使汤药充分接触患部,使其见效快。%D%A⑧空腹服:凡滋补药剂,宜早晨空腹服饮,便于充分吸收。%D%A⑨睡前服:安眠镇静药,宜睡前服。注意:积滞、胸部病患者,药后仰卧为好;头、脑、耳、眼患病者,药后去枕卧好;左右两肋病者,服后左右侧卧。%D%A⑩隔夜服:驱虫药,睡前服一次,次日晨,空腹再服一次,肠道内虫更易被杀伤,以便排出体外。%D%A%D%A中药最佳服用时间掌握法%D%A%D%A①补药:饭前服。%D%A②滋养阴血药:入夜服。%D%A③发汗解表药:午前服。%D%A④健胃药:饭后服。%D%A⑤催吐药:清晨服。%D%A⑥泻药:空腹服。%D%A⑦治疟药:发作前服。%D%A⑧对胃肠有刺激的药:饭后服。%D%A⑨杀虫药:空腹服。%D%A⑩安神药:睡前服。