1、熬牛骨头汤放什么调料
用料
主料:牛排骨660克、土豆530克
辅料:香葱2克、咖喱块2块、料酒2汤勺、生抽1汤勺、盐1勺
1、牛骨头焯水
2、食材:牛排骨(已清洗焯水)、土豆(已清洗去皮切开)、香葱、咖喱块。
3、将焯好的牛排骨下入高压锅中,加2汤勺料酒。
4、加入一些清水。
5、随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
6、焖至没气后开盖。
7、接着,放入切好的土豆翻动一下,搁入咖喱块。
8、盖上盖用中小火烧煮2——3分钟后关火。
9、焖至没气后开盖。
10、然后加1汤勺生抽。
11、加1勺盐调味翻匀。
12、最后,盛出装入大碗中,搁入香葱,即可。
2、如何炖汤
煲汤是家常菜肴中不可缺少的一道风景,怎样煲汤,如何煲汤是每个主妇必备的课程。首先我们应该注意煲汤时的几个问题:
如何煲汤第一点:要懂药性。
比如煲鸡汤是为了健胃消食,就加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳,就加山芋肉、丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴,就加大枣、黄芪、当归、枸杞子……不一而足。
如何煲汤第二点:要肉性。
煲汤一般以肉为主。比如乌鸡、黄鸡、鱼、排骨、龙骨、猪脚、羊肉、牛骨髓、牛尾、狗脖、羊脊等等,肉性各不相同,有的发、有的酸、有的热、有的温,入锅前处理方式不同,入锅后火候也不同,需要最少时间也不同。
如何煲汤第三点:要辅料。
常备煲汤辅料有霸王花、霉干菜、海米、花生、枸杞子、西洋参、草参、银耳、木耳、大枣、八角、桂皮、小茴香、肉蔻、草果、陈皮、鱿鱼干、紫苏叶等不一而足,搭配有讲究,入锅有早晚。
如何煲汤第四点:要配菜
煲汤时很少仅靠喝汤解决一餐,还要吃其他菜,但有的会相克,影响汤性发挥。比如吃羊肉汤,不宜再同吃韭菜;吃猪脚汤,不宜吃松花蛋与蟹类等等。
如何煲汤第五点:要装锅。
一般情况下,水与汤料比例在1:3——1:4左右,同时加盐、加小苏打(仅酸性汤料需加)等,猛火烧开去沫,微火炖至汤余一半左右到3/4即可。
如何煲汤第六点:要入碗。
根据不同汤性,有的先汤后肉,有的汤与料同食,有的先料后汤,有的喝汤弃料,符合要求就最大限度发挥作用,反之就影响接受效果。
煲汤操作中须注意调味用料的投放顺序。而且煲汤加水的比例一般为1∶1.5时最佳,这是因为水的加入量过少,原料不能被完全浸没,影响了汤中营养成分的浓度。随着加水量的增加,汤中氨态氮被稀释后浓度会有所下降。专家提醒,长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素;加热1~1、5小时,可获得比较理想的三种煲汤的营养峰值,此时的能耗和营养价值比例较佳。
此外煲汤时我们还须注意:
1、感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状。
2、具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。
3、煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美。
4、煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤混浊。
5、煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味。
3、牛大骨汤怎么熬
用料:
牛骨 1根盐 适量红枣 8颗枸杞 8颗党参 1根醋 2滴
做法:
1、把牛骨放锅里飞水。
2、飞完水后把牛骨用清水干净,把牛骨和汤料放到已煮开水的瓦锅里,把水再次煮滚后把火调至最小慢熬2小时。
3、关火前放入适量盐,牛大骨汤就熬好了。
(3)牛骨髓汤料扩展资料:
冬的季节,每天晚餐为家人一碗温暖的滋补汤,让家人回家之后先喝上一碗暖暖的滋补汤温暖身体,牛骨汤一道非常适合秋冬食用的美味营养汤。
健康提示
1. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效。
2. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。
4、煮牛骨头的正确方法
牛骨头(含牛腿、筒骨、排骨、头盖骨、等牛身上所有能食用的骨头)其中以含骨髓的筒骨为最佳,八角1克、山奈5克、贵州野山椒、四串麻辣酱(一定要正宗的)丁香1克、桂皮3克、蒜段50克、葱段5克、生姜20克。
5、煮牛骨头放什么调料最好吃
美味牛骨头
(一)原料:牛骨头(含腿骨、筒骨、排骨、头盖骨等牛身上所有能食用的骨头)。其中以内含骨髓的筒骨为最佳。八角1克、山柰5克、贵州野尖山椒、四川麻辣酱(一定要买正宗的,确保风味独特)、丁香1克、桂皮3克、蒜段50克、葱段5克,生姜20克。
(二)制作工艺:1。把牛骨头清洗干净,太大的用专用刀具斩成小块(筒骨不能弄碎),放进砂锅中煮熟,一般要煮1-1.5小时,这时要去掉飘浮的白色泡沫,除去腥臊味,煮熟后备用。2。美(辣)味牛骨头汤做法:在锅内放入生油2两,油热后加入蒜段爆炒至五成熟(不能太熟),再加入重庆麻辣鲜火锅料一袋(250克装)、山奈5克、桂皮3克、鲜姜10克、丁香1克、陈皮3克,搅动翻炒后迅速加入鲜汤(以煮牛骨头原汁汤最佳)、八角1克,大火急煮10分钟,加入牛骨头再煮30分钟,让汤料入味。(3)最后加入鲜姜10克、葱段煮1-2分钟即可出锅装盘。