1、脚神经损伤怎么办
建议：
1.预防感染.伤口保持清洁,定时换药.
2.物理治疗：激光,微波或红外线照射,加快炎症吸收.
3.药物：营养神经：钾钴胺口服或肌注.非甾体消炎药：消炎镇痛.
4.可适当进行功能锻炼.
一般周围神经是可再生的,但是周期一般比较长,有时可能要3个月到半年.
所以建议你不能着急,要积极配合治疗及锻炼,保持良好的心态,这样才对病情有帮助.
2、脚踝骨破裂怎么办!
骨折愈合过程分三个阶段，1：血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。：骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原形过程需约2年。
伤筋动骨一百天。听医生的话，多养。
【诊断要点】
一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功能障碍，检查时还可听到骨断端相互磨擦的声音（即骨擦音），同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛，出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克。
骨折的诊断除病史和症状外，须结合X线摄片检查，以便确诊。
【饮食疗法】
方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。
方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。
方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。
方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。
方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。
方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。
【禁忌食品】
（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。
（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
（8）骨折禁饮果子露。
3、得了脊髓损伤怎么办？
中医康复治疗脊髓损伤
推拿：推拿的主要作用是通过对肢体或穴位和按摩，达到疏通经络，活血化瘀的作用，从而使脊髓损伤患者的肢体功能和其他功能的障碍得以恢复。
运动康复：出现脊髓损伤怎么办?对脊髓损伤患者的功能康复，有平衡功能障碍和步态异常者最重要的是平衡训练和步态训练，另外还有关节活动范围的训练、增强肌力训练等等。
针灸：根据中医辨证施治理论采用恰当的补泻手法，以达到调节脊髓损伤患者的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进脊髓损伤患者康复。
手术治疗脊髓损伤
出现脊髓损伤怎么办?脊髓损伤的治疗方法包括很多，其中比较常见的是手术治疗，当患者出现脊髓损伤需要手术治疗时，应该根据患者的情况选择合适的手术治疗方法，对于胸腰椎不稳定性骨折，椎体后上角压迫脊髓或骨折脱位而伴有脊髓常受压症状者，从后路减压有时不但不能解决问题，充分切除脊髓前方的压迫物，达到彻底减压的目的。为了加强日后的稳定性，需减压手术做椎体问植骨，对侧椎板骨或辅以哈氏棒内固定术加植骨术。
4、脊髓损伤怎么办？
病情分析：一般来说，完全性脊髓损伤是一种精神疾病，其是一种无法治愈的疾病。目前，病人可以采取纯中药的治疗方法，可以克服传统中药难以穿透“骨髓屏障”而疗效低下的问题，可直接贴于受损脊髓节段，经骨穿入脊髓，疗效可达病灶，它不仅可以帮助修复病人的脊髓，也可以减轻病人的疼痛。
5、骨髓损伤 骨髓挫伤
建议你还是去正规的专业医院去检查一下，像这么药暂时抑制病原菌的同时，同样也杀死了再生组织的敏感细胞，使机体的微循环系统受到了障碍，降低了人体的防御能力，导致人体的心、肺等脏器受到不同程度的损伤，而这些未被抑制的细菌以及真菌即趁机大量繁殖，引起菌群失调患部组织酸性化，造成二重感染。此外，由于细菌耐药性的产生，而不得不使用更高级，更昂贵的新抗生素来抑制更强大的病原菌，造成恶性循环，显然，这无异于饮鸩止渴。
而且骨髓损伤长期不愈很有可能演变为骨髓炎，大家都知道骨髓炎是一种非常顽固的疾病，不容易治愈，所以一定要重视起来，做到早发现、早治疗，
愿你早日康复
6、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。
7、脊髓损伤怎么治疗才可以恢复？
脊髓损伤若想恢复的快，在治疗上主要注意几点：首先，在急救过程中注意保护脊柱的稳定性，对脊柱进行良好的固定，以防在急救过程中造成继发性脊髓损伤；第二、治疗时机要尽早开始，在短时间内予以大剂量甲强龙激素进行冲击治疗；第三、严格把握手术指征，如果患者神经功能继续加重，要及时进行手术治疗，只有通过手术治疗解除骨性的压迫和椎管内血肿等原因造成的压迫，脊髓损伤恢复才能比较好。
8、脚底疲劳性骨髓水肿怎么办？
骨髓水肿的原因比较多，最常见的原因：第一个，是外伤，外伤以后周围组织肿胀，同样也可以引起骨组织的肿胀，是骨髓的水肿。第二个、常见的原因是周围的感染或者骨质的感染，周围组织感染压迫骨组织，或者侵蚀骨组织都可以引起骨髓的水肿。同样骨髓炎也可以引起骨髓的水肿。第三个、常见的原因是肿瘤，肿瘤压迫周围的骨组织从而导致骨髓的水肿。
骨髓水肿需要针对原发病进行治疗，注意休息，不能剧烈运动，不能受凉，不能劳累。如果是过度劳累引起的骨髓水肿，正常休息一段时间即可恢复；如果是细菌感染引起的骨髓水肿，需要进行抗生素治疗，消除水肿；如果是肿瘤引起的骨髓水肿，需要进行手术处理。
9、脚骨受伤 怎么恢复
还是打上石膏安全， 以防止骨裂医学上叫骨折扩大，使骨折端对位不好后而延迟恢复或不能恢复。