1、运动 是否有利于骨髓造血
骨髓造血的目的是补充血液中衰老的红细胞。
导致骨髓造血能力提高的原因，一是缺氧环境迫使人体需要更多的红细胞来运送氧气（比如从平原迁移到高原地区），二是由于各种原因的失血。
在氧气充足的正常情况下，运动并不会使造血能力提高，只能加快血液的流速以满足躯体的需要。
2、过度疲劳会得什么病
一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且，非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累，引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，与一般猝死没什么不同。只不过这些病的潜在性使过劳者忽略，以至酿成严重后果。但若没有过度劳累这个诱因，猝死可能就不会发生。
过度疲劳的主要诊断标准
● 持久或反复发作的疲劳，持续在6个月以上； ● 根据病史、体征或实验室检查结果，可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。
编辑本段过度疲劳的体征标准
● 低热，口腔温度37.5℃～38℃； ●可触及小于2厘米的颈部淋巴结肿大或压痛； ● 咽部充血，但无明确扁桃体炎症； ●未发现其他引起疲劳的疾病体征。
3、骨髓造血的问题
人的血液在哪里制造在哪里生成，这是让许多人感到神秘又陌生的问题。其实人的造血器官和造血功能在胚胎时期就已逐步形成，随着人体的发育和成长造血器官又在不断变化。
4、那些因素会影响骨髓的造血功能？谢谢了！
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5、骨髓停止造血是好现象还是差现象
你好。骨髓造血停止肯定是差现象。骨髓是成年人造血的最重要的器官，如果停止造血，会导致严重的血液病，如再障。
6、什么能影响骨髓的造血功能
某些药物如氯霉素、苯妥因钠及抗癌药等，能引起骨髓造血功能障碍。某些毒物如苯等能引起骨髓造血功能抑制。x线、放射性同位素亦能抑制骨髓造血功能。某些病毒的感染，如乙肝能暂时性地抑制骨髓造血功能，而癌的骨髓转移，特殊类型的白血病，能完全损害骨髓造血功能，导致白细胞减少。
7、劳累过度会造成什么后果
■体力疲劳
症状：这是由于过分劳累，血液中二氧化碳和乳酸增多导致的肌肉疲劳，表现为四肢乏力、肌肉酸疼，但精神上毫无痛苦，甚至还有几分惬意。
对策：消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡或用温水泡泡脚，会使疲劳消除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的精力。合理的饮食能补充体力劳动消耗的大量营养物质，所以也是消除疲劳的必要措施。
■脑力疲劳
症状：脑力疲劳是指长时间用脑，引起脑的血液和氧气供应不足，而出现大脑疲劳感。其主要表现为头昏脑涨，食欲不振，记忆力下降，注意力不集中等。
对策：消除脑力疲劳的主要方法是适当参加体育活动，这也被称为积极的休息。可打打球、做做操、散散步，但锻炼的强度不宜大，时间不宜过长。
■病理疲劳
症状：这种疲劳有时并不需付多大的体力就产生，有一种心力不足的虚弱感。这是由于你体内的某些机器发生故障，产生代谢与分泌紊乱、失调所致。
对策：要消除这种疲劳，关键是治好疾病。有些人虽未发现局部器官病痛症状，却经常出现疲劳的话，就有可能是病症即将出现的先兆，需到医院认真检查。
■精神疲劳
症状：这是现代社会疲劳症中最复杂的一种疲劳。最主要是长期超负荷运行形成慢性疲劳，精神压力过大也是重要原因。不幸的是，这种疲劳往往被人忽视。精神疲劳最明显的表现莫过于失眠。做不连贯的梦，在噩梦中惊醒，辗转不眠甚至彻夜不眠等等。
对策：一般人喜欢用安眠药对付这些问题，其实这并不是根本的解决办法。专家们认为下列几种方法对消除精神疲劳极为有效。
1.首先应讲究心理卫生、加强品德修养，自己的心胸要开阔，以减少心理疲劳的发生。一旦出现，应及时宣泄自己的不良情绪，不要闷在心里，比如找知心朋友谈谈心。
2.进餐时间规律化。有规律地进餐，可以使身体经常处于正常的新陈代谢状态。
3.多锻炼。身体健康的人可以进行一些体育活动，譬如慢跑、骑自行车、游泳、散步等。锻炼可以使人工作起来更自信，碰到困难时更加从容不迫。黄昏时活动活动身体还可以使你更快地进入梦乡。
4.多睡觉。精神疲劳的一个重要原因是睡眠不足。有这种情况的人每天应当多增加一个小时的睡眠。每个人的睡眠需要是不同的，应该找出最适合于自己的固定睡眠时间。
5.把握精力高峰期。有些人上午生气勃勃，有些人晚间精力充沛，找出自己的精力高峰期极为重要，这样可以恰当地安排好自己的作息时间。
8、骨髓造血出问题，有什么病，
你好，骨髓造血功能障碍，主要见于白血病，白血病的发生目前病因不明，主要考虑是放射性的，物理性的，化学物质刺激引起的骨髓造血功能障碍，其治疗主要用骨髓干细胞移植。
9、身体过度疲劳对自身会造成什么伤害？
一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。如果这种疲劳持续6个月或更长时间，身体就可能会出现低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退等症状。而且，非常严重的长期性疲劳很可能就是其他病症的先兆。
过度疲劳
人们常说的“过劳死”实际是长期过度的劳累，引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成的猝死。这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，与一般猝死没什么不同。只不过这些病的潜在性使过劳者忽略，以至酿成严重后果。但若没有过度劳累这个诱因，猝死可能就不会发生。
即使出来走走，伸展伸展，也是有助于释放压力，疲劳的；