猪骨髓怎样煮给宝宝吃才有营养

1、猪骨髓炖鸡蛋可以给宝宝吃吗

操作步骤反馈

1.整的骨髓。看着取下来的，很干净，所以也就没有洗了。

2.锅内烧开水，水里加点料酒，姜片，把骨髓下锅煮五分钟

3.鸡蛋三个

4.加入适量盐

5.加入同鸡蛋同等温水

6.轻轻地搅匀，多搅一会儿主它细一点。

7.骨髓切成末

8.加入蛋液里

9.上面放个保鲜膜，然后放锅上大火蒸十分钟即可

10.做好后加适量芝麻油即可

2、猪骨髓怎样喝有营养

一般是和枸杞一起搭配来做汤，口感好又不失营养。
原料：
猪骨髓100克、枸杞叶400克、蒜头（去皮）1粒、姜片30克，姜汁、米酒各少许，盐、鸡汤、花生油各适量。
做法：
1、猪骨髓以姜汁、米酒飞水，切1厘米长段状备用；
2、枸杞叶用盐水洗净，沥干水分备用；
3、开锅，烧开鸡汤，下姜片、蒜头，滚开后下枸杞、少许花生油和猪骨髓滚开，最后以盐调味便成。

3、猪骨髓怎么蒸给宝贝吃

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4、在家猪脊髓怎么吃最有营养

应该是炖汤最营养，炖的时间记得在水里加些醋，醋的添加有利于骨头里的钙释放到汤里面去，谢谢