牛骨髓山药香菇粥

1、牛尾炖山药和香菇可以吗

山药炖牛尾抄的做法
1.牛尾，焯过水，去血沫子；
2.山药，去皮，切成长条；
3.准备砂锅，放入事先准备好的牛尾、葱、姜、红枣、西洋参，大火烧开后改小火，文火焖炖1个半小时；
4.再加入山药，半小时之后，就可以了，起锅的时候放盐、鸡精调味即可。

2、牛鞭炖山药香菇

可以在复一起吃，既有制营养又美味
香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖，含有降低血脂的成分-----香菇太生，香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物，香菇还含有抗病毒的成分------干扰素的诱发剂----双链核糖核酸，是不可多得的保健食品之一。香菇中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。
山药烩香菇原料：山药·300克，新鲜香菇·100克，胡萝卜·100克，红枣·10克。配料：香葱·1棵，食用油·30克，酱油·小匙，胡椒粉·小匙，精盐·4小匙。做法：1、胡萝卜洗净，去皮，切成薄片；香菇洗净，切薄片；红枣洗净，泡水；葱洗净，切段；山药洗净、去皮，切成薄片，放入水中加精盐浸泡。2、锅中倒入油烧热，爆香葱段，放入山药、香菇及胡萝卜炒匀，加入红枣及酱油，用中火焖煮10分钟至山药、红枣熟软，再加入精盐和胡椒粉调匀，即可盛出。注意：山药切片后需立即泡入盐水中，以防止氧化变黑。

3、山药能和香菇、牛肉一起吃吗

可以一起吃抄。如胡萝卜香袭菇白菜山药牛肉粥，具体做法如下，首先准备材料：大米：适量、牛肉：300克、胡萝卜：半根、山药：一根、白菜：300克、香菇：4只、姜末：5克。 

1、牛肉洗净剁成肉馅、胡萝卜洗净去皮切丁、山药洗净去皮切丁、白菜洗净切末、香菇泡发切片、姜洗净切末备用。

2、起锅倒水，把牛肉馅倒入锅中焯一下水，然后捞出来沥干水分备用。

3、大米淘洗干净，然后放入电饭锅中，加入适量的清水。

4、然后放入焯过水的牛肉、再把山药放进电饭锅中，一起熬煮。

5、熬到米粒融开的时候，牛肉香味四溢时，放入胡萝卜丁、香菇片、白菜末，然后盖上锅盖熬煮2小时。

6、出锅前加入适量的盐和香油，即可盛出享用。

4、牛肉可以和山药，玉米.冬菇一起煮粥吗

牛肉可以和山药、玉米、冬菇一起煮粥吃。牛肉富含优质蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物版质，营养价格权很高。山药含有大量的淀粉及蛋白质，B族维生素和维生素C，钾含量非常高。有健脾益胃补肺的作用。玉米含碳水化合物及蛋白质，维生素和微量元素也很丰富。冬菇同样含有丰富的维生素和微量元素。这些食物同煮粥，符合食物多样，荤素搭配营养均衡的原则。

5、牛骨头可以放:山药,黑木耳和香菇一起烧吗?

牛骨头可以放:山药,黑木耳和香菇一起烧，牛骨头（牛肉）主要是不要和专以下食物一起食用：属
牛肉和红糖,同食胀死人
牛肉和栗,引起呕吐
牛肉和豆酱一起吃会伤五脏
牛肉与香附子食则生九子疮
牛肉与韭菜同吃，会令人发燥上火
牛肉与猪肉,食之则病

6、山药可以和香菇煮粥吗

您好，山药不可以和香菇煮粥，两者食物相克。谢谢！

食物相克表

山药 + 香蕉：会导致腹痛

7、大骨，山药，香菇能一起炖汤吗

香菇copy淮山排骨可以一起煲汤的，山药香菇枸杞排骨汤是一道以排骨等为原料的美食。香菇淮山排骨汤含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；

8、骨头山药香菇能一起煲汤吗

骨头山药香菇可以一起煲汤喝，口感鲜美可口，营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用

9、牛肉能和胡萝卜、山药、香菇一起煮粥?

牛肉能和胡萝卜、山药、香菇一起煮粥喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用

10、香菇山药粥怎么做好吃

主料猪肉100克山药100克香菇2个胡萝卜50克大米100克 辅料油适量盐适量生抽适量
步骤回
香菇山药粥答的做法步骤11.山药去皮后用刀拍成泥
香菇山药粥的做法步骤22.香菇泡发切碎
香菇山药粥的做法步骤33.胡萝卜切粒
香菇山药粥的做法步骤44.瘦肉切好用香油和生抽腌会
香菇山药粥的做法步骤55.大米洗好放适量的水煮开
香菇山药粥的做法步骤66.然后倒入瘦肉
香菇山药粥的做法步骤77.倒入山药
香菇山药粥的做法步骤88.倒入香菇
香菇山药粥的做法步骤99.再倒入胡萝卜大火煮开后转小火煮30分钟左右就可以了
香菇山药粥的做法步骤1010.出锅前加盐调味