1、牛蹄筋，牛骨髓
其实西医没有这种说法的，术后不宜吃辛辣热性食物实际上是中医的说法。
因为你手术后有创口，比较容易受到感染。
中医认为牛肉性温，多吃会抄上火，也就是引起西医所说的炎症。
按照中医对药材的理解，牛蹄筋袭和牛骨髓和牛肉一样同属温热性食物，所以最好不要吃，吃的话也不要多吃。
p.s. 牛蹄筋牛骨髓，你该不是吃火锅吧？牛肉也许还可以吃点，火锅就千万不能吃了，火锅燥热程度远非牛羊肉可比zd。就忍一忍好了，手术后48小时是最容易感染的，等过个5，6天，伤口愈合的差不多，饮食就没有那么严格要求了
2、怎样能吃到好的牛骨髓，怎么吃法？
炖牛骨用电砂锅较好
牛骨头一般较大较硬，在市场买的时候就请商家给剁成小块。回家洗净后放入冷水锅中煮（一般的不锈钢锅就行，开得快些），水开后将浮到水面上的血沫撇出（牛骨的血沫较多，要多开一会儿，撇三、四次才能将血沫除尽）
把骨头汤倒入电砂锅，加一小块的老姜（用刀侧面拍几下），一、二根葱（用手掐成两段就行），花椒数粒，开到煲汤档，滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内），从中午开始炖，一直炖到你下午下班
牛骨汤炖罗卜最好吃，但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖，这样汤就不能久放。最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了
注意事项：炖牛骨的锅内，水要一次加足，不能中途添加；炖的时候不要放盐，到吃的时候再加到装汤的盆内即可（别放味精，会影响原有的鲜味）
回答者：lj_xk - 助理 二级 11-30 20:02
3、牛蹄筋怎么做好吃？
4、牛蹄筋汤的做法大全
原料：
牛蹄筋
做法：
1、将牛蹄筋洗净然后用高压锅煮；
2、再将其专放入铁锅煮，然后入调料生姜、属盐、料酒、葱等佐料，为了解烫的油腻，我自己加入了土豆和胡萝卜。
牛蹄筋汤的制法
要把半斤牛蹄筋切成寸块，放两升凉水，用小火熬一夜。记住了，小火大锅要通风。第二天把肉渣捞去喝汤。这叫无渣流质，吸收率高达80％；可以增加，不要减少。尽量不放佐料。也可以加入生山楂50克、小红枣10个一起熬，味道可能好一些。 喝牛肉汤要补充维生素。最好的维生素是蔬菜水果。要把蔬菜水果用榨汁机，榨取液体喝。因为鱼和牛肉，经过长时间的加热水解，破坏了维生素。在所有的蔬菜水果中，西红柿的维生素含量比较高，但是一定要生吃。 注意：①蔬菜水果一定要洗净去皮。②榨取的果汁要马上喝，不可久存