刺激骨髓的运动

1、运动 是否有利于骨髓造血

骨髓造血的目的是补充血液中衰老的红细胞。
导致骨髓造血能力提高的原因，一是缺氧环境迫使人体需要更多的红细胞来运送氧气（比如从平原迁移到高原地区），二是由于各种原因的失血。
在氧气充足的正常情况下，运动并不会使造血能力提高，只能加快血液的流速以满足躯体的需要。

2、运动时参与骨髓主要是？

运动时深与骨髓主要的是主要就是股骨头运动引体度全身都在运动骨髓是主要的但是没有什么副作用

3、经常运动对骨髓和肌肉有哪些好处

可以使肌肉更结实，骨骼的致密性更强。

4、多发性骨髓瘤可以运动吗

骨髓瘤的患者应该适当的进行运动。运动在阻止和治疗骨质疏松中起到重要的作用。
运动的类型取决于骨髓瘤骨病的严重程度。通常认为某些低冲击力的运动比较适合，例如散步、游泳或爬楼梯等；高强度的运动不被推荐，像慢跑、接触性运动等。
在进行任何一项新的锻炼或运动前一定要征求您主管医生的意见或建议，避免不必要的危险或损伤的发生。

5、骨髓与什么和什么在一起人才能运动？

你好，是不是肌肉和骨骼呀

6、剧烈运动后 手臂剧烈疼痛，痛入骨髓的那种。

剧烈运动后很正常的生理反应，平时不常运动或者运动前没有好好进行热身，都会有这种或重或轻的疼痛感。过一段时间就会慢慢消退，长短因人而已。你现在要做的就是多放松下疼痛的肌肉，多进行揉搓或热敷，先让堆积的乳酸分解掉，每天坚持做些轻量的运动，切记不可因为身体疼痛而突然间断运动，持续几天疼痛感就会正常消散。希望能帮到你~！

7、做什么运动可以造血

骨髓造血的目的为补充血液中衰老的红细胞
缺氧环境迫使人体需要更多的红细胞内来运送氧气
在氧气充容足的情况下，运动并不会使造血能力提高，只能加快血液的流速以满足躯体的需要。
最好做些剧烈的运动 篮球 足球 跑步

8、运动时骨髓的作用

由血管、血窦、来不同发育阶段的血细源胞、网状结缔组织组成。多能造血干细胞(HSC)在骨髓中增殖。它可分化为髓样干细胞和淋巴干细胞。
——淋巴干细胞分化为T淋巴细胞、B淋巴细胞、NK细胞及部分树突状细胞。
——髓样干细胞分化出单核巨噬细胞、粒细胞、血小板、红细胞等。

淋巴干细胞在骨髓中形成，进入胸腺发育、分化为成熟的T细胞，再迁移至外周淋巴器官，在抗原刺激下分化为效应淋巴细胞(浆细胞)，产生抗体。

(注：哺乳动物在胚胎发育早期，造血干细胞发生在卵黄囊、胚肝；从胚胎发育后期至出生迁入骨髓。出生后个体的骨髓是淋巴干细胞分化发育为功能性B细胞的唯一场所。鸟类的淋巴干细胞在法氏囊中分化发育为成熟的B细胞。)

9、高中生物：运动中枢位于大脑皮层，那和骨髓调节躯体运动有什么关系？ 刺激下肢有无反应是取决于

运动除了能够促进大脑功能，还会影响儿童的大脑生理结构。现在大家都知道“大脑可塑性”概念。

家长在日常生活中通过正确引导孩子所观所感来潜移默化改变孩子行为相类似，人的大脑也会受到外界的影响而产生相应变化。

实际上，人们的有意行为均是由大脑发出指令而产生的。

那么运动对儿童大脑结构可塑性的影响具体表现为哪些方面呢？

机体各部位的协调动作都是在神经系统的统一控制和调节下进行的，因此儿童在运动的同时，大脑结构也发生了变化，脑区之间的连接性增强。

Chaddock-Heyman教授在2014年的研究结果证实了运动对儿童大脑白质结构的促进作用：即有氧体能越高的孩子，其脑部脑区之间的神经连接性更强。而教授也认为，这种由脑区向脑网络的转变，对儿童的认知功能和学业成绩有重要促进作用。

此外，儿童时期的学习还处于灌输式、记忆式的学习，由此可见记忆能力对孩子的重要性。那么多学多背就能够达到学习的目标吗？

相信众多家长已经发现，压力下的死记硬背效果并不明显。那何不让孩子在学习之余来一次运动放松呢，既能够缓解学习的紧张情绪和改善身体不适，又能够增强记忆能力。

后者已经得到了实证数据的支持，研究者发现有氧体能越高的孩子，其双侧海马体体积越大，并且记忆任务成绩越好，海马体主要负责学习记忆能力。