骨髓后宣教

1、骨髓瘤的健康教育处方

其实这个问题是老生常谈了，我在“致患友及家属——多发性骨髓瘤常见问题”中已经说过了。
在此予以强调一下！
多发性骨髓瘤患者日常生活中不宜“大补”！反应停是多发性骨髓瘤常用的药物，便秘是其不良反应之一。如果营养过剩，势必导致患者便秘加重。
地塞米松也是治疗本疾病有效的药物之一，如果饮食太补，容易出现高血压、高血糖、高体重，加重骨骼负担，不利于疾病治疗。
疾病尚未获得有效控制之前，所谓“补品”，多半给占据优势的骨髓瘤细胞所利用！！！
此外，化疗中患者容易出现胃肠道反应，宜清淡饮食，以利于肠道吸收利用。
饮食要注意卫生，避免导致胃肠道感染，譬如早晨的饭菜不宜留置中午再食用。
减少豆制品（豆浆、豆腐脑等）摄入，尤其肾功能不全患者，因为豆类食品中含有非必须氨基酸，可能损伤肾脏。即便肾功能正常，建议骨髓瘤患者也应注意。
骨髓瘤患者在其康复过程中，要注意少吃酸性食物，如西红柿、山楂、醋等，以免引起异常免疫球蛋白沉淀，加重肾脏负担。
患者可适当多吃活性钙高的食物，如牛奶、骨头汤等，以增加钙质摄入量，缓解骨质疏松。
您记住了吗？

2、贲门癌术后病人有哪些健康宣教内容

河南省现代医学研究院医院中医肿瘤研治中心是一家专门研究、治疗食管癌、贲门癌、胃癌的科研、临床机构。由三十多位知名肿瘤专家组成，经过多年的潜心研究和临床试验，共同研制出了抗癌系列特效纯中药。采用“三位一体疗法”主要治疗食管癌、贲门癌、胃癌所引起的噎食倒食、粘痰不断、入食即吐、反流食、吞咽困难、消瘦、声音嘶哑、胸闷、乏力、病灶反射性疼痛等不同症状都有良好的效果。
专家指出贲门癌患者术后一定要严格控制饮食，具体操作如下:
1、少食多餐。每天进餐5-8次，定时定量进餐使胃内不空，也可以逐步适应残胃的消化功能。
2、逐渐增加食量和食物种类。病人应从术后的流食、半流食、软食逐步转为普通饮食。饮食以清淡为主，并根据病人的饮食习惯增多花样，提高病人的食欲，有助于病人的康复。
3、干稀分食。为使食物在胃内停留时间延长，进餐时只吃较干食物，不喝水，可以在进餐30分钟以后喝水，一是避免食物被快速冲入小肠;二是使食物缓慢通过小肠，促进食物的进一步吸收。
4、限制碳水化合物摄入。

3、多发骨髓瘤的治疗方法【多发骨髓瘤】

1 我不知道病人的脑部肿瘤是什么？如果是浆细胞瘤，可以看下面的建议，如果不是，则应该咨询肿瘤科医师；
2 针对脑部浆细胞瘤，首先应该检查是否进展为多发性骨髓瘤，这个检查一般医院就可以，应该不难；第二，如果没有多发性骨髓瘤，也应该检查新出现的浆细胞是单发还是多发性，如果是单发的，则局部放疗；如果是多发性的，则全身化疗；
3 由于患者经济状况不好，而且心脏也不好，可以试用DECP方案，具体用法和用量，咨询主管医师。因为我没有见到病人，所以不好提供参考剂量。

（陈文明大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

北京朝阳医院陈文明 http://chenwenming.haodf.com/

4、求几个关于捐献骨髓宣传口号

骨髓捐献，活出双倍人生

5、3月的学雷锋 月我们该做些什么

策划1。
活动名称：牵小学生手，走近雷锋。
活动基本流程：1，搜集雷锋平生感人事件，及近年来出现的好人好事，突出方法正确有效的救人助人事件。
2，与武昌附近小学教师商议，选择某一课时的时间，给低年级的学生进行讲演。
3，可以联系多所学校，组织多批志愿者同时进行讲演。

策划2。
活动名称：消费者维权知识知多点。
活动流程：1，联系消费者维权专业人员或法律顾问到武汉繁华地段作现场咨询。
2，搜集消费者权益保护的相关知识作现场宣传，还有经典案例分析。
3，作调查报告，调查武汉市民对消费者维权知识的了解度。
活动时间：3月15日。
活动目的：宣传消费者维权知识。

策划3。
活动名称：追随雷锋足迹系列活动。
活动基本框架：1，对校园或社区搞清洁工作，同时进行环保宣传。
2，参观革命旧址。
3，组织观看免费电影，有关好人好事的电影。
4，植树。
活动目的：掀起雷锋潮。

策划人：林运华

从2000年起，每年的3月5日定为中国自愿者服务日。

学雷锋活动策划：1，保护母亲河（清理沿岸垃圾）。
2，清除城市“牛皮癣”，制止不文明社会现象，如随地乱扔，不遵守交规。
3，可邀请身体健康的孤寡老人或福利院孤儿参观学校。
4，布置学习雷锋宣传栏。
5，关于献血献骨髓的宣传，提倡节约用电用水，学习雷锋从身边做起。
6，祭奠先烈，扫墓。
可联系其他学院联合开展全校性学雷锋活动。

刘彬彬

时间：周六或周日下午
3月份是学雷锋活动日，同时，还有植树节，3.15打假，我认为做的事有很多。
“雷锋精神”，我们最熟悉的是，助人为乐。据调查，当前，许多学生家长最为关注的是学生考学的问题，尤其是初三和高三的同学。所以，我想，我们是否可以找一部分大一的同学来帮助他们？也许，我们不能改变什么，但起码，应该给他们送去希望，鼓励他们，帮助他们。
其次，我认为我们可以组织“大清扫”活动。据调查，南湖南岸（我校北面）的垃圾尤多，这些垃圾是美丽的南湖的一大败笔，走在路上，闻着那垃圾的恶臭味，让人很.....虽然我们不能改变它的水质，但我们却能改变一下它的周围环境。（是不是可以跟民大和军事经济学院合作？）
还有，据悉，考试期间，许多同学为考一个好成绩，而在课桌上乱写，乱画，这种情况主要集中在曾经作为考试地点的文波，文澜和南园等。我想，组织一下同学进行擦洗，还同学们一个好的学习环境。
再次，要加大宣传力度，宣传环境保护，宣传学习雷锋，宣传消费知识。
再再次，还可以进行海报的清洗工作，主要集中在公交站台，商场附近。

张莎莎

关于三月青协活动的策划
活动内容：组织志愿者在校内外宣传雷锋的精神

活动原因：由于以前学雷锋活动只是在形式上的做做好事，影响不大，没有持久的激励效益。在校内外宣传更能引起人们的关注。使更多人重新重视雷锋的精神，克服以往做一二件事形式的虚浮，再说一群人学雷锋总比几个学雷锋要好些。
活动目的：促使更好人认识到学雷锋的重要性，以及如何学雷锋。

活动人员：本院青协的志愿者以及干事。

活动地点：本校内或者学校附近人口集中处。

活动时间：三月中的一个星期天。
张涛
学雷锋活动策划
一.活动名称：美化我们的教室
二.活动安排：1组织学院新一届青协会员，分成6组，每组人数在20～30人，每组设一名干事为负责人．
2.将6组人员分配到文泰.南园.南教.北教.文波.文谰按顺序对各教室的抽屉.地面（重点是抽屉）进行清理，每组可按情况进行分工．
3活动后对此次活动进行总结并作好宣传，教育学生爱护教室卫生．
三.活动意义：教室是学校的公共场所，也是与学生联系最紧密的地方，教室的卫生情况直接关系到学生的身体健康，可是我们有的同学不爱护我们教室的卫生，乱丢垃圾．这样不仅对自己有害，而且影响了学校的形象．此次活动不仅可以对教室以往的立即进行清理，而且也可以对我们的学生进行其户公共卫生的教育，树立大学生的良好形象

6、如何为肿瘤患者进行药物知识的健康宣教

化疗前
1. 化疗病人由于社会环境，文化程度的不同，加上化疗时间长，化疗后的毒副作用，担心化疗的效果，化疗费用等，病人往往出现恐惧、焦虑、怀疑、失望的心里。不良的情绪会增加化疗的毒副作用，影响化疗的顺利完成。所以化疗前病人要保持良好的心理状态，要正视现实，树立战胜疾病的信心。
2. 有烟酒嗜好者，要戒掉烟酒，因为烟酒能加重病情，不利于康复。
3. 应用化疗前，需要完善各项检查，包括血常规、肝肾功能等。
4. 化疗前晚要保证休息，如病人入睡困难可根据医嘱适当应用催眠药，睡前温水泡脚，饮热牛奶，可避免或减轻发生恶心、呕吐等胃肠道反应。
化疗中
1. 由于化疗药物毒性较大，对血管刺激性强，建议锁骨下中心静脉置管。
2. 化疗期间，病人多饮水，尤其大剂量化疗的病人，每天应在2000-3000毫升，排尿量在3000毫升左右。以加快体内药物代谢产物的排泄，减轻对肾脏的损害，并减轻化疗药物对胃肠道粘膜的刺激。
3. 病人化疗期间吃易消化，少油腻的清淡食物，多吃高蛋白、高纤维素的食物，如肉、蛋、奶、鱼，多吃新鲜水果蔬菜等，以增强机体的抵抗力。
4. 化疗期间，每周查1-2次血常规，当白细胞低于4.0×109/L,或血小板低于100×109/L时，医生会减少剂量或停止化疗，并适当应用升白、升血小板药物。
化疗后
1. 消化道反应：这是最常见的化疗副作用，表现为恶心、呕吐、食欲下降。一般情况下，应用化疗药物前常规应用止吐药，此类药物会防止或减轻这些反应。如果出现上诉症状，在饮食上病人可选择比较清淡，易消化的饮食。呕吐后，立即给予温水漱口，使患者置舒适的体位；呕吐严重时，可在一定的时间内暂禁食，以减轻胃肠道的负担。化疗结束后，症状会逐渐消失。可以利用针灸，指压来减轻症状，常用部位：内关、合谷、足三里等。
2. 骨髓移植：表现为白细胞、血小板下降，全身表现为乏力、易患感冒。化疗后注意保暖预防感冒，减少户外活动及家属探视次数，减少感染的机会。当白细胞低于4.0×109/L，血小板低于80×109/L，应加强病室内空气消毒，白细胞低于1.0×109/L，应置隔离病房、行紫外线消毒。观察病人有无出血倾向，如牙龈、鼻子出血，皮肤瘀斑，血尿及血便等。保持室内适宜的温度及湿度，病人的鼻粘膜和口唇都可涂石蜡油防止干裂，注射完毕时压迫针眼十分钟，严防利器损伤病人皮肤。病人外出时，由家属陪伴。
3. 口腔炎：某些化疗药物，如5-氟尿嘧啶、甲氨蝶呤对口腔粘膜有较强的刺激，表现为口腔干燥，溃疡，病人应保持口腔清洁，饭前，饭后应漱口，早、晚软毛牙刷刷牙，必要时给予口腔护理。
4. 心脏毒性：某些药物，如阿霉素、表阿霉素、紫杉醇、泰索帝等可引起心脏毒性。
5. 脱发：病人在感觉上无特殊不适。正确对待脱发的现实，外出时可戴假发，停药后，头发会再生长。
6. 便秘：注意大便情况，鼓励病人适当活动，定时排便，增加食物中膳食纤维的含量，多饮水，如果2-3天未排便者，应使用缓泻剂，必要时灌肠。健康行为指导：每天晨起空腹饮一杯淡盐水(无糖尿病者可饮蜂蜜水)。香蕉在饭前吃，预防便秘效果好。

7、我们从小接受的教育就是人人平等，这个观念已经深入骨髓了，刻骨铭心了！

是的，人人平等，已经深入人心了，不管什么地方，都要讲平等，如果不平等的话，就会心里不平衡。

8、宣传中华骨髓库的标语

?

9、对贫血如何进行健康宣教

铁的缺乏是一个全球性的问题，据联合国儿童基金会统计，全球大约有 37 亿人缺铁，其中大多数是妇女和儿童。
小儿患缺铁性贫血最常见的原因多种多样的：一种是孩子生长发育太快，血容量的增加也快，需要制造更多的红细胞，对铁的需要量也相对比成人多 , 因此供应不足就容易缺铁，另一种是孩子在生长发育的过程中摄入铁的量不够也是小儿患缺铁性贫血最常见的原因，这又可分为多种情况：
1. 婴儿期喂养不当。对婴儿而言，人奶、牛奶的含铁量都很少，如果单纯吃奶或奶加米羹 而没有在 3~4 个月开始如果汁、蛋黄、碎菜，5~6 个月开始吃稀饭、面条，9~10 个月加肉末、 猪肝酱等，就很容易缺铁。小孩越胖，就越容易缺铁。
2 、幼儿偏食或食物搭配不当。因牛奶和鸡蛋的含铁量或吸收量并不高，如果孩子单吃牛奶和鸡蛋， 而不兼吃蔬菜、猪肝、瘦肉等，也会引起缺铁。还有在饮食方面如果孩子很少吃肉或偏爱吃肥肉，喜欢吃零食而正餐吃得很少的孩子，也容易造成缺铁性贫血。
3 、经常饮茶、喝咖啡、大量喝可乐、吃巧克力的孩子会妨碍铁在胃肠道的吸收，也容易缺铁而引起贫血。
4 、患有隐性失血的疾病。比如孩子经常出现流鼻血、疼疮出血或有溃殇病、肠息肉、钩虫病等容易引起隐性失血的疾病，都易引起铁流失过多而产生贫血。
另外还有孩子经常腹泻或患有其它胃肠道疾病，必然会影响铁的摄入，也可能出现缺铁性贫血。平时要注意患儿饮食，做到合理搭配，讲求营养。婴儿期要根据生长的阶段及时地添加各种辅助食品，儿童要纠正偏食，注意饮食的合理搭配。要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、瘦 肉、肝脏及绿叶蔬菜、水果也可以帮助铁的吸收。早产儿由于体内存储铁的量比足月儿少，出 生后长得快些，更容易缺铁，更要注意早添加含铁丰富的食物，防止缺铁而引起贫血。
在很多人的印象中，贫血是 " 穷病 " 。现在，大家的生活条件好了，孩子怎么还会得贫血呢 ? 但事实上，目前北京、上海等大城市的儿科门诊中，贫血患儿的比例仍然很高。据上海市普陀区长征中心幼儿园的一次调查显示，园中 139 名体弱儿童中，贫血幼儿占了 36 人，" 流行机率 "仅次于反复呼吸道感染 (48 人 ) 。让我们来看看专家对 " 贫血 " 新状况的全面分析吧 !
人们都说现在的孩子有福气，想吃什么，既有地方买，家长又有钱买。独生子女在家里，就像一个 " 小太阳 "，全家人围着他团团转：上班忙的家长顾不得做饭也没关系，各式各样的方便食品应有尽有；出门不远就有洋快餐，那里的用餐氛围和食物口感都能讨孩子们的喜欢； 至于奶油蛋糕什么的，孩子想吃就吃，何必等到过生日；各种零食不仅种类多，而且家里保证及时供应，任由孩子自取进食然而，不少平时大饱口福的孩子，却在医院查出了贫血。这让家长感到困惑：" 吃 " 、 " 喝 " 都上档次，怎么孩子还会得 " 穷病 "? 贫血常见，病因有变" 富贵贫血 "喝着牛奶，吃着奶油蛋糕， 嚷着酸奶、奶昔，消灭着冰淇淋成天和 " 奶 " 打交道的 " 奶娃娃 " 为什么也查出缺铁性贫血呢？虽然牛奶和奶制品是优质蛋白质和钙的良好来源，可是牛奶含铁甚微，每 100 毫升牛奶仅含铁 0.1-0.5 毫克。幼儿每日需铁 12 毫克，即使孩子胃中灌满了各式各样的奶制品，还是远远不够身体对铁的需要量。更何况 , 随着奶制品一同入肚的糖分 , 使孩子没怎么正经吃饭就饱了。这种偏食引起的贫血，人们又称 " 富贵贫血 " 。
预防方法：纠正偏食的不良习惯 , 孩子的食谱要更广一些。特别是要让孩子多吃富含铁的食物，如菠菜、豆制品、黑木耳、动物的心、肝等

"巨幼贫 "
这是个名副其实的 " 蛋宝宝 " 。鸡蛋是宝宝的最爱 , 一天至少也要吃三四个 , 连打饱喝都带着 " 蛋味 " 。" 蛋宝宝 " 见着绿叶菜，要么不吃，要么含在嘴里不往下咽，咂咂味儿就吐了。家长纳闷儿 , 如此 " 高蛋白 " 的吃着，怎么小脸儿就是红润不起来，去医院一查，还真查出贫血来了，叫 " 巨幼贫 "。
营养性巨幼细胞性贫血 ( 简称巨幼贫 ), 并非缺乏造血的原料——铁。宝宝发生这种贫血， 是因为新鲜蔬菜和水果吃得少，缺少叶酸所导致的。孩子缺少叶酸，骨髓内的红细胞就不能发育成熟，这样就会导致释放到血液中的红细胞胞体大而幼稚。这种红细胞未老先衰，寿命短，孩子就发生 " 巨幼贫 " 了。可见，" 高蛋白 # 营养好 ", 营养好是指杂食营养摄入均衡，适量。
预防方法：
让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含叶酸的食物，如豆类、绿叶蔬菜、全麦面包、粗粮、柳橙等。

" 小胃病 " 贫血
孩子他爸是个 " 老胃病 ", 孩子才 6 岁，也查出胃病来了。医生说，孩子贫血主要是因为有胃病，吸收得不好。至于 " 胃病 "，那是被 " 传染 "上的。宝宝也会得 " 胃溃荡 "?" 胃溃荡 " 也能传染 ? 听着新鲜，但却是事实。有一种细菌，经口进入人体后，定居在胃幽门附近 ( 胃与十二指肠连结处叫幽门 ) 。这种细菌的外形呈螺旋形，因此，这种细菌被称为 " 幽门螺杆菌 "( 英文缩写是 hp)，它可以引起慢性胃炎和消化性溃荡。大人有胃病，而且是由幽门螺杆菌引起的胃病，就可以通过 " 亲密接触 " 传染给宝宝，使 宝宝小小年纪也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃饭 , 你一筷子他一勺 , 往宝宝碗里添菜；一瓶饮料 , 大人对嘴喝完 , 孩子接着喝。如此种种，幽门螺杆菌就可以借着唾液，找到新的主人。另外 , 这种细菌还可以通过粪便传播。带有幽门螺杆菌的粪便，污染了土壤、蔬菜 , 宝宝玩土后不用肥皂洗手就拿东西吃，喝生水，生吃没洗干净的蔬菜，也可能 " 病 从口入 " 。
预防方法 :
讲究饮食卫生 , 家长实行 " 分餐制 " 可以减少 " 胃病 " 的发生； 没有 " 胃病 ", 吸收得好，就可以减少贫血的发生。

" 钩虫贫血 "
我们家特别注意饮食卫生 , 可是给宝宝化验大便 , 居然查出了钩虫卵。医生说 :" 宝宝贫血是因为感染了钩虫，感染的时间呢，想必和你们全家那次郊游有关。 "要说 " 钩虫病 ", 比起细虫病、烧虫病 , 要少得多。特别是北方城市里的孩子 , 感染钩虫的机会并不多。但是，随着近年来气候的变化和城市人往农村流动的增加 , 一家人常到郊区踏青、尝鲜儿 ,情况就有所变化了。
人是怎样感染钩虫的呢 ?
钩虫卵随粪便进入土壤→在土壤中孵化出幼虫
人的皮肤接触藏有幼虫的土壤→幼虫钻入皮肤进到血液中
幼虫定居在肠道内 , 吸血为生 , 发育为成虫
哪怕只是一条成虫 , 它边吸血，边排出抗凝血物质，也会使它吸附过的地方不断往外滴血。成虫还经常更换吸附的部位，以致 " 小主人 " 的肠蒙古膜 " 千疮百孔 ", 出现严重贫血。
预防方法：
踏青，仍然去踏 , 只不过您要叮嘱孩子 , 别光着脚在泥地上走 , 别玩土。去 " 农家乐 " 尝鲜 , 野菜一定要熟吃。