脾胃骨髓

1、关于中医脾胃生血和骨髓造血的疑问

额，要先说明一下，肾为先天之本，脾胃为后天之本，气血生化之源。
在中医方面讲的气血，不是西医说的血液，中医说的气血范围特别广，更多的指的是人体生命活动的能量。所以，脾脏的功能是把人吃进身体的食物转化为人体生命活动所需要的能量。同时，脾脏还有一个统血的功能，就是统摄、驾驭的意思，使血液正常的运行。一旦脾脏功能出现问题，无法统血，血液容易行走于脉外，即血管之外，人体就容易出现紫癜瘀斑，女性出现例假不正常。
另外，肾的功能是主骨生髓。像骨关节方面出现了问题，什么颈腰椎疾病，骨质增生、骨质疏松，从中医的角度来看，就是肾脏住骨生髓的功能不好了，这个时候就要好好的养养咱们的肾脏的。
希望以上所述对你有所帮助~~

2、我买了点牛骨髓，煮着吃。但为什么吃了后胃不舒服呢？牛骨髓不是补脾胃的吗？

如果服用牛骨髓以后，感觉到脾胃不舒服，这很可能是由于牛不会刺激胃导致的，建议你尽量不要继续食用牛骨髓了，这种食物并没有补脾胃的效果，它能够补钙，如果你身体缺钙的话可以及时使用这种东西，如果不缺钙的话就不要再食用这种食物了，

3、怎样调理脾胃肾

请每天吃一碗：试试效果如何

每天都坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。

黑豆（1小把）

黑米（2把）

黑芝麻（1小把）

百合（10片）

薏仁（3把）

核桃（2个）

大米（2把）

红糖

另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。

我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！

另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。

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脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

青春永在的最强有力的武器
肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。
其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以，你可以看到，肾脏的强壮实在是太重要了。

肾脏不好，极易衰老
肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则必定会遗传给下一代，所以你如果决定要孩子，先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本，是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢？就是能转化成肾气的一种能量，如果这种元精充足，则你不光会身体强壮，发育得好，并且长得很对称，而且性功能也强。
肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。
养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重！反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老！

4、心是供血，肝是藏血，脾胃是造血的吗？

是的。脾有升清的功能，"清"是指水谷精微等营养物质。"升清"是指水谷精微等营养物质的吸收和上输于心、肺、头目，通过心肺的作用化生气血。所以脾是可以生血而"造血"的。

5、猪骨髓的营养价值

猪骨髓其实是一种“营养价值较低的食物”，没有什么特别的好处。对于骨髓来说，其中80%-90%的营养物质是脂肪物质，含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇物质。

吃骨头并不补钙，骨髓也并不补脑。骨头汤中的钙是以磷酸盐形式存在，不宜溶解，相比于钙，喝进去最多的其实是脂肪。还有人说吃骨髓可以补脑，并无科学依据，饱和脂肪酸还没有这个功能。

骨髓虽然是一种吃起来非常香的食物，很多人钟爱于它。但是，美味的背后更多携带的是脂肪和胆固醇，食用过多会对身体带来风险。

(5)脾胃骨髓扩展资料：

挑选猪骨髓的方法

1、拿起来先闻闻。用鼻子闻闻有没有怪味道，新鲜的肉骨头是没有任何臭味道的，只是有一点肉味。

2、看色泽。骨头如果有点发白，没有血色，就是不新鲜的。

3、手触摸。摸上去如果是粘手的是不新鲜的猪骨髓。

4、拿手指按压骨头。好的骨头如果用力按压，骨头上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质比较不好；再用手摸下骨头表面，应该表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的。

5、选“棒骨”要两头大，中间小的那种，不要两边扁扁的，那样的没骨髓。

6、如何补充骨髓?

体质下滑是一个综合的问题,并非只单纯的补充骨髓.中医讲阴平阳秘,精神乃治.人的身体不外乎精气神,有赖于先天之本和后天之源.肾乃先天之本,脾乃后天之源,肝是造血之海.只要肾气不虚,脾胃调和,阴阳平衡,调理好五脏,身体就会没问题.

7、现在有种保健品说吃了补骨髓可信吗

骨髓是人体内的造血组织，位于长骨的髓腔及虽有骨松质内。成年人的骨髓分两种：红骨髓和黄骨髓。红骨髓能制造红细胞、血小板和各种白细胞。血小板有止血作用，白细胞能杀灭与抑制各种病原体，包括细菌、病毒等；某些淋巴细胞能制造抗体。因此，骨髓不但是造血器官，它还是重要的免疫器官。
骨髓是存在于长骨（如肱骨、股骨）的骨髓腔，扁平骨（如髂骨、肋骨）和不规则骨（胸骨、脊椎骨等）的松质骨间网眼中的一种海绵状的组织，能产生血细胞的骨髓略呈红色，称为红骨髓。成人的一些骨髓腔中的骨髓含有很多脂肪细胞，呈黄色，且不能产生血细胞，称为黄骨髓。人出生时，全身骨髓腔内充满红骨髓，随着年龄增长，骨髓中脂肪细胞增多，相当部分红骨髓被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨松质骨中有红骨髓。此种变化可能是由于成人不需全部骨髓腔造血，部分骨髓腔造血已足够补充所需血细胞。当机体严重缺血时，部分黄骨髓可转变为红骨髓，重新恢复造血的能力。
体质下滑是一个综合的问题,并非只单纯的补充骨髓.中医讲阴平阳秘,精神乃治.人的身体不外乎精气神,有赖于先天之本和后天之源.肾乃先天之本,脾乃后天之源,肝是造血之海.只要肾气不虚,脾胃调和,阴阳平衡,调理好五脏,身体就会没问题。
建议
一般不要随便补充骨髓，骨髓本身就有一定的调节功能。一般只会有故障才会出现问题。如果你打算补充最好最医院就诊查明情况。否则可能会带来反面的效果。希望你不要听信一些传言，身体是自己的，有状况可以去检查。一般骨髓是不会缺乏的，缺乏的症状一般是行动迟缓，腿脚活动不便等一些症状。

8、中医认为骨髓有何作用？

中医认为肾主髓，而肾中则是藏着先天的精气也就是元阴和元阳。那么骨髓的作用其实和现代医学的认识比较一致，也就是生气血的关键，而脑为髓之海。由此可见骨髓的作用非常关键，历代名家都很早认识到这一点。中医的肾指的并不是单单一个器官，它所囊括的是一整个系统，不光光只是一个负责水液代谢的器官。就如同中医的脾胃，也不仅仅是脾脏和胃。
正是由于中医认识脏腑及功能的方法并不是以解剖和实验研究为基础，而是以人体外在表现和内在脏腑之间的变化联系为重点。所以对脑的认识比较零散和肤浅。一直到清代，名医王清任才提出对脑比较系统完整的阐述。和现代的医学认识比较一致。
所以说这样的认识才是比较正确的。
二楼的 性汉A 只是在妄意批评一个自己无法理解和认亲的事物，片面的思考方式却言之凿凿，这是比较可悲的。
实际上《内经》里早就提出了五脏包括了和这个五个脏器有关联的各个系统，这就已经是几千年前的著作了。
所以我觉得，对于传统的文化，我们不能看了几页书，读了几行文字就去评定它，确实应该完整的阅读一些典籍，这样才能清楚的了解，也就不会太过片面。
我们不能因为身处在现代社会，身心受到现代科研的冲击就完全的否定以前的东西，这种思想是不可取的。
并且，实际上在某些层面上，国外人以及一些现代科研是不懂得辩证的。因为不明白好坏是可以相互转换的。关于这一点在目前的中医界和一些专业的营养科研者那里是比较一致的。
我有一个在医院里的朋友也对我说，现在的科研也已经越来越重视，中西医各自的特点。就比如也已经开始研究中医所谓的忌口。对于一种物质通过成分的分析虽然没有什么大碍，但吃了以后就会有些并非由所含成分所反映出的外在表现了。比如对于咳嗽，现在也开始重视忌口的问题。
人当然有自己所拥护和相信的，但没有必要对其他的东西或者文化抱有偏见甚至更为偏激的看法，更多的时候，如果保留自己的意见，多听别人的意见也未尝不是一件好事。
当然有很多人相信中医，很多人不相信。就连民国政府在1922年还在余云岫的主持和策划下提出废止中医以扫除医事卫生之障碍案。
所以暂且不论中医的精髓如何，治病效果怎么样，但是光光看在一种几千年的传统文化来说，我们还是可以取其精华，去其糟粕的。更何况作为学习，没什么好坏之分，没有欺骗之说。
再说了，翻开一本中医药典，其中很多的生字恐怕你都不认识呢。
性汉A 总是强调中医是伪科学，那什么是科学？阴阳五行是伪科学，难道不是笑话吗？那西方的东西就是科学。拿我自己做比方，我常年学习，也较为熟练的是塔罗牌。它不就和阴阳五行一个道理吗，人家外国人还研究易经，研究得死去活来，天天钻在里面出不来了呢。现在有些中医看不好病，那是他们没本事，根本就拿不出手的缘故。