1、白细胞低的人吃什么好?
白细胞低的人,在饮食上注意可以对白细胞升高有一定好处,可以吃一些滋补健脾,益气养血的食物,如花生,大枣,山药,枸杞,蛋黄,瘦肉,动物肝脏等,忌食辛辣刺激性食物,忌食生冷食物。每天荤素搭配,营养均衡,平时要注意心情舒畅,要保证足够的睡眠,多喝水,多运动。同时结合药物治疗,定期复查白细胞数目。
2、吃什么水果和蔬菜能升白细胞
白细胞低人群应多食用一些富含维生素C与维生素A的新鲜果蔬,维生素C能增加噬菌细胞的数量、强化细胞活力;维生素A可提高人体免疫反应,促进白血球生成。如菌类、菜花、菠菜、韭菜、生菜、大蒜、 胡萝卜、洋葱、西红柿、大豆、草莓、蓝莓、葡萄、菠萝、火龙果、橙子、苹果等,均能在一定程度上增加白细胞。
需要注意的是,提升人体白细胞数量的前提是拥有良好的免疫功能,饮食虽然能在一定程度上提高身体免疫力,但很难看到明显效果。因此,白细胞减少、免疫力低下人群建议还搭配一些提升免疫力的营养补充剂,如蛋白质、螺旋藻、大蒜素、蜂胶以及综合维生素等,这些补充剂均可逐步的改善体质,提升人体抗病能力,从而有利于达到增加白细胞的目的。
白细胞(英文名:leukocyte,white blood cell,简称:WBC)是一类无色、球形、有核的血细胞。正常成人白细胞总数为(4.0~10.0)x 109/L,可因每日不同时间和机体不同的功能状态而在一定范围内变化。白细胞不是一个均一的细胞群,根据其形态、功能和来源部位可以分为三大类:粒细胞、单核细胞和淋巴细胞,其中粒细胞又可根据胞质中颗粒的染色性质不同,分为中性粒细胞、嗜酸粒细胞和嗜碱粒细胞三种。
白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”。当病菌侵入人体体内时,白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁,集中到病菌入侵部位,将病菌包围﹑吞噬。如果体内的白细胞的数量高于正常值,很可能是身体有了炎症。
3、如何增强体内白细胞?
一.定期检查:凡某些感染性炎症久治不愈,并伴有疲乏表现时,应及时检查白细胞计数。一旦白细胞低于4000/立方毫米时,应定期检查白细胞。
二.慎用药物:凡能引起白细胞减少的药物如氯霉素、消炎痛、水杨酸类、保泰松、磺胺类、抗肿瘤类、抗甲亢类药物均应尽量避免使用。如必须使用时,应遵医嘱,定期检查白细胞,随时调节药物剂量或立即停服,或同时服用能升高白细胞的药物。
三.避免感染:病人因抗病力较差,极易引起继发感染。居室要求阳光充足,空气流通,每天可打开门窗2至3次,每次10至15分钟。
四.加强锻炼:适当参加体育锻炼,可选择内养功、保健操、太极拳等项目。以增强体质,提高机体抗病能力。
五.合理饮食:饮食以高热量、高蛋白质、高维生素为主。 可选食禽蛋类、瘦肉、奶类、豆类及新鲜绿叶蔬菜。宜清淡、易消化吸收的食物,忌高脂及辛辣刺激之品。可选用人参粥、黄芪粥等食。
4、玛卡,可以炖牛骨髓吗?
玛卡可以炖牛骨髓,因为这两样食品互相不相克,一起炖着吃不会引起任何不良反应。玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物,牛骨髓能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。
5、肺癌化疗后什么食物升白细胞快
1、吃牛骨髓,一般菜市场卖牛肉的都有卖,你可以让他帮你攒着,多攒点一次买回来,把骨髓外面的皮弄掉,用水焯好,然后剪成很短的小段,煮荠菜吃,或者别的青菜都可以,这个生白细胞还是比较有效的,我妈妈化疗就吃它来着~
2、人参,不用买什么野生人参,因为野生的已经绝种了,现在都是养殖参,效果一样的,白参就可以,人参在药典上有临床数据证明可以有效增加白细胞和对抗化疗副作用,但是由于每个人体质不一样,有的人吃人参可能会上火,可以试一下,不行的话可以改用西洋参,吃法是:和黄芪一起用水煮(补气,让化疗的人更有精神,也可以单煮),早晚各一次,但是切记不能用铁器煮,不然就没有疗效了,刚开始的时候少放点,看看上不上火,如果不上火的话逐渐加量,一般投一次人参黄芪可以煮两到三遍水味道都还够浓;
3、牛尾,这个其实也是借助牛骨髓的作用,做起来比单做骨髓要耗时更长,要不然营养煮不出来,效果也不如单吃骨髓那么明显,只是当做换换口味罢了;
4、五红汤:红枣、枸杞、红豆、红皮花生、红糖五样东西煮水喝,红豆要提前一天泡好,红枣枸杞红豆花生一起煮,煮到红豆烂熟了,再放红糖煮二十分钟左右就可以出锅喝了,这个甜汤可以经常煮煮喝,很有营养;
5、复方阿胶浆,阿胶补血,可以喝已经灌装好了的口服液,也可以买原粉冲水喝,也可以买阿胶块用开水化了上锅蒸成液态糊状了喝;
6、吃生白细胞的药,医生会给你推荐的,根据各人情况不同,比方说我妈妈吃那个就不太见效
7、海参,这个是邻床有一个家境比较宽裕的患友吃的,我也不知道怎么样,我去看了,干的海参很贵,还真是消费不起,不过听说对化疗的人升白细胞和抵抗癌细胞确实有好处,如果条件允许可以去买一点;
——以上是我妈妈化疗期间我用过的方法,因为每个人体质不一样(血压、血糖、病史啊什么的),所以可能每种方法能起到的效果都不一样,对我妈妈来说人参、牛骨髓的作用都非常明显,也有别的患友喝五红汤奏效的,也有吃药奏效的,看你能用上哪一个吧~
6、吃什么食物可以提升白细胞。
7、吃什么升白细胞最快
多吃以下食物可以增加白细胞(也叫白血球)
第一类
肉蛋类--- 牛肉、黄鳝、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、河蟹 各种骨髓 牛 羊 猪骨髓
蔬菜类---菠菜 白萝卜 香菇 银耳
果类----各种新鲜水果干果
补品类---党参 人参 灵芝 黄芪 紫河车 蜂王浆(不品类最好在医生指导下服用)
以上是可以帮助增加白细胞的食品和补品。
白细胞低的人还应对以下食物有所禁忌:柿子 槟榔 荸荠 薄荷 雪里红
还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品
忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物;
忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。