1、常吃牛骨髓好吗
牛骨髓为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克，是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓。
牛骨髓的食用功效在于治疗精髓亏虚，肢体痿弱，肌肉瘦削，皮肤松弛，腰膝酸软，遗精盗汗，精血亏虚，皮肤干燥，肺肾亏虚，咳嗽日久不愈，虚劳赢瘦 ，命门火衰，下元亏损，面色苍白，目眩耳鸣，畏寒肢冷，夜尿频多。
牛骨髓对体弱之人均为适宜，尤其是对精血亏损、虚劳瘦弱、泄泻之寒体更为适合。但由于其胆固醇含量颇高，故肥胖、高血脂、高血压、冠心病、脂肪肝、慢性肾炎等患者应忌食。
骨髓中含量最丰富的就是油脂了，西部人爱吃的油茶就是用牛骨髓油和着面粉炒的，对身体有好处的，多食可以起到补虚劳，益精血的功效作用!西药来讲可以补钙、磷。润肺，补肾、填髓。治虚痨羸瘦，精血亏损，跌扑损伤，手足皴裂。
牛骨髓食疗作用
1.壮阳壮腰：强精益气，提高精液质量，增强精子活力。
2.补肾虚：症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
3.强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。
4.壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。
5.养颜护肤：增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
6.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、南宁哪里能吃到牛骨髓多少钱一斤？
南宁市广东新区有骨髓200块钱一斤，这里很贵的，大家都不能去买
3、吃牛骨髓有什么好处？
骨髓中含量最丰富的就是油脂了，西部人爱吃的油茶就是用牛骨髓油和着面粉炒的，对身体有好处的，多食可以起补虚劳，益精血的功效作用！西药来讲可以补钙、磷。
润肺，补肾、填髓。治虚痨羸瘦，精血亏损，跌扑损伤，手足皴裂。
4、一头牛的牛骨髓有多少？
牛骨髓，药剂，为牛科动物黄牛或水牛的骨髓。含有部分脂肪，丰富蛋白质和钙质，很多壮骨粉、补钙产品所用原料就是来自牛骨髓，是补充营养钙质的天然佳品。
5、牛蹄筋，牛骨髓
其实西医没有这种说法的，术后不宜吃辛辣热性食物实际上是中医的说法。
因为你手术后有创口，比较容易受到感染。
中医认为牛肉性温，多吃会抄上火，也就是引起西医所说的炎症。
按照中医对药材的理解，牛蹄筋袭和牛骨髓和牛肉一样同属温热性食物，所以最好不要吃，吃的话也不要多吃。
p.s. 牛蹄筋牛骨髓，你该不是吃火锅吧？牛肉也许还可以吃点，火锅就千万不能吃了，火锅燥热程度远非牛羊肉可比zd。就忍一忍好了，手术后48小时是最容易感染的，等过个5，6天，伤口愈合的差不多，饮食就没有那么严格要求了
6、牛骨棒大约多少重？
今天炖牛骨汤 用了一根带骨髓的牛骨棒 清水煮30分钟后将水倒掉 将骨棒用流水洗干净换新水重新炖煮 ＋红枣＋枸杞＋葱＋干山楂片＋八角＋香叶（原材料全在图上） 大火煮开 小火慢炖 三小时后起过 喝时再放盐 美美哒补钙牛骨汤就完成啦