减肥吃了骨髓

1、我想知道那个牛骨髓脂肪含量到底高不高？在网上查了多处，说法各有千秋，有的说是不可多得的低脂肪高蛋白

在选择蛋白产品的时候，请考虑具体用途。好像减肥有减肥的专用蛋白粉，亚健康有亚健康的，术后康复有专用的术后康复蛋白营是的一样！

2、骨髓瘤和减肥有关吗

这是病情没有得到控制的结果，骨髓瘤病人一旦发病，体重都会急剧下架，伴随血液三系下降。主要原因是癌细胞大量争夺人体养分，制造出无用的单克隆抗体，这些抗体又经一步破坏人体。造成体重急剧下降。所以一旦病人出现这种情况就意味着病情加剧....

3、减肥能吃牛骨髓吗？

绝对的高胆固醇食物，你胖的话还是少吃的好。

4、减脂的科学解释：脂肪都去哪儿了

脂肪参与了氧化过程，经过代谢、提供能量后才变成了水和二氧化碳。

在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。

这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减肥的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子“分解氧化”。

当甘油三酯分子被氧化时，这个过程会消耗许多氧气分子并产生二氧化碳和水以及产生其他一些废物。

通过一系列科学的公式，可以计算出要“燃烧”10千克的脂肪，个体需要吸入29千克的氧气，这个燃烧脂肪的化学反应将产生28千克的二氧化碳和11千克的水。

(4)减肥吃了骨髓扩展资料：

科学地“挥别”脂肪

科学减脂的概念逃不开一种运动——有氧运动。因为之前提到的脂肪转化为能量，最终变成二氧化碳和水排出体外的过程，离不开有氧运动。

简单来说，有氧运动就是心率保持在一定水平，即靶心率，运动时间不少于20分钟的运动形式。对照这一概念，长跑、快走、自行车等运动都可以归为此类，

但是篮球、排球等球类运动则不属于有氧运动。因为后者没有一直将心率保持在同一水平。而减脂只有强度和时间同时达到要求，机体内部的脂肪才能被调动。

运动开始时，机体消耗的是肌肉储存的糖原，随着时间增加，糖原参与逐渐减少，脂肪则成为主要的能量来源。所以减脂过程需要坚持。”

王启荣进一步解释说，有氧运动时，如果单独由肌糖原供能，只能维持最大速率的有氧运动不到60分钟。运动肌肉必须吸收利用血糖和血浆游离脂肪酸。

只有长时间中低强度运动时，脂肪才会参与供能。这里所说的脂肪就是指甘油三酯。而且运动时间越长强度越小，脂肪氧化供能的比例越大。

脂肪在体内完全氧化必须有糖代谢参与，因为脂肪分解代谢时，其产生的脂肪酸经氧化进一步降解为乙酰辅酶A，乙酰辅酶A必须与糖氧化的中间产物草酰乙酸结合，才能进入有氧代谢途径而彻底氧化。

5、请问，减肥造成的贫血。

贫血不是一种疾病，而是许多疾病的共同症状。它不但影响生长发育，并且亦是一些感染性疾病的诱因。
贫血是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度（正常人红细胞每立方毫米有400万个以上，血红蛋白每100毫升12克左右）。人的血液里红细胞是由骨髓制造的，发育成熟后进入血流，平均寿命是120天，因此，每天都有一些红细胞衰老死亡，同时也有一些红细胞新生出来。如果造血功能欠佳或破血作用增加，都会造成贫血。
造成贫血的原因很多，亦很复杂，在青少年中通常有以下几种情况：
一、造血物质缺乏。
1、 平素偏食，喜爱吃零食或饮食单调，食物中营养素摄入不足，如缺乏铁、维生素B12、 叶酸等。
2、 经常患胃、肠道功能紊乱，长期消耗多吸收少，造成营养的不平衡。
3、某些疾病，常见于外科疾病如：胃及肠施行手术切除后，造成的吸收不良。
二、骨髓造血功能障碍。多见于各种感染性疾病，骨髓暂时受到抑制，随着原发病好转，贫血可逐渐恢复。
三、红细胞破坏过多。由于红细胞易于破坏，生存期缩短，虽然造血功能旺盛，但不能代偿红细胞的破坏而发生贫血。它分为二大类：
1、红细胞内在因素。与遗传有关，多见先天性红细胞中某种酶的缺陷，如蚕豆黄等。
2、红细胞外界因素。多为感染、中毒、免疫功能失调引起。如化学药物中毒、患结核、受到电离辐射等。
四、出血过多所引起。可分为急性出血和慢性出血。急性出血多于血液病中白血病或外科外伤引起。慢性出血，常见胃及十二指肠溃疡、内外痔、钩虫感染。
贫血的临床表现为：皮肤苍黄或苍白，粘膜、眼结膜、指甲、颜面苍白，自觉困倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、食欲减退。严重贫血可出现恶心、呕吐、腹部胀气、便秘、气急、心慌、下肢浮肿等贫血危象。
有了贫血怎么办？
一、找出造成贫血的主要原因，针对其产生原因进行治疗，才能有效果。
二、一般治疗；纠正不良的饮食习惯，多吃些含铁丰富的食物，如肝、鱼、蛋、瘦肉、海带、新鲜蔬菜、水果等。
三、药物治疗：针对其病因选用有效药物。
四、中药治疗。
五、如贫血严重，必要时进行输血治疗。

临床观察表明，许多贫血患者，血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血，补充相应的造血原料，贫血就能纠正。而补充原料，大部分患者只要注意饮食就能办到。

(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。

(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。

(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。

需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。

6、减肥药都含致癌物质吗？吃一个月有问题吗？

减肥药倒不一定都有致癌物质，但我副作用却是肯定的。日前，新加坡电视女明星克鲁兹为了苗条吃药减肥，却引发严重的肝衰竭，移植了男友的部分肝脏后才保住了性命。克鲁兹一怒之下将减肥药的进口商告上法庭，获赔50万美元。虽然官司打赢了，但女明星今后将面对严峻的健康问题。这一事件对于许多热衷于减肥的人来说不啻是个打击。那么，减肥药到底该不该吃，如何预防减肥药的不良反应？带着这些问题，记者采访了有关专家。 一个专柜上摆着21种减肥药 目前，市场上的许多药店都设有减肥专柜。在北京市海淀区五道口附近的一家规模较大的药店里，看到减肥专柜里陈列着许多种包装精美的减肥药。 这些药从剂型上大体分为两类：一类是西药制剂，一类是中药制剂。专柜上，西药制剂有4种，中药制剂有17种之多。宣传单上对其疗效的说法很诱人：“5天减了两寸腰”、“20天减了12斤”。 售货员称，中药制剂的减肥药是安全的；西药制剂中那些不通过作用人的中枢神经达到减肥目的的药，副作用会小一些；总体说来，都是相当安全的。 有些产品的宣传单上写着“纯天然”、“安全无副所用”。 这些减肥药也卖出了好价钱，它们的标价多在200元左右。一个销售远说;减肥药的成分多数都很便宜。比如常用的西布曲明，一公斤还不到1000元，制成减肥药后，每粒含量不过20毫克。成本相当低，售价却很高。可见，减肥药的市场价格虚高成分很大。 专家说;乱吃减肥药，损失的绝不只是金钱一些消费者也知道减肥药的利润很高，但心里想着，如果能获得苗条身材，花多少钱都值，有的人还想把市面上的减肥药挨个试一遍。 专家提醒消费者，乱吃减肥药，损失的绝不只是金钱。 专家说，大多数减肥药都有一定效果，也有不同程度的副作用。减肥药中的氟苯丙胺、二乙胺苯酮等成分，具有共同的副作用：刺激中枢神经系统，导致神经过敏、坐立不安、激动、失眠、疲劳感减弱、精神亢奋，有药物成瘾的危险。 这些药物同时还会刺激交感神经，产生口干、视力模糊、轻度头痛和眩晕、心动过速、血压升高、多汗等症状；刺激胃肠道后，可引发恶心、呕吐及便秘。 所以，甲亢、青光眼、狂躁型精神病患者、孕妇和从事危险职业者应禁用此类药；冠心病、高血压和糖尿病患者也应慎用。还有一类减肥药，服用后，可能会随时随地，包括在公共场所排出油脂，不免令人尴尬。 中药制剂的减肥药，比较常见的副作用是对免疫功能造成影响。服用之后会出现尿多、汗多、腹痛、腹泻、恶心、厌食等症状。 服减肥药会加重肝、肾的负担 北京急救中心急救科主任王雪里红医生曾经说过：她接触过的一位中年女病人，在服用某种减肥药之后，严重贫血，血色素下降得很快，导致子宫宫颈出血。王医生解释说，这是因为有些减肥药对骨髓有抑制作用，会使血小板减少。 王医生说，西药中的化学成分，先通过肝脏这个“人体的化工厂”分解，再通过肠道或肾脏排泄出去。服减肥药会加重肝、肾的负担，而现在有些减肥药本身就不成熟，对人造成的损害可能更大。 王医生还特别指出，“像克鲁兹这样经过肝移植手术的病人，今后的生活质量肯定会受到严重影响。因为，人体自身有排异反应，必须靠免疫抑制剂来维持人体正常的状况。一般来说，这类免疫抑制剂的价格相当贵，平均一天的花费在100元左右。费用倒还在其次，关键是，本来人体的免疫系统对人体有保护作用，但是现在为了应对移植后的排异反应，就得吃免疫抑制剂，这样外来的病菌更易侵入人体。所以，经过器官移植的病人，做什么事都得小心翼翼，生活质量当然下降了。” 多种减肥药成分在美国纷纷被禁根据美国药物协会(IOM)的报告，美国人每年在各类减肥产品上要花掉330亿美元。但是，美国食品和药品管理局的拉夫博士说“减肥没有捷径，没有神奇的药丸”。 事实上，减肥药不仅不“神奇”，还惹了不少麻烦。 美国食品和药品管理局上世纪90年代先后在市场上取缔了含有芬氟拉明与右芬氟拉明的减肥药物。 它们属于中枢食欲抑制剂，其中含有的某些成分被证明可能引起肺动脉及心脏病变。惠氏公司就因为其研制的一种减肥药品中含有右芬氟拉明成分而被美国食品和药品管理局强制要求退出市场，并已经为此赔偿了上百亿美元。 此后，含有芬特明、安非拉酮、马吲哚、丙己君等成分的减肥药物也都纷纷被取消。 目前，经过美国食品和药品管理局核准上市的减肥药品成分只有西布曲明和奥利司他两种，并且这两种药物都被作为处方药严格管理。 即使这两种药物，也出现了腹胀、腹泻等不良反应。

7、减肥太快正常吗

你这主要就是过度节食造成的。要尽快调整，不要继续这样子的饮食。
主食的量还是要吃够的，不喜欢吃肉类，可以吃蛋类和豆类补充蛋白质。
你现在的体重偏少，恢复正常饮食后，体重应该会恢复一些，到时别再可以减肥就行了。

8、吃天师减肥半个月没吃一口饭现在是手抖心抖骨髓炎是不是吃天师吃吃的

你这个是特发性震颤的表现

9、血小板减少了之前一直吃减肥药和这有关系吗？

我认为和吃减肥药有很大关系~

10、减肥期间吃鱼子，影响减肥效果吗？

你好，我是健身教练。
少量吃没关系的，减肥期间注意少摄入高热量的食物。
最后祝你健身愉快，健身问题可以咨询本教练！