补骨髓生血的中药

1、补血最好的中药

补血的中药主要是一些汤剂：
常见的有如下几种补血的中药；
四君子汤：人参
白术
茯苓
甘草
是补气的；
四物汤：
当归
川芎
地黄
白芍
是补血的；
八珍汤：

是以上二方的集合；
十全大补丸：是八珍汤加黄芪、肉桂而成。
生脉饮：
人参
麦冬
五味子
建议服用十全大补加生脉饮，生脉饮的话一般是同仁堂的比较靠谱。
另外患者血虚表现比较严重或患有月经不调和其他慢性耗费性疾病者，除重视慢性病的及时医治及其食养外，平常还应重视药补。常用于补养气血的药物主要有黄芪、人参、党参、当归、白芍、熟地、丹参、首乌、鸡血藤、枸杞子、阿胶、大枣、龙眼肉、乌鸡等。常用补养气血的方剂有四物中药汤、保元汤、人参归脾汤(丸)、人参养荣汤、十全大补汤(丸)等。也可利用人参、党参、当归、枸杞子、黄芪、大枣等药食两用品配制成多种药膳(如药粥或乌鸡、鸽子煲等)。另外，还可服用有补血效果的多种西药进行调治。
贫血比较严重的可以采取用一些补血效果好的产品进行调理，这方面的首选有sbonie补>血片
。属口服的补血片剂；有条件的朋友可以选择。sbonie补>血片
中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取。
中医认为，若情志不畅，肝气郁结，则最易使血液暗耗。所以妇女保养气血首先要有平及其的心态，心情愉快、开朗乐观，不但能够增强机体的免疫力，有助于身心健康，同时还能增进造血机能更加旺盛，使面色红润，经血调畅，精力充沛。
生活规律、起居有的时候、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节，非常是保证充足的睡眠、戒烟少酒，做到这些对保证女人的身心健康，使经血更加调畅，延缓衰老，均有十分重要的意义。

2、生精补髓的中药有哪些

肉苁蓉：滋肾气，补精血。
山药：健脾，益肾填精。
海参：补肾益精。

冬虫夏草：密精益气。

3、补气生血的中药有哪些

贫血，中医称为血虚，是临床十分常见的一种疾病。引起血虚的原因主要有两个方面：一是先天不足，二是后天失养。后天失养主要为饮食不节，损伤脾胃。血虚者小儿常见，尤以女性最多。这和现代人喜吃辛辣、刺激，以及煎炸食品，早晨不吃早饭损伤脾胃有很大的关系。另外，各种创伤、出血性疾病、消耗性疾病等也可引起血虚。
中医认为，气为血之率，血为气之母，所以，补血应强调补气，所谓补气能生血即指此而言。
单味中药也补血
1.熟地30g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补气血、滋肾水、益神明的作用。《本草纲目》讲：“填骨髓、长肌肉、生精血、补五脏内伤不足、通血脉、利耳目、黑须发、男子五劳七伤、女子伤中崩漏、经候不调、胎产百病。”
2.当归20g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补血活血、调经止痛的作用。因其味甘而重，故专能补血;其气轻而辛，故又能活血，补中有动，行中有补。
3.首乌18g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补肝肾、益精血、涩精止遗的作用，为滋补良药。
4.阿胶32g，烊化服，每天一次，连服5～7天。有补血滋阴、止血安胎的作用，为“养血润燥，养肺除热要剂。”久服可轻身益气。
5.鸡血藤30g，水煎服，每天一次，连服5～7天。有补血活血、祛淤生新、舒筋脉、去风湿的作用。对体虚血少，血不养筋而经络不舒之症最为相宜，尤以老人妇女更为合适。
选用成药巧补血
复方阿胶浆
有养血滋阴、补中益气的作用。适用于久病体虚、血亏阴伤、目暗不明、食欲不振以及年老体弱、长期接触化学药品的人群。服用方法为每次一支，每天三次。
当归养血膏
有养血益气、活血调经的作用。适用于血虚血亏兼有血淤气虚所致的眩晕乏力、心悸神疲、肌肉消瘦、月经不调等。服用方法为每次15g，每天两次。
归芍地黄丸
有补血滋阴的作用。适用于血亏阴虚导致的头昏眼花、失眠多梦、潮热盗汗等症。服用方法为每次一丸，每天两次。
健脾生血颗粒
有补脾生血的作用。适用于气血两虚、脾胃不足所导致的面色萎黄、吃饭不香、腹胀脘闷、大便不调、烦躁多汗、倦怠乏力以及小儿脾胃虚弱及心脾两虚型贫血：成人气血两虚型贫血。服用方法为每次一包，每天三次。
四物合剂

有养血活血的作用。适用于血虚兼淤所致的小腹胀痛、月经有淤块者。服用方法为每次15ml～20ml，每天三次。以上成药均连服5～7天。

4、什么中药或者食物能补充骨髓呢？

补骨髓的中药：鹿茸，天门冬，熟地，猪髓
补骨髓的食物：黑木耳，银耳、蘑菇、香菇，猪肝，紫菜，红枣，枸杞，排骨汤

5、吃什么补骨髓最有效果

吃猪髓、骨髓、菌类食物补骨髓。

猪髓，中药名。为猪科猪属动物猪的脊髓或骨髓。遍及全国。具有益髓滋阴，生肌之功效。常用于骨蒸痨热，遗精带浊，消渴,疮疡。

吃骨髓补骨髓，如骨头汤、牛骨髓,另外猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛,预防骨质疏。

菌类食物：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。

(5)补骨髓生血的中药扩展资料：

一、骨髓美味，但需适量。美食虽好，仍需限量，建议食用畜禽肉的量不超过一斤，《中国居民膳食指南》中建议我们每日食用畜禽肉280-525克，对于美食，规避健康风险，限量才是关键。

二、骨髓可以吃，但请偏向瘦肉、少吃肥肉。肥肉当中含有较多的饱和脂肪酸，虽然它很香，但是建议要少吃，偏向瘦肉，和脂肪相比，建议还是要适量摄入优质蛋白质。

三、烹制骨头，请少盐少油。无论是吃骨髓还是喝骨头汤，在烹调过程中请少盐少油，骨头中本身高脂，很多人为了使其入味会额外添加大量的食盐，这样无疑会“雪上加霜”，久而久之会增加高血压、胃癌的患病风险。

四、拒绝单独享用骨肉，请配以其他食物共食。吃骨头的同时，请伴以蔬菜（最好是绿色蔬菜）、豆类食品、菌菇类等食材共同食用，多样食物搭配，营养均衡摄入，减少肉类摄入，规避健康风险。

6、吃什么可以补骨髓

动物的肝脏、猪血、黑木耳等等，同时也可以适当吃一些优质的蛋白质，如新鲜的牛奶，新鲜的牛羊肉、鱼类、蛋类等，这样骨髓的造血功能就会正常的发挥。

骨髓是人体的造血器官，存在于骨髓腔内，骨髓是由造血细胞和基质组成的。造血细胞包括造血干细胞和处于不同生长发育阶段的红细胞、白细胞和血小板。骨髓的基质是由基质细胞和粘多糖以及糖蛋白组成，骨髓基质是骨髓细胞生长发育的土壤。

在造血的过程当中，骨髓需要铁元素、优质的蛋白质以及维生素等，才能够合成人体需要的各种血细胞。

(6)补骨髓生血的中药扩展资料：

注意事项：

1、保持皮肤清洁，层流洁净室内每天用1：2000洗必泰，层流洁净室外用温水进行全身擦浴。

2、穿着清洁柔软的内衣，避免擦破皮肤，注意观察皮疹颜色、出现的时间、面积。皮肤痒时勿用手抓破皮肤，保持床单清洁，勤换内衣。

3、按时用氯霉素及利福平眼药水交替点眼，眼干时也可用人工泪滴眼。出现角膜炎时，嘱用户卧床休息，禁止看书、电视、电脑，畏光、流泪给予眼罩遮盖，将光线调暗。

4、观察大便性状，腹泻次数及腹痛性质，准确记录腹泻次数、量、颜色;每次便后用碘伏水冲洗肛周，保持肛周清洁。

7、什么中药可以补血

肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品;红枣中含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
建议常饮 （9味雪溋茶） 有助于补益气血。