1、防治氟中毒从现在做起的300字作文
氟中毒 编辑
氟中毒是一种慢性全身性疾病，早期表现为疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。过量的氟进入人体后，主要沉积在牙齿和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨症。
中文名 氟中毒 症 状 疲乏无力、食欲不振等 原 因 食用过量的氟 表 现腰腿痛、关节僵硬、等
目录
1 简介
2 氟的代谢
3 氟中毒 - 氟的损害
▪ 对皮肤、粘膜的损害
▪ 抑制酶活性
▪ 引发肾损伤
▪ 其他损害
4 氟中毒 - 中毒方式及临床表现
▪ 急性毒性
▪ 慢性毒性
5 治疗
6 预防
简介编辑
氟斑牙在牙齿表面出现白色不透明的斑点，斑点扩大后牙齿失去光泽，明显时呈黄色、黄褐色或黑褐色斑纹。严重者牙面出现浅窝或花样缺损，牙齿外形不完整，往往早期脱落。[1]
氟骨症表现为腰腿痛、关节僵硬、骨骼变形、下肢弯曲、驼背，甚至瘫
氟中毒
氟中毒
痪。妇女因骨盆变形而造成难产。[1]
氟中毒没有特效药治疗。最好的防治措施是改水源。含氟量较高的水也可用化学药物（如硫酸铝、活性炭等）除氟。另外，可服氟宁片，每日2次，每次1片，30天为一疗程，有促进机体排氟作用。[1]
氟的代谢编辑
氟是人类生命活动必须的微量元素之一。人体每日需氟量约为1.0～1.5mg，每日摄入小剂量氟化物，可促进牙齿和骨骼的正常生长发育，也有利于神经系统的传导和酶系统的正常活动。缺氟可引起龋齿。[1]
可溶性氟在消化道几乎全部吸收，10分钟后到达血循环，60分钟可达最高浓度。血中的氟75%与血浆白蛋白结合，其余以离子氟(F)状态存在。可以通过毛细血管壁进入各组织，容易透过细胞膜。氟也可以经呼吸道或皮肤进入人体。氟沉积于骨骼及牙齿，其余贮存于毛发及肝、肾中。骨氟正常为100～2000ppm，氟骨症病人可高达10000～20000ppm。各组织中也含有一定量的氟化物，按含量多少依次为主动脉、膀胱、皮肤、指(趾)甲、肾脏、头发和脂肪等。[1]
氟中毒 - 氟的损害编辑
对皮肤、粘膜的损害
氟化物对皮肤、粘膜有强烈的局部刺激作用，可引起难以愈合的皮肤溃疡、急性支气管炎、肺水肿及肺出血。过量的氟化物被食入，可引起胃溃疡，甚至胃出血而致死。氟化物与胃酸结合生成氟氢酸后，可腐蚀消化道粘膜。脂肪能阻抑氟化物的吸收。可溶性氟化物的致死量为2～10g，毒性较低的氟化物，其半数致死量（可使50%实验动物死亡的剂量）为500mg/kg体重，而毒性较高者为6～8mg/kg体重。[1]
抑制酶活性
氟能妨碍许多酶的合成，抑制酶的活性。摄入大量F后，F与一些阳离子，如Ca、Mg、Mn等形成不易溶解的氟化物。这一方面可减少氟的吸收，保护机体不受或少受氟的毒害，另一方面又间接干扰某些需要Ca，Mg激活酶系统的活性。如氟能抑制骨磷酶化酶，使钙盐吸收和储存减少，引起钙磷代谢紊乱，氟还可抑制脱氢辅酶Ⅰ、Ⅱ系统，使三羧酸循环中断，妨碍正常的氧化磷酸化过程，阻碍能量获得。长期过量氟化物的摄入，也可激活腺苷酸环化酶的活性，导致环－磷酸腺苷(cAMP)升高。[1]
氟可增加肌纤维膜的通透性，使血液中肌酸磷酸酶(CPK)增高，后者能敏感地反应肌营养不良程度。肌纤维直径可变小，发生肌萎缩，肌肉也可发生灶性坏死。[1]
引发肾损伤
尿氟非由肾小管排泄，而是通过肾小球滤过，尿氟排泄阈可达4mg/L·d，而正常时只为0.4～1.0mg/L·d。如果肾功能良好，虽每日口服6mg，氟的摄入量与排泄量仍可维持平衡。但若持续大量摄入，则可引起肾小球和肾小管的形态和功能损害，于是氟在体内蓄积，引起氟中毒。[1]
其他损害
氟对其他系统均可引起不同程度的损害。氟可影响肝代谢，降低其解毒作用，使血浆白蛋白降低，肝脏的库普弗细胞可发生广泛脂性变，称为“氟肝病”。过多的氟化物沉积于骨骼中可引起骨硬化，影响骨髓的造血功能。长期接触可能导致骨髓纤维化。氟中毒是否会引起甲状腺肿，意见不一。流行学调查未发现地方性氟中毒与地方性甲状腺肿重叠出现，也未发现氟骨症病人同时患典型甲状腺肿。[1]
2、白血病防治调养秘诀是什么？
急性白血病明显多于慢性，而且有逐年增加趋势，已成为严重威胁人们生命健康的一种凶险性疾病。那么，白血病患者应该如何做好养生保健呢？白血病的养生保健原则和方法主要有下面几个方面。
（1）预防和避免各种病因。目前认为白血病发病与物理、化学、遗传和生物等因素有关，预防白血病应避免和预防这些因素。
首先要加强劳动防护，减少与射线和毒物的密切接触。某些化学物质有致白血病的可能，尤其是苯及其衍生物可引发白血病，因此在相关行业中如在制鞋业中减少苯的接触和吸入。有些药物如氯霉素、乙双吗啉、乙亚胺等可致白血病发生，细胞毒药物如烷化剂等可引起继发性白血病，应尽量避免使用这些可引起白血病发生的药物。日常生活中应避免居住新装修的房屋，减少使用含有毒化学物质的染发剂和化妆品，尤其是过敏体质及有皮损者尤应避免应用。
应多呼吸新鲜空气，避免与有毒气体、杀虫剂、农药等接触。
其次还要加强环境保护，治理环境污染，严格控制工业“三废”
的排放，控制毒物及射线的泄漏。目前病毒的致病作用成为研究热点，因此适当锻炼身体，提高抗病能力，避免病毒感染也是预防白血病发病的重要因素。中医学认为“邪之所凑，其气必虚”，清热类和补益类中药在抗病毒方面有优势，一旦发生病毒感染，即可应用中医中药治疗。
某些血液病的部分患者最终可能发展为白血病。如真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、阵发性睡眠性血红蛋白尿症、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等，特别是在疾病未能较好控制、经过细胞毒药物治疗或使用免疫抑制剂等，转化率增加。另外实体瘤放化疗后继发白血病也逐年增加，因此积极控制相关疾病，尽量避免过度放疗和化疗等也是预防这些疾病转化为白血病的有效措施。
白血病患者在化疗间歇期和病情稳定期，应量力而行，适当运动，以活血通脉、舒筋活络，增强体质，提高抗病能力，同时可促进消化功能，增加食欲。可在睡眠休息充足的条件下，进行户外散步、快走、慢跑，也可打太极拳、八段锦等，或在家里养花草植物，从事轻中度家务劳动。
（2）早发现、早诊断、早治疗，定期巩固强化，坚持维持治疗，避免疾病复发。及时了解白血病的临床表现或体征，一旦发现正常骨髓造血细胞减少，造成红细胞、中性粒细胞、血小板减少等，应及时就医，行血液和骨髓检查，尽快明确诊断，早期治疗。
目前白血病复发是影响患者长期生存的重要因素。白血病复发除了与患者因素、疾病因素有关外，还与患者治疗的依从性密切相关。
要正确认识白血病，树立战胜疾病的信心和勇气，按时进行相关治疗，定期进行实验室复查，避免疾病复发。一旦复发，应该积极面对，进行复发的化疗等。目前各种白血病已经有比较成熟的治疗指南和常规治疗方案，总的原则是指南指导下的个体化诊疗措施的实施，应严格按照这些指南和规范进行个体化治疗，才能收到较好效果，避免复发。另外，分子靶向治疗、单抗治疗、免疫治疗等新的疗法涌现，要根据患者病情、治疗情况、经济能力适当应用。
中医药运用扶正补虚类中药，如人参、黄芪、首乌、仙灵脾、天门冬、补骨脂、女贞子、白术等，间断予以一些解毒抗癌中药，如白花蛇舌草、半枝莲、青黛、砷制剂等，以进一步清其余毒，杀灭残留邪毒，可调动自身免疫监视系统，消灭残留的白血病细胞，从而减少白血病的复发，获得长期无病生存。
当然，我们应重视加强宣传教育，提高患者对该病的认识，使他们既认识到白血病治疗的长期性、复杂性以及坚持缓解后治疗的必要性，又要树立患者治疗的信心，克服心理障碍，从精神上战胜疾病。
（3）加强支持治疗，注意防护，避免感染、出血。白血病患者发病时或疾病进展复发时，由于正常骨髓造血细胞减少，造成红细胞、粒细胞、血小板生成障碍，可发生贫血、感染、出血。白血病本身属于消耗性肿瘤疾病，治疗期间由于化疗、造血干细胞移植等，严重影响患者骨髓造血功能、机体免疫力、饮食营养，更易于导致各种感染，加重贫血和血小板减少。因此支持治疗占有非常重要的地位，可以说是白血病治疗的基础，应积极加强支持治疗，注意预防和控制感染、出血，纠正贫血，加强营养支持，必要时应用免疫增强剂提高免疫力。
由于白血病患者免疫力低下时感染的表现不典型，发热往往是唯一表现。在排除白血病代谢性发热、药物热、输血反应等非感染性发热因素时，无任何原因解释的发热，体温大于38℃，持续两小时以上可以临床诊断感染性发热，在积极寻找感染依据如血沉、C反应蛋白、相关体液培养、肺部影像学检查的同时，应尽快根据血液疾病感染的特点、感染部位、病房细菌学监测资料推测可能的致病菌，应用抗感染治疗。一般首先考虑细菌感染，其次是真菌，然后是病毒，最后考虑其他特殊性感染如结核、肺孢子菌、支原体、衣原体等。造血干细胞移植感染的病原菌分布与移植时间有密切关系，因此移植后时间也是鉴别诊断中一项重要的参考依据。
目前公认，白血病患者免疫力低下，在某些特殊情况下应用预防性抗感染治疗是必要的，尤其对长期粒细胞缺乏或处于粒细胞缺乏症接受造血干细胞移植的受者。严重的感染应及时采用经验性治疗，然后根据体液等培养结果调整治疗，进行针对性治疗。对抗感染治疗效果不佳者，要注意抗生素浓度不够、病灶未切开引流、病原菌耐药、二重感染、患者免疫力低下等，及时采取措施处理。
对贫血、血小板低下的患者应酌情输注红细胞、血小板，纠正贫血和出血，要补充营养，维持水盐酸碱平衡，化疗期间水化碱化，保证针对性治疗的进行。
（4）精神生活调理。白血病患者应正确对待自己的病情，避免精神刺激，配合医护人员积极治疗。树立战胜疾病的信心，缓解期适当加强健身活动，不断提高抗病能力，减少复发至痊愈。中医学预防包括未病先防、既病防变两个方面。外宜防御毒邪侵害，尽量避免热毒、温毒、秽浊不洁之水源、污染腐败之食物、电离辐射、药毒损伤，注意环境卫生，适应环境变化。内在精神情志因素对白血病的发生发展亦有着重要的影响。房事不节、疲劳过度都可损耗精气，正气受损则邪气易于侵凌。因此，劳逸适度，节制房事，起居有常，才能有效地防止白血病的复发。白血病患者宜多休息，少操劳，舒畅情志，减轻心理负担及克服悲观情绪，积极配合治疗，对于本病的预后具有积极意义。
在白血病治疗期间，应保持情绪稳定，乐观向上，使机体处于良好状态，所谓：“正气存内，邪不可干，精神内守，病安从来。”
（5）饮食调养。白血病患者宜进食清淡又富有高热量、高蛋白、高维生素的高营养饮食，如鲜奶、鸡蛋、瘦猪肉。但不宜吃韭菜、蒜薹、洋葱。少食生冷、油炸、肥腻之品，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜或熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。水果蔬菜一定要反复清洗。
可根据病情选用食疗方调养，如龙眼莲子粥、抗白饮、归芪乌鸡汤。
在化疗中，忌食肥甘厚味、生冷辛辣，宜食清淡易消化的食物。
临床缓解后，药膳疗法常以补益脾肾为主，可食用鸡蛋、排骨、鲤鱼汤、猪肚等，以增强营养，提高抗病力。可以作为饮食治疗的药物与食物有：人参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、芡实、熟地黄、当归、白芍、川芎、紫河车、黄精、麦门冬、莲子肉、乳鸽、乌鸡、甲鱼、羊肉。针对白血病的各种临床表现，选用有助于抗贫血、抗出血、退热、消除淋巴结肿大的食品。抗贫血可用猪肝、香菇、芝麻、蜂乳、黄鱼、花生、海参、鲍鱼、鱼翅等；抗出血可用鲛鱼、木耳、香菇、金针菜、蘑菇、葡萄、藕、荠菜等；发热可用豆豉、葱白、干冬茶、白果、李子、绿豆、大蒜、龟、紫菜等；淋巴结肿大可用芋艿、荔枝、羊肚、牡蛎、文蛤、百合、荸荠、海蜇等。
3、血小板偏高怎么预防
单纯血小板偏高没有问题的,可能与你血容量低有关,也就是说你的血液比较稠,鉴于你的年龄在饮食方面没有什么特别注意的,平时可以多进食蔬菜,水果,清淡饮食多喝水,少吃动物性脂肪和动物内脏,如果血小板偏高饮食高的多的话可以口服一些药物治疗.
4、骨髓纤维化能活多久
骨髓纤维化是骨髓增殖性疾病的一种，是造血干细胞克隆性肿瘤性疾病。骨髓纤维化在早期，可以出现外周血中血细胞数量的增高，同时伴有脾脏的肿大，在后期就会出现骨髓衰竭的情况，表现为外周血三系减少。目前骨髓纤维化还没有特效的治疗办法，可以服用沙利度胺等药物维持治疗，一般病人的存活期在4年左右的时间。如果病人有条件做了骨髓移植，有治愈的可能。如果骨髓移植成功以后治愈了，病人的生存期就会得到明显的延长，有的甚至与常人的寿命存活无异。所以，出现了骨髓纤维化，要积极的寻找骨髓配型，如果有合适的骨髓配型，要尽早做骨髓造血干细胞移植治疗。
5、骨骼纤维化是怎么形成的
骨髓纤维化的预防与调理
一、预防
避免接触放射线及苯、铅等化学物质。因职业需要经常暴露在这些损害性因素下者应严格执行防护措施。日常生活、饮食起居应有规律，劳逸结合，饮食应有节制，尤其要注意勿进食过多煎炸、熏烤、过焦、胶制食物，避免、排除不良情绪的影响，保持乐观、活泼的心理状态，进行适当的体育活动，如缓跑、打太极拳等以通畅气血、调节身心。若患有慢粒、骨髓炎、骨结核等疾病者，应积极、耐心、持久、规范地治疗，防止病情进一发展变化，尤其强调应用中医药辨证论治以减轻西药的毒副作用、调补身体，可减少继发髓纤。
二、调理
（一）生活调理
适当加强锻炼，增强体质，以减少发生感染的机会。生活起居有规律。
（二）饮食调理
加强营养，多补充蛋白质及各种维生素。可适当多进补肾、养血的食物，如核桃。红枣、花生等。适用于贫血、虚弱等症状及化疗后骨髓抑制者。
（三）精神调理
保持豁达乐观情绪，树立战胜疾病的信心，培养坚强的意志。
6、要怎样才能预防骨髓纤维化？
避免接触放射线及苯，铅等化学物质，因职业需要经常暴露在这些损害性因素下者应严格执行防护措施，日常生活，饮食起居应有规律，劳逸结合，饮食应有节制，尤其要注意勿进食过多煎炸，熏烤，过焦，胶制食物，避免，排除不良情绪的影响，保持乐观，活泼的心理状态，进行适当的体育活动，如缓跑，打太极拳等以通畅气血，调节身心，若患有慢粒，骨髓炎，骨结核等疾病者，应积极，耐心，持久，规范地治疗，防止病情进一步发展变化，尤其强调应用中医药辨证论治以减轻西药的毒副作用，调补身体，可减少继发髓纤。牛医生
7、骨髓纤维化怎么治，有什么方法防止进一步恶化，会不会有生命危险
如果配型完全相同，骨髓库的工作人员会向您详细介绍捐献过程，同时您必须接受全身检查；
捐献时您完全处于清醒状态，从您的手臂静脉中采集造血细胞(总量为50～100毫升)，通过血细胞分离机富集，将剩余的血液回输人体，完全无碍健康。
捐献骨髓不会影响人的身体健康。许多人认为捐献骨髓是抽取脊髓，这完全是一种误解。骨髓移植需要的是人体内的红骨髓--造血干细胞。
一个成年人的骨髓重量为3公斤，一名供髓者提供不足10克的骨髓造血干细胞就能挽救一名白血病患者的生命。因此不会减弱其免疫功能和造血能力。
骨髓是再生能力很
8、血小板减少是怎么回事？要怎么预防？跟长期喝酒有没有关系？
血小板减少的原因
骨髓生成血小板不足
白血病
再生障碍性贫血
阵发性睡眠性血红蛋白尿
酗酒
巨幼细胞贫血
某些骨髓疾病
血小板滞留在肿大脾脏中
肝硬化伴充血性脾肿大
骨髓纤维化
戈谢病
血小板被稀释
大量输血或血液置换(贮存血中血小板很少)
体外循环手术
血小板消耗或破坏过多
特发性血小板减少性紫癜
HIV感染
输血后紫癜
某些药物如肝素、奎宁、磺胺类抗菌素、一些口服
糖尿病用药、金制剂、利福平等
新生儿慢性白血病
淋巴瘤
系统性红斑狼疮
血管内凝血性疾病如产科并发症、癌症、革兰氏阴
性菌败血症、创伤性脑损伤等
血栓性血小板减少性紫癜
溶血性尿毒症综合征
成人呼吸窘迫综合征
严重感染伴败血症
9、如何预防骨髓纤维化，骨髓纤维化的护理措施
你好!跟随纤维化的发热需要考虑如下因素，一则感染性发热，在医生诊疗下积极查找感染灶与感染性质;二则需要考虑疾病的演变，需要进一步进行骨髓等检查。
如果方便，建议托你们在广州的亲戚朋友同学等，携带诊疗资料并讲述病情，可以在门诊予以处方，异地施治，希望获得佳效，预祝早日康复!