1、什么样的食物中含骨胶原、氨基葡萄糖比较多?
骨胶原是一种常见的蛋白质,肉类、鸡、鱼等都可以吸取得到。
首选:鸡蛋
燕窝与鸡蛋同样蕴含高质量的胶原蛋白。燕窝以100%蛋白质构成,完全没有脂肪,是高质量的胶原蛋白食品之一。可惜价钱较贵,要长期食用,不是人人可以负担得起。想靓又想平地吃骨胶原,相信鸡蛋是不二选。营养师余思行称,鸡蛋是一种优质蛋白质,蛋黄更是营养所在,含多种维他命。鸡蛋营养价值高,胆固醇亦偏高,每个蛋黄含220g 胆固醇。正常人一星期最多可吃4至5只,胆固醇高人士每星期最多可吃2只。只要进食得宜,鸡蛋绝对是价廉物美的健康食品之一。
骨胶原黏合剂:维他命C
无论进食多少骨胶原、蛋白质,如果没有足够维他命C,都会‘事倍功半’!余思行强调,维他命C是帮助胺基酸合成骨胶原的重要因素,没有维他命C,胺基酸便不能转化为骨胶原来补充皮肤所需。许多水果含有丰富的维他命C,如柠檬、苹果、等。吃水果多有助美容便是这个原因。
只要有均衡的饮食,少肉、多蔬果、有足够的水份和睡眠,自然会保持健康美丽。虽然营养学上强调少吃肉,但肉类含有丰富的蛋白质,不可缺少。建议,女士每日进食6份肉(240g)已足够,最好选脂肪较少的瘦肉来吃。吃肉要多元化之余,亦建议吃白肉为主,如鸡肉、鱼肉;红肉为次,如牛肉、猪肉。红肉虽然含大量铁质,帮助造血,令面色红润,但同样地含有很高的饱和脂肪,不宜多吃。
氨基葡萄糖:
是一种天然的氨基单糖,广泛存在于各种甜类食物中.如甘蔗.红暑中。
功能:
舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀
骨质疏松症使软骨耗损,最终导致碎裂剥落,关节少了软骨的缓冲,易产生僵硬和发炎。而葡萄糖胺有助于修复受损软骨,刺激新软骨的生成,改善发炎症状,舒缓关节疼痛、僵硬及肿胀。
强化软骨结构,预防关节功能失效
随着身体老化,关节组织会严重磨损,葡萄糖胺可以保护并强化软骨结构,预防因关节老化而产生的关节功能失效。
润滑关节及维持关节功能
葡萄糖胺可制造蛋白多糖润滑关节,防止骨关节摩擦疼痛,使关节活动自如
2、骨髓瘤患者可以吃几丁聚糖加氨糖吗还有糖尿病患者。
患者有糖尿病是需要忌食含糖的食物,所以患者是不能吃这些东西的。监测血糖的变化情况。
3、胺糖起什么作用
氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成份,可从蟹虾壳中萃取,是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分,工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
膝关节炎
一、基本概念
膝关节炎是骨骼退行性改变的表现形式之一。主要以关节不稳,或扣紧及活动时疼痛为主。
二、临床表现
1、关节酸痛、胀痛,尤以长距离行走、剧烈运动、受凉或阴雨天时加重。上下楼困难,下楼时双膝发软,易摔倒。
2、蹲起时疼痛、僵硬。
3、运动时关节有响声或触及骨摩擦音。
4、少数患者可出现短暂的关节肿胀和积液。
三、 氨糖治疗机理
膝关节属于滑膜关节,它的关节面表面均覆盖一层关节软骨,而体内氨糖不足会直接导致关节软骨发生退化和磨损,软骨表面变得凸凹不平,暴露出软骨下面的骨骼,使两块骨之间直接接触刺激神经和血管,带来巨大的创痛感。同时,软骨破坏后也会出现增生的现象,骨刺也会生成。体内氨糖的缺乏,也会直接导致正常关节滑液失去来源。关节滑液的稀少就会导致关节响声的现象。那么,用氨糖来治疗膝关节炎就起到了对因治疗。它可以修复关节软骨,同时也可以生成大量的关节滑液,因此可以起到最佳效果。
骨质增生
一、基本概念
骨质增生是骨骼的一种异常状态,表现为骨骼在生长、发育及其完成功能的过程中,某些部分失去正常的形态,出现异常。
二、 临床表现
1、 生理性的增生,膝关节的骨质增生常表现为“骨刺”,关节内游离体和软骨增生出现膝关节疼痛,肿胀的现象。而脊椎骨上的骨质增生主要表现为椎体的“唇样”改变,压迫神经,产生肢体感觉,运动异常等等。而足跟骨刺则可以因为骨刺与周围肌肉、腱膜等软组织产生摩擦出现疼痛症状。
2、 病理性的增生,如创伤性骨关节炎,骨折后的骨痂等形成的增生,有时会没有自觉的临床症状。
三、氨糖治疗机理
随着年龄的增长,关节软骨的水分增多,软骨细胞水肿,同时软骨化学成份也发生变化,这样就改变了软骨的机械性能,使承受压力的能力减弱。于是软骨面上开始出现软化与破裂,由于关节天天都要承重和活动,软骨就会进一步变薄或已出现脱落,它下面的骨组织也发生硬死,因而软骨边缘出现增生,暴露的软骨下面也会出现增生,因此治疗增生的重要方法就是及时修复受损的软骨。对于软骨增生氨糖可起到软化吸收的作用,对于骨质增生氨糖在修复软骨的同时,可起到清除的作用。
骨质疏松
一、基本概念
骨质疏松症是一种渐进性的骨组织退行性改变为主的全身代谢性骨骼疾病。其发生发展常常呈潜在性,早期可无任何症状或症状轻微,中后期则可出现明显的症状。如骨痛、骨关节功能障碍,甚至驼背和骨折等,严重影响生活质量。
二、 临床表现
1、疼痛:表现为,全身疼痛、不适、乏力等,以颈、肩、腰、背的疼痛及不适为主
2、身高缩短
3、驼背
4、骨折
5、牙齿多松动、眼睛干涩、皮肤瘙痒等现象
三、 氨糖作用机理
骨质疏松是全身骨质减少的一种现象,主要表现为骨骼中的有机物质含量的明显减少,而骨骼中的无机物(主要为钙、磷等)在一段时期后,因缺少有机物的支持和连接也不断流失和减少从而造成骨基质的缺失。氨糖就是骨骼中有机物的主要成份,外源性地补充氨糖会使骨骼的代谢保持平衡,使骨骼中无机物有必要的支撑和连结。所以,服用氨糖会对骨质疏松起一定的作用,建议补充钙质的同时进行补钙两者相辅相成,效果会更好。
股骨头坏死
一、基本概念
是指股 骨头血液循环障碍,导致骨的有活力的成份(包括骨细胞、骨髓、造血细胞、脂肪细胞)的死亡,称之为股骨头缺血性坏死。骨股头缺血性坏死,不仅只限于股骨头,而且由于股骨头负重,因此,在其负重面上日久会发生节段性的关节面塌陷,最后导致髋关节的退行性关节炎。
二、发病原因
引起骨坏死病因很多,发病机理各异。病因大体可归纳为两大类:创伤性,诸如股骨颈骨折、髋关节损伤等;非创伤性,又可分为各系统疾病因素,医源性因素和其他因素。其中各系统疾病因素,又包括骨关节疾病(如风湿或类风湿性关节炎、退行性骨关节炎等)、血液系统疾病、循环系统疾病、消化系统疾病等等;医源性因素,又包括激素、乙醇中毒、抗肿瘤药物、非甾体类药物等等;其他因素包括妊娠避孕药、过敏反应、烧伤等等;
三、氨糖治疗机理
1、股骨头缺血性坏死6大类中,有3个类型是属创伤性股骨头坏死,造成氨糖在体内骨骼中大量流失,而氨糖最主要的功能是补充人体中的氨糖,因而对这些类型的股骨头坏死有很好的疗效;
2、股骨头坏死一个十分重要的症状是关节软骨病变,主要表现为股骨头关节软骨遭到严重破坏,而氨糖则能生成修复关节软骨,因而有很好的疗效;
3、过量使用激素导致股 骨头骨质疏松是造成股骨头坏死的一个重要原因,而氨糖对治疗骨质疏松有很好的疗效,因而对这种类型的股骨头坏死也有很好的疗效 ;
4、供血障碍是导致股骨头坏死的基本原因,而氨糖则有改善、促进、启动微循环的作用,因而对治疗股骨头坏死也有很好的疗效。
滑囊炎
一、基本概念
滑囊又称滑液囊、滑膜囊等,为一结缔组织扁平囊,直经几毫米到几厘米,少数与关节相通,多数独立存在。如果因感染、外伤、化学药物接触病史、常导致滑囊炎。
二、临床表现
1、主要症状为肿块与疼痛,常逐渐出现或偶尔发现。
2、硬度与囊内压力有关,多数较硬,边界清楚,少数柔软,边界不清。
3、肿块无痛或轻度压痛,自发性疼痛者少见。
4、常因摩擦、加压而出现酸痛,休息后多能缓解。
三、氨糖治疗机理
1 、氨糖能够合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,不断修复病变的滑膜,并能够生成新的滑膜,从而恢复滑膜的功能,对滑囊炎有很好的疗效。
2 、氨糖本身具有抑制和消除炎症的进程和发展的作用,因此可以治疗感染性滑囊炎。
强直性脊柱炎
一、 基本概念
是一种慢性、炎症性、以脊柱关节为主的免疫性疾病。公认本病属结缔组织血清阴性疾病,其特征是从骶髂关节开始,逐渐上行蔓延至脊柱关节,可因椎间盘纤维环钙化,骨性融合及其附近韧带钙化形成脊柱强直。
二、临床表现
1、腰骶部疼痛
2、腰背部僵硬
3、颈椎、胸椎、腰椎和肋椎关节的不同程度的受累
4、约1/2患者在其强直性脊柱炎进展过程中出现以肩、髋等外周关节病变,其中以髋、膝、踝关节改变多见。
三、氨糖治疗机理
1 、本病会侵蚀骨膜、软骨和骨组织,造成关节破坏,氨糖具有生成和修复关节软骨功能,因而对本病有疗效;
2、本病会造成关节纤维化、骨化,而氨糖则能催生关节滑液,因而对本病有疗效;
3、本病始于炎性改变,而氨糖具有抑制、控制炎症进程的作用,因而氨糖对本病有疗效。
肩周炎
一、基本概念
肩周炎是因为肩周组织,肌肉、肌腱、韧带及滑囊和关节囊等发生非细菌性、慢性损伤性、或退行性炎症。可因外伤、慢性劳损或受风寒等诱因而发病。
二、临床表现
1、发病缓慢,表现为肩部隐痛或剧痛,常向上臂及前臂放射
2、肩关节运动明显受限
3、做外展及旋转等运动时疼痛加剧
4、肩部肌肉明显萎缩
三、氨糖治疗机理
1、氨糖可以作用在肩周肌中的深筋膜,来修复肌肉的损伤;
2、氨糖可以对肩周附近滑囊进行修复;
3、氨糖可以抑制和消除炎症,最终得到根本治愈。
网球肘
一、基本概念
网球肘其实是肱骨外上髁炎的俗语称,因为最初是在网球运动员身上发现的,故得名。肱骨外上髁为前臂伸肌群的起点,前臂不断用力旋转,伸腕运动,可引起慢性损伤,属于退行***变和无菌性炎症变化。
二、临床表现
1、肘关节外侧酸痛,常向前臂桡侧放射
2、握物或提物无力,用力握着旋转前臂时可使疼痛加剧
3、局部明显压痛
三、氨糖治疗机理
氨糖可以修复受损的关节软骨,而且对滑囊的损伤也能起到很好的修复。同时对韧带也能进行修复,从根本上使患者得到康复。
腱鞘炎
一、基本概念
当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,肌腱和腱鞘之间经常发生磨擦,以致腱鞘出现水肿、纤维性变,进而出现疼痛和运动障碍。
二、临床表现
1、发病缓慢、逐渐加重
2、早晨患肢发僵、疼痛
3、典型的弹响指或扳机指
三、氨糖治疗机理
氨糖可以通过血液循环到达腱鞘,能够重新生成胶原纤维,对腱鞘的损伤进行修复;还可以起到恢复、促进微循环作用。抑制炎症、消除疼痛和肿胀;催生滑液减小肌腱和腱鞘的磨擦,从而,恢复正常的生理功能。
腰肌劳损
一、基本概念
腰部软组织慢性劳损所致,包括肌肉、韧带、筋膜、关节囊及滑膜等软组织的慢性充血、渗出、肿胀等无菌性炎症反应及粘连、肥厚、萎缩、变性等改变。
二、临床表现
1、数年或数月的持续性疼痛
2、有时疼痛与天气改变有关
3、不敢弯腰,疼痛多为酸胀痛及腰部重压感
三、氨糖治疗机理
氨糖可以通过生成新的胶原纤维对韧带进行修复,而且还可以对滑囊进行修复,恢复、促进微循环,消除临床证状,达到根本治
4、吃什么才能促进骨髓及骨胶原的生长?
能促进骨髓及骨胶原的生长的有:
动物类:牛奶、猪瘦肉、红肉、蛋类,肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等;植物性:豆类及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
骨胶原是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。
5、人体的肝脏和骨髓肌中含量较多的糖是什么
首先,不论是肝脏,还是骨骼肌,葡萄糖含量都比较多,只是各有不同的代表糖原罢了,于肝脏里的是肝糖原,骨骼肌里的是肌糖原。
肝脏中肝糖原和葡萄糖可以相互转化,而一般情况下肌糖原则不能,肌糖原只能用作葡萄糖不足时骨骼肌运动的供能,而不能重新转化
成葡萄糖流回血液。
6、骨髓瘤患者血糖高会致死吗?
在繁忙的糖尿病诊所中,糖尿病医师常常将肾病和糖尿病等同于“糖尿病肾病”。在某些特定临床线索下,糖尿病医师应该想到非糖尿病肾脏疾病的可能,因这在患者的治疗中有重要的意义。在此,我们报道了一例糖尿病合并多发性骨髓瘤患者表现为“糖尿病肾病”。
患者老年女性,65 岁,因“持续乏力原因待查“入院。既往有 2 型糖尿病病史 10 年,血糖控制欠佳。近期于外院检查提示肾功能受损,尿素氮 53mg/dl(10-50), 血清肌酐 2.3mg/dl(0.4-1.3)。肾脏彩超未见明显异常。尿液分析提示微量白蛋白尿。考虑到患者糖尿病病程长,结合肾功能参数升高,诊断为”糖尿病肾病“,给予保肾对症治疗,患者临床症状无改善,随后自动出院。
详细询问病史显示患者有间歇性发热病史,并且入院前后一个月期间体重显著下降。体格检查发现患者结膜苍白,伴有恶病质。裂隙灯下眼底检查没有发现糖尿病视网膜病变的证据。
血液检查提示正常细胞性贫血,血红蛋白 8.9g/dl。糖化血红蛋白 9.6%。血培养和尿培养均为阴性。患者伴有轻度高钙血症,红细胞沉降率(ESR)升高,为 102mm/h。结合患者有贫血,ESR 升高,轻度高钙血症,并且无明显蛋白尿和视网膜病变,其“糖尿病肾病”诊断应重新考虑。
外周血涂片未见异常。尿本周蛋白阴性。进一步行骨髓检查提示浆细胞占 15%,符合“多发性骨髓瘤”诊断(图 1)。优化患者血糖控制,并推荐其到血液肿瘤科进一步治疗。
讨论
据统计,8-18% 恶性肿瘤患者患有糖尿病,而且,大约 10% 多发性骨髓瘤患者诊断时患有 2 型糖尿病。随着糖尿病患病率的增加,恶性肿瘤诊断时伴有糖尿病的几率也在增加。在此,我们报道一例患者,表面上看似“糖尿病肾病”,但其隐藏诊断多发性骨髓瘤才是肾功能损伤的主要原因,而延迟诊断可能对这例患者有深远的影响。
糖尿病患者合并非糖尿病性肾脏疾病可能被远远低估,临床医师常倾向于将糖尿病患者出现的任何肾脏疾病都归咎为糖尿病肾病,而不做进一步的检查分析。
某些特定的临床线索可能提示患者合并非糖尿病性肾脏疾病,特别是肾脏病急性起病,出现细胞管型,无视网膜病变,伴有其他全身性疾病症状,而且在血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂治疗后,肾小球滤过率短时间内显著下降时,更应想到非糖尿病性肾脏疾病的可能。
上述的各条线索也有他们的局限性,例如糖尿病肾病中也可能出现细胞管型,而且,相当大比例的糖尿病肾病患者可能没有视网膜病变。在我们的这个病例中,患者出现体重下降,伴随全身症状,而且无明显蛋白尿或视网膜病变,使我们考虑到可能是非糖尿病原因导致其肾功能受损。
大约 22% 多发性骨髓瘤患者发生肾衰竭。与肾功能正常的患者相比,这些患者病情更重,而且对化疗反应较差。同时,肾功能受损也是病程长、糖尿病控制差患者的常见并发症。骨髓瘤与糖尿病相结合导致肾功能损伤可能在两种疾病的治疗中都有重要的临床意义。
在骨髓瘤合并糖尿病患者中使用造影剂及非甾体类抗炎药有可能导致肾衰竭,因此,临床医师对这两类药物在此类患者中使用必须非常谨慎。此外,应避免使用脱水剂,积极治疗高血糖,并优化血糖控制,以减缓肾病进展。
同时,骨髓瘤和糖尿病结合对外周神经病变和血糖控制也有重要的临床意义。众所周知,糖尿病可导致外周神经病变,而新诊断骨髓瘤患者中周围神经病变患病率可能高达 15%。这可能是由于骨髓瘤治疗药物引起,例如硼替佐米、沙利度胺和长春新碱,所有这些药物都可加重患者周围神经病变。
最后,类固醇药物作为骨髓瘤治疗的一部分,可使血糖控制恶化。沙利度胺也可通过增加胰岛素抵抗,减少糖原合成,使血糖控制恶化。
总而言之,临床医师在适当的临床背影下,应该高度警惕非糖尿病性肾脏疾病。糖尿病与多发性骨髓瘤结合给临床医师带来极大的挑战,这两种疾病可出现相似的并发症,特别是肾病和神经病变,导致混淆诊断。
7、吃什么可以补骨髓
动物的肝脏、猪血、黑木耳等等,同时也可以适当吃一些优质的蛋白质,如新鲜的牛奶,新鲜的牛羊肉、鱼类、蛋类等,这样骨髓的造血功能就会正常的发挥。
骨髓是人体的造血器官,存在于骨髓腔内,骨髓是由造血细胞和基质组成的。造血细胞包括造血干细胞和处于不同生长发育阶段的红细胞、白细胞和血小板。骨髓的基质是由基质细胞和粘多糖以及糖蛋白组成,骨髓基质是骨髓细胞生长发育的土壤。
在造血的过程当中,骨髓需要铁元素、优质的蛋白质以及维生素等,才能够合成人体需要的各种血细胞。
(7)骨髓骨胺糖扩展资料:
注意事项:
1、保持皮肤清洁,层流洁净室内每天用1:2000洗必泰,层流洁净室外用温水进行全身擦浴。
2、穿着清洁柔软的内衣,避免擦破皮肤,注意观察皮疹颜色、出现的时间、面积。皮肤痒时勿用手抓破皮肤,保持床单清洁,勤换内衣。
3、按时用氯霉素及利福平眼药水交替点眼,眼干时也可用人工泪滴眼。出现角膜炎时,嘱用户卧床休息,禁止看书、电视、电脑,畏光、流泪给予眼罩遮盖,将光线调暗。
4、观察大便性状,腹泻次数及腹痛性质,准确记录腹泻次数、量、颜色;每次便后用碘伏水冲洗肛周,保持肛周清洁。
8、骨髓线合闭吃增高糖能长高?
你好,骨髓对身高是没有关系的,你应该说的是骨骺线。骨骺线闭合之后,人体就不会出现大幅度长个子的现象了。增高糖并不能使人真正长高。人体真正长高,只有骨骼生长变长;而增高糖并没有这样的作用。所以,希望您不要被误导。
人身体的长高必须是在骨骺线还没有愈合的情况下,如果你骨骺线已经闭合,做任何努力都不会有效果的。十几年前,民营医院曾经开展过截骨增高的手术。因为风险特别巨大,造成的后果特别严重,所以已经被国家叫停了。所以不要再做一些无谓的努力了,任何宣扬你能长高的都是骗人的。