股骨头病注意事项

1、股骨头坏死日常生活的饮食注意事项

股骨头坏死在生活中要注意以下几个方面
1、戒烟戒酒
长期大量的饮酒是股骨头坏死的主要因素，所以患者要在日常生活中决定不能喝酒。
2、减少负重和避免负重
减少负重就要适当减肥，避免负重可采用站立行走时配合拄双拐;防止扭伤、跌伤，过度劳累等。
3、饮食要合理
股骨头坏死患者要多吃一些富含钙的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。
4、多进行功能性的锻炼
患上股骨头坏死由于疼痛患者往往不运动，这样对病情的康复是不利的。在日常生活中患者可以在专业医生的指导下进行一些功能性的锻炼以防止肌肉萎缩。

2、股骨头坏死患者有哪儿日常八大注意事项？

您好！股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血。
股骨头坏死患者在治疗过程中应密切与医生配合，并需注意：
(1) 股骨头坏死最突出的特点是自觉症状的轻重与其实病情程度不成正比，所以病人要特别注意必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能是时断时续。
(2) 治疗过程中不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。
(3) 治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物。
(4) 治疗过程中应禁酒，尽量不吸烟。
(5) 尽量减少负重，必要时应该拄拐。
(6) 在治疗过程中，按治疗阶段进行功能锻炼。
(7) 对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
(8)注意保暖，避免风寒。

希望能够帮助到您。祝早日康复！

3、治疗股骨头坏死注意事项有哪些？

股骨头坏死是一种常见病，治疗方法如下：
1、股骨头坏死早期无症状，主要为药物治疗，常用药物有消炎止痛药、中药，如仙灵骨葆，非类固醇类消炎止痛药，还有一些中药均对早期治疗有效果；
2、用体外震波，体外震波打1-2次，很多的患者就能够重新修复；
3、对于少数的病人没有效果，可以用钻孔减压；
4、对于40岁以下的年轻患者用自体干细胞移植，就是把患者的骨髓抽出来，经过机器分离，分离出自体干细胞，经过钻孔或者经过营养的血管打到里面去效果较好；
5、对于晚期股骨头坏死，如果没有塌陷可以做植骨，用各种各样办法的植骨比例减压；
6、如果已经到了晚期，关节已经无间隙，关节股骨头已经塌陷要做人工关节置换。

4、后更换了股骨头，更换有一年了，平时该注意些什么

注意省着点用股骨头置换术后注意事项：1.术后搬动要小心，保持外展、内旋、伸直位。患肢外展中立位牵引1～2周，防止内收、外旋以免脱位。以后改用矫正鞋于同样体位2～3周。2.术后应用二联或三联足量抗生素，肌肉及静脉联合用至体温平稳，再肌

5、股骨头坏死要注意什么.

6、股骨头坏死的注意事项有哪些？

出现了股骨头坏死，首先要限制髋关节负重，要避免长期久坐，平时还要注意局部的保暖，平常不要喝酒，尽量不要使用激素类药物，平常还要配合多吃一些高蛋白高纤维的食物，平常还可以多用活络油，红花油按摩，也不要从事过强的体力劳动，要使股骨头得到有效的休息，同时在饮食当中注意多吃一些含钙质高的食物，注意多晒太阳。情况严重者要考虑进行手术治疗。

7、股骨头的注意事项

重视精神调养
其基本内容有二：
（1）尽量避免外界环境的不良刺激对人体的影响。一个优美的自然环境，良好的社会环境，幸福的家庭氛围，有利于精神的调养，因而要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成员和患者要积极配合医生治疗本病，防止因外源性的精神刺激又间接地形成了内源性因素对机体产生的不良刺激。精神负担可间接地影响机体有序的生理机能，也可因异常的情志变化，加重病情，影响身心健康。
（2）提高自我心理调摄能力。过激过久的情志刺激，只有在超越人的心理调节范围时，才能成为致病因素，亦即《灵枢·本脏》所说的：“志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。” 因而要求患者能通过养生保健手段，达到自我心理调节，以提高人的精神正气，对机体营造一个能产生抗病治病能力的条件。
房事有节
对于成年人，已婚的病患者，要节制性欲和性生活，传统医学认为，性生活要消耗肾精，对治疗本病极为不利。因此在未治愈前，必须加以节制。如果消耗过度或不加以节制，必致肾虚，肾虚不能充养其骨。以致使骨质松软脆弱，抗病能力下降。
保健养身
我国的气功养生与治病之术，是中华文化遗产的瑰宝。它不是迷信，只是少数别有用心的人给它冠以神秘的面纱，肆意歪曲它。现代科学技术对气功的研究资料已不断证明，气功养生术是一门学问，其内容十分丰富，如五禽戏、太极拳、易筋经、八卦掌等，都各具特色。有的以动为主，旨在运动健身，使人体各部位的关节筋骨肌肉得到充分的锻炼，使百脉通畅，气血调和，各系统机能活跃。有的以静为主，主动地炼意、气、形，强调自我的身心锻炼，从而更好发挥其保健抗病的功效。据说美国有的医学科学工作者，将在少年儿童时期的男女和进入老年时期的男女，组织长期打太极拳作为健身的体育锻炼，经数年后，其测得结果表明：儿童不缺钙，身体素质高，不易患骨骼上的疾病。老年人不易患股骨头坏死症，摔跤后骨的应力增强，不易骨折等。他们的结论是：以打太极拳进行体育锻炼，达到养生治病目的，不是中老年人的专利，对生长发育期的儿童也同样有效。
所以，在股骨头各期治疗中的下地活动期，可以根据病情需要，坚持做以动为主或以静为主的气功保健性辅助治疗，以增加肌肉骨骼的应变调节能力。

8、做股骨头置换手术后，平时应注意什么?

你好 ，（1）术后6—12h后即可以收缩、舒张的方法锻炼股四头肌。 （2）牵引拆除后，可将上身抬高20o--30o，在胭窝下垫软枕1只，使膝关节保持微屈状态。同时可以活动踝关节，以防远端关节僵硬。 （3）6周内忌屈曲、内收及内旋，可在两下肢中间放软枕1只，以防止髓关节脱位。 （4）6～8周后可下床，适当负重。

9、股骨头坏死能治好吗？需要注意什么？

股骨头缺血性坏死是当今医学界三大难题之一，发病率较高。建议：寒冷潮湿都会加重股骨头坏死患者的病情，因此日常生活中要注意做好保暖措施，是股骨头坏死注意事项中很重要的一定。 查看原帖>>

10、出院后股骨头坏死注意事项？？

您好！股骨头坏死患者出院后需要注意的是：
①不使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物。
②不饮酒、不抽烟，不吃过于油腻的食物；
③多食含钙、磷类较高的食物；
④防止扭伤，跌伤及过度劳累，避免粗暴动作。
⑤注意保暖、避风寒湿。
⑥每天坚持适当的髋关节功能体操锻炼。康复功能锻炼与药物治疗同等重要，需要医 患之间的有效配合，也需要患者自身加强锻炼。功能康复锻炼疗法的作用就是预防肌肉萎缩，充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能。

希望对您有所帮助。祝患者早日康复！