1、股骨头坏死如何保养？
、首先,必须改掉长期饮酒的不良习惯,或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收.股骨头坏死保养,因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物.
2、其次,饮食方面要做到:不吃辛辣食物,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用.
3、再次,如果不幸发生了股骨颈骨折,要采用坚强内固定,同时应用带血管蒂骨瓣头植骨,促进股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性的发生.
4、最后,对于特殊职业人员如深水潜水员、高空飞行员等应注意保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医.
2、股骨头坏死如何保养
保养股骨头坏死首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
其次要同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
最后在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
以上就是保养股骨头坏死的方法。我建议你还是去专业点的医院咨询和治疗，这样会有利于你的病情康复，希望对你有所帮助。
3、股骨头坏死患者可以游泳吗
股骨头坏死，游泳是最佳的体育活动， 最适合自由泳，仰泳，能促进股骨的血液循环，等恢复到百分之八十以后再游蛙泳，或蝶泳，因为水对蛙泳蹬腿 会有一定阻力，对股股形成一定的撞击，蝶泳是腰带动大腿行进的，对股骨也有冲力，虽然是轻微的也会不利于股骨康复的。祝早日康复。
4、得了股骨头坏死需要注意什么
股骨头坏死回答者：王登峰建议去3甲以上的医院当面咨询骨科专家比较好。股骨头坏死发现6个月应该咋么治料回答者：王登峰多需要股骨头置换手术治疗的、建议去医院当面咨询骨科专家比较妥当。股骨头坏死回答者：任立存患了股骨头坏死局部介入法是不错的，可促进局部血液循环，快速恢复局部血液供给，使骨坏死快速吸收，新生骨迅速长成，具有疗程短、见效快之明显优势，无论是从X线片中或是患者自觉症状均在短期内可见到明显好转。股骨头坏死回答者：王登峰保守治疗一般不能痊愈、可以手术治疗。费用与康复时间不是固定的。股骨头坏死人工置换术回答者：郭胜强股骨头置换：该方法为西医最常选用的疗法，但其适应证范围窄，众多并发症令患者不寒而栗，毛骨悚然。1）年龄界限：只适合60岁以上的老年人，且体质壮实之人，而此年龄的人多伴有其它病症，体质虚弱，无法耐受手术带给的创伤。2）适合股骨头坏死致患肢短缩达5cm以上者。3）年轻人不能做此手术：因为年轻人活动多，对假体磨损大，且每隔10－15年需重新更换一次，而第二次手术难度远远大于第一次，第三次、第四次更不堪设想。4）排异反应：术后发烧、红肿、疼痛等。5）并发症：术后疼痛、活动受限、髋臼磨穿、假体断裂、假肢感染、骨皮质穿透、术中股骨颈拼裂骨折、脂肪栓塞等。这种毫无退路的方法好似赌博一般，若输了将终身悔恨。因此，临床中部分医生劝早中期的患者不要治疗，任其发展至严重状态再行至此手术，显然是不科学的，相反却延误了治疗病情的最佳时期。股骨头坏死回答者：刘明一般要2个小时左右。这个手术创伤是比较大的。我这是不是股骨头坏死啊回答者：姚宇军不是股骨头坏死，常见于坐骨神经痛，请到医院骨科检查，排除椎间盘突出压迫神经所致。1.针灸按摩理疗。2.芬必得口服，祖师麻片口服。注意饭后口服祝心情快乐缺血性股骨头坏死回答者：靳安民您这个情况最好采用血管束植入股骨头，改善股骨头血液循环。
5、股骨头坏死手术后要卧床多久
股骨头坏死手术置换后的锻炼：在手术24个小时之后，可以在床上让患者做“绷劲”训练，即大腿绷紧，然后放松，每遍做20-100次左右，每天做3遍。然后抬腿练习股四头肌，病人仰卧，两腿伸直平放在床上，抬腿时要伸直膝关节，抬离床面，足跟稍离床即可。动作要慢，反复练习，以不疲劳为度，术后1周左右可在床上坐起，2～4周可协助行走，逐渐增加行走路程。
6、股骨头坏死有哪些禁忌？比如说饮食方面的禁忌？
建议：股骨头坏死患者饮食禁忌 大家都知道股骨头坏死患者应该多吃牛奶，骨汤等蛋白质和钙类丰富食物，但是你知道股骨头坏死患者饮食禁忌吗？专家提醒，股骨头坏死患者应该禁酒、禁辛辣、禁油腻等。
1、禁乱吃补品
治疗阶段注意不要吃绿豆，因为绿豆有解毒的作用，也会影响药效的发挥，此外，股骨头坏死患者不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。股骨头坏死的患者可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。另外海产品中含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
2、禁酒股骨头坏死患者饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
3、禁甜味食品
忌食或少食甜味食品，如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。
4、禁高脂肪食物
忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。
5、禁刺激性食品
忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。
在治疗期间股骨头坏死患者，一定要坚持，不能吃的不吃，不该吃的少吃，相信很快就能康复。
7、股骨头坏死了，动手术后，需要多长时间才能完全好
你好，股骨头坏死以后手术如果是置换人工股骨头，一周以后就可以下床活动，如果是传统的方法，手术需要一个半月以后才能下床活动建议如果是人工置换股骨头的话，一周以后就可以下床活动，活动时开始，活动量要少，逐渐加大活动量，循序渐进，加强营养，多吃含钙高的营养丰富的食物，促进手术恢复
8、股骨头坏死可以天天泡温泉吗？医生建议游泳锻炼。可以游泳吗？
您处于什么阶段？还是得治。到杨氏中医踩跷，游泳比卧床强点。但经络不通大问题解决不了，舒筋活血+正骨。才是硬道理。
9、请问，做完融通介入法多久可以洗澡（股骨头坏死的手术）PS：复制的别来了。
旋股内外动脉造影融通术，那个手术只是对侧腹股沟的位置有一个小孔，无须缝合的，大概7-10天就能愈合，就可以洗了。
祝您早日康复