长期躺坐会导致股骨头坏死吗

1、听说，侧睡会导致股骨头坏死疼痛加剧和塌陷？这可能吗？

侧睡会导致疼痛加剧和股骨头塌陷？

对于这个说法，还是要视患者具体情况而定。在股骨头坏死早期、急性期，患者感到很疼的情况下，肯定是不可以侧睡的。但是！有一部分患者侧睡后，可能会造成气血集聚在髋部，有利于血液循环，反而减轻了他的症状，这个也是会有的。

我想说，如果你处在早期疼痛状态下，哪怕你不侧睡，有时候因为其他动作也导致疼痛，所以疼痛加剧和侧睡关联并不大。

至于侧睡会不会加剧股骨头坏死塌陷，从物理角度来说，坏死的股骨头只有在承重后才会导致塌陷，而你睡在床上，股骨头是在不负重的条件下，是不具备塌陷要素的。所以对于这个问题，我觉得侧睡不会引起股骨头坏死患者疼痛加剧和加剧塌陷的。

按照中成药说明书上的成分自己抓药回家煎着喝可以吗？

这个做法实际上是有风险的，如果是药厂生产这个药，他是经过培育、炮制、加工、生产，有一套比较规范的程序，并按国家要求标准生产出来的，相对毒副作用较少。

但如果你买别人家自种的或者天然的植物药，第一植物药生长的批次、环境、用过的农药等，这些情况你都是未知的，而且你缺乏相应的处理条件和方法，会导致药效时好时坏。如处理不当，又误食了含有农药的中药，那对自己肝肾功能都有损害，像这种情形可能你是觉得省钱了，但你的肝肾功能却损害了，这样的话是得不偿失的，所以这个做法很冒险，不建议患者这么操作。

股骨头坏死不用治疗等塌陷了直接做置换？

首先，这是一个消极的对待病情的态度，作为国人来说，我们有中医药这个大宝库，外国是没有的，治疗股骨头坏死，西医只能选择手术，但中医有较多的治疗方法，其中就包括用精准的中成药来治疗股骨头坏死。

我大部分患者也都是吃中成药或者用中医的方式来治疗，并没有去做置换手术，同样拥有一个比较好的生活质量。因此我想说，还是保髋治疗宣传力度不够，导致大家没有看到过较多的案例，失去保髋的信心。

2、不正确的坐姿可导致股骨头坏死吗?

你好，不正确的坐姿一般不会引起股骨头坏死，股骨头坏死一般是受伤或者酗酒或者长期用激素药引起的

3、久坐会导致股骨头坏死吗？

病情分析：股骨头坏死是骨科疑难杂病,治疗措施要根据患者的病情以及证型来综合分析。总体来说，一般是以保守治疗为主,治疗措施主要包括药物的内服,外用，配合物理理疗（如中药熏蒸,中药离子导入,高频等等形式）以及结合科学的康复功能锻炼等。意见建议：股骨头坏死应该避免长时间保持一个姿势，不能久坐。适当锻炼。

4、股骨头坏死的可以坐着吗，在床上侧卧对股骨头恢复有

看情况吧，不严重可以坐着，同时尽量少时间坐着，因为长期坐着压迫股骨头会造成血液循环不好。侧卧的话，如果与床接触的那一侧往下压的那一侧不是患腿，应该没问题。

5、长时间坐着上网是否会造成股骨头坏死？

颈椎病等脊柱疾病早晚会来找你！或许你现在已经有点感觉了。这可是难治的病！能把你折磨的恨不能把你帐户里所有的钱拿来换症状消失！
经常出现在白领人士身上的“白领职业病”主要有生理性和心理性两种，也就是我们常说的“身心疲倦”。这些病症常常被“疲劳”的假象所遮盖，许多人觉得睡个觉就没事，其实可能因为这样的忽视而导致更严重的后果。正确认识导致白领们感觉累的背后元凶，是及早防治职业病的最好方法。

生理职业病

生理职业病是指在工作过程中对身体以及生理机能引发的病症以及造成的损伤，8小时的工作时间中如果得不到适当的放松和调整，身体会逐渐出现疲劳的症状乃至造成不同程度的损伤。
腰酸背痛

腰背酸痛在白领族中是常见的职业病，有时酸痛可能还会延伸至下肢。腰酸背痛是因长时间保持同一个坐姿，肌肉没有机会伸缩所致。一直以来人们认为坐姿不正确才会引起腰酸背痛，因为身体的歪斜如果超过了正常的脊椎弧度，就会过度拉扯到肌肉。事实上不论坐得歪斜或笔直，长久下来都会腰酸背痛。起初酸痛只是间歇性发作，但若不正视它，很可能会恶化成长期酸痛。

对症下药：

因为工作需要而必须长时间坐着的上班族要避免腰酸背痛，除了要坐得直、坐得正以外，更重要的是每两小时就得活动一下筋骨，或者每天做15分钟“带氧运动”，另外每天步行8000步以上也是有效的方法，提早下车步行或走楼梯皆有益身心。
颈肩腕综合症

你是否觉得在电脑前工作一段时间后，颈、肩部就酸痛；脖子忽然不能转；手指和手掌断断续续发麻、刺痛；手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，严重时手指和手部都虚弱无力。肩颈僵硬、酸痛和麻痹，有时酸痛还会延伸至手臂？这些都是长时间从事频繁使用手腕和手指的工作，手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成的损伤。若处于压力环境工作，肌肉更呈现过分紧张和疼痛。

对症下药：
电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高，这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。在购买鼠标时，应选用弧度高、接触面宽的。使用鼠标时应保持正确的姿势：手臂尽量不要悬空，以减轻手腕的压力；上臂和前臂的夹角呈90度左右；手腕保持自然直势，不要弯曲；靠臂力来移动鼠标而不要用腕力。当然放松工作的心情也是重要的一步。

电脑眼病

主要表现为视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛和关节痛等症状，严重的还会引发眼结石乃至其它角膜病变。这种不适不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明，在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中，近三分之一的人认为他们每天面临的工作压力较大。与之形成鲜明对比的是，那些在工作中没有感受到什幺压力的职员，没有一人抱怨说眼睛因为盯视电脑而疼痛。长期佩戴隐型眼镜也是引起眼病的“帮凶”。

对症下药：
眼保健操不仅仅是学生的专利，既然学生时期懂得通过眼保健操放松眼睛，为什么在工作中不呢？另外正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力。否则，不只是眼睛，可能身体的其它所有器官也会因此而承受压力。

心理职业病

现代白领的脑力劳动强度比以前所有的工作都要强，8个小时的工作时间以外往往还有加班，即使下班后也会有一部分对工作“念念不忘”，长时间的脑力劳动以及压力会导致心理疲劳，从而引起心理职业病的产生。
心理疲劳是由长期的精神紧张压力、反复的心理刺激和恶劣情绪影响逐渐形成的，心理疲劳主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓，如果得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，引发多种心身疾患，如紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等，以及引起诸多偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病、消化性溃疡、支气管哮喘、月经失调、性欲减退等疾病，由心理直接影响到生理。

对症下药：
生理上的合理调节能有效改善心理职业病的状况，而这些调节相对于问题出现后才看病就医，往往要简便易行得多。
1. 按生物钟规律作息；
2. 三餐营养足量且平衡，保持旺盛精力；
3. 中药调理，食、疗兼备；
4. 主动寻求快乐，笑看人生；
5. 坚持合理运动；
6. 主动休息，未出现疲惫感时就休息；
7. 重视并认真做好工间休息，避免长时间连续工作。

6、对于长期坐办公室的人来说比平常人是不是更容易患股骨头坏死

是的，所以坐了一段时间就要活动一下筋骨，定期锻炼自己的身体，我也是经常坐办公室的人，伤不起啊

7、每天上下班开车，工作时在办公室里坐一天，会得股骨头坏死吗？

您好！
股骨头坏死是一种骨科疾病，所以它的易患人群很广泛，骨科专家经过多年的研究发现引起股骨头坏死的因素大致可分为：长期应用糖皮质激素者、长期大量饮酒者、有过髋部外伤历者以及一些其他分类引起的。

1、长期应用糖皮质激素者

患者长期病情没有得到控制或治疗疗效，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情也是股骨头坏死的易患人群。北京中日友好医院骨关节外科孙伟

2、长期大量饮酒者

酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30～50岁(喝酒引发的股骨头坏死多发年龄段)，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，可以看出骨质出现的一些细微变化。股骨头坏死在临床上已经很多见，成为影响人们身体健康、致残率很高的多发疾病。近些年来，酗酒引起的股骨头坏死的发病率呈明显上升趋势，在一些医院已占全部股骨头坏死住院病人的1/3，造成的危害十分严重。

3、有过髋部外伤史者

生活、工作、运动中不慎而造成的股骨颈骨折、髋关节脱位或无骨折脱位的髋部外伤均可造成供应股骨头的血管受到损伤，为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。其中以股骨颈骨折并发股骨头坏死者最为多见，约占到该类骨折的30%。

4、患有风湿性疾病(系统性红斑狼疮、类风湿等)者

风湿性疾病则指一大类病因各不相同但共同点为累及关节及周围软组织，包括肌、韧带、滑囊、筋膜的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。

5、其他

潜水、飞行人员、肥胖症、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风、需接受放疗者、烧伤后、血红蛋白病等，也是容易发生股骨头坏死的高危人群。

希望对您有所帮助，祝您身体健康、万事如意！