1、小腿内侧骨头疼痛、是怎么了？
怎么不去医院检查一下，一开始就应该去医院的。
2、小腿内侧 骨头疼痛
不是缺乏锻炼，而是锻炼不当导致了腓肠肌和比目鱼肌内侧肌肉劳损，建议自我按摩，不运动的时候每天左右推扶性按摩你的疼痛部位，按摩的力度要达到疼痛7级，0级为没有疼痛感觉，每天10次，每次弹拨推扶10次即可，大约一到两周你的疼痛会好转的！祝你好运！
3、小腿内侧骨头和肌肉疼痛
你好；考虑是你的大腿内侧肌群拉伤的可能性比较大 可能是大腿内收肌劳损，或隐神经疼痛。建议：首先，你这种情况最好不要按摩，要让肌肉有充分的休息，但是为了让肌肉的血液循环改善，加速其修复过称，可以考虑热敷，还有你可以服用一些活血化瘀以及止痛类的药物。祝你健康！
4、我腿为什么疼 是里面的骨头疼 怎么回事
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
5、小腿内侧骨头疼什么原因
内侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合
6、小腿内侧的骨头疼
下腿内侧的骨头叫胫骨，你的情况一种是力量上的太猛了，骨骼肌肉没有得到适应。建议你适当休息，尽量避免大负荷的运动。时间长了会导致骨膜炎的，带休息一段时间之后在进行力量联系，切记要循序渐进。
7、小腿内侧骨头疼为什么？医学上的高手进！.满意加分！
大夫你好，我在10天前因打乒乓球热就将右腿挽起，已出汗，到晚间小腿外侧脚怀往上10公分左右的骨头里面疼痛的非常厉害，到医院做X光什么伤也没有，现在的症状是，不动不疼走200米或上楼就疼，是什么原因，谢谢
8、最近小腿内侧骨头疼
可能是你练得太过度了。过几天就会没事的。要是不放心的话可以到医院拍下片子看下。这样更好。应该是没有什么问题的。跟据经验来看这很正常。