1、股骨头置换后两三年了,我能不能在水池或水库等场所游泳?
你好!大家都应该在公共游泳场所游泳,非游泳区不能保证人身安全。股骨头坏死患者在术后应该遵医嘱进行康复训练。股骨头坏死的持续发生无论是对于患者的身体情况,还是说患者的生活质量都会造成相当严重的伤害,合理的调整好自己的心态,这是一项治疗时间较为漫长的疾病,因为是骨头坏死所以它是需要一段的修复时间的,不放弃坚持就能康复。下面为大家介绍股骨头坏死的康复训练方法,希望对大家的术后康复有所帮助。
康复训练方法:
扶物下蹲法:股骨头坏死是很严重的疾病,可通过扶物下蹲法治疗,单或双手前伸扶住固定物,身体直立,双脚分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再起立,反复进行3-5分钟。 患肢摆动法:股骨头坏死的康复锻炼方法有很多,单或双手前伸或侧伸扶固定物,单足负重而立,患肢前驱,后伸,内收,外展摆动3-5分钟。
内外旋转法:内服旋转法也是锻炼此病的方法之一,手扶固定物站立,单脚略向前伸,足跟着地,做内旋和外旋3-5分钟。
屈髋法:患者正坐于床边或椅子上,双下肢自然分开,患者反复做屈髋屈膝运动3-5分钟。
仰卧开合法:患者取俯卧位,双膝与肩同宽,下肢伸直,双手置于胸前上方,然后屈膝90度,以双膝前部做轴心,做小腿内收,外展活动5-10分钟。以髋关节严重一侧为主,幅度,次数逐渐增加。
即便是得了股骨头坏死也不要过于诅丧,相信现在的医疗技术和医师们的专业水平,只要咱们平时以良好的心态在加上适当的活动方法,平时可以学习上面所说的扶物下蹲发做好辅助作用,治疗股骨头坏死不再是什么难题,康复指日可待。治疗股骨头坏死保守治疗效果好,DSA血管融通疗法是在国际最新技术血管造影的辅助下,运用尖端的动脉插管技术,采取将药物直接注入供应股骨头的血管,使血管扩张、痉挛解除,并融通血栓阻塞,从而改善股骨头的血运,这一治疗方法,若配合其他药物治疗,可以为药物的吸收提供良好的基础,取得满意疗效。
2、股骨头坏死可以游泳吗 详细
股骨头坏死早起可以游泳的,可以缓解这个坏死的进展的,是个很好的锻炼的,建议长时间坚持的
3、股骨头坏死可以天天泡温泉吗?医生建议游泳锻炼。可以游泳吗?
您处于什么阶段?还是得治。到杨氏中医踩跷,游泳比卧床强点。但经络不通大问题解决不了,舒筋活血+正骨。才是硬道理。
4、股骨头坏死,换了个假的,可以学蛙泳吗
患者置换后,要注意禁酒戒烟,另外要注意不要做过于剧烈的活动,这样容易造成置换的股骨头脱位和骨裂。蛙泳我认为可以,但不可以太累,注意休息,活动的幅度不要太大。
5、股骨头坏死患者游泳能选择蛙泳吗?或自由泳更适合?(病二期,没做手术)
建议别游泳 去医院做个检查保险点
6、股骨头坏死患者可以游泳吗
股骨头坏死,游泳是最佳的体育活动, 最适合自由泳,仰泳,能促进股骨的血液循环,等恢复到百分之八十以后再游蛙泳,或蝶泳,因为水对蛙泳蹬腿 会有一定阻力,对股股形成一定的撞击,蝶泳是腰带动大腿行进的,对股骨也有冲力,虽然是轻微的也会不利于股骨康复的。祝早日康复。
7、股骨头坏死患者可以游泳吗?
针对这样的问题,下面就为您做一个简单的介绍,希望对患者朋友能有所帮助。 患者在条件允许时,可坚持每天进行户外活动,晒太阳,因为晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D,其能促进人体对钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的,在活动过程中,应防止摔倒造成骨折,此时股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,反应能力下降,极易出现骨折,户外活动时好有他人照顾。 水的浮力可抵消人体活动时关节所承受的体重负担,肌肉和关节不易受伤,水压又可按摩肌肉,促进血液循环;穿脚蹼游泳,可增强腰、腿部关节周围肌肉的力量和耐力,增强关节的稳定性,增加血液循环,舒缓关节发炎及疼痛,并加速关节损伤的修复。另外游泳还可以让骨骼肌更加有弹性,能更好地保护股骨头,降低股骨头塌陷性骨折的风险。 游泳对股骨头坏死是有一定康复治疗影响的,但是患者朋友也不可长期的不带任何措施的去游泳馆有用,专家提醒说:患者在初期一定要做好改善的工作,比如一定要将身体调理好,或者是在有教练的陪同下进行游泳,这样可以处理任何突发事件,所以,在条件的允许下患者可以偶尔去游泳,这样不但可治愈此病,而且还不会引起其他的并发症。 温馨提示,股骨头坏死患者一定要在自身条件允许以及主治医师同意的情况下,适量的进行游泳和运动。
8、游泳治疗股骨头坏死真的有用吗 详细
活在当下。我们对未来的种种忧虑和规划,以及对过去的回忆,都只是在脑中妨碍我们好好珍惜现在。抛开那些吧,专注于你此刻正在做的事情。这样一来,不管做什么心情都是平静的。 游泳治疗股骨头坏死真的有用吗 在我七八岁的时候,那个秋天,村子里发洪水,大部分人都已经被转移了。只有一小部分还没来得及走,这一小部分里面包含着我和父亲。我清楚的模模糊糊的记得父亲死死的抱着一根木杆,不让洪水将他冲走 ,而我就趴在那个木杆的上端。就这样一直等到营救船队来临。 后来父亲得了股骨头坏死,每每到了阴雨天的时候,父亲的膝关节和髋关节就疼痛难忍,我不知道父亲的这个病在科学的原理上跟当初在水里抱那个木杆子有没有关系,但是在我心里我一直认为父亲得的这个病都是因为我。所以下时候我就发誓,长大了要好好赚钱,帮父亲治病。 也许是我的至诚之心感动了上天,也许是现在的医疗技术足够发达,在许多人都认为股骨头坏死无药可医的情况下,我竟然帮父亲治好了股骨头坏死,而这一切都要感谢【股易舒】。【股易舒】是一个网友给我推荐的,他也是得了股骨头坏死,已经三期了,竟然被股易舒治好了。所以最开始的时候,我就给父亲买了一个月的股易舒,让父亲先用用看效果好不好。使用股易舒一个月后,父亲就说疼痛的症状好了很多,我就又买了一个月的股易舒给父亲,这一个月用完后,父亲的关节就不疼了,在下雨天也不疼了。真的好感谢股易舒。 最后在跟大家分享一下股骨头坏死的日常保健知识,愿大家早日康复. 一、要在生活中杜绝饮酒远离酒,酒是导致股骨头坏死主要因素之一。患上股骨头坏死是绝对不能饮酒的,股骨头医院研究表明;股骨头坏死治愈后患者在生活中饮酒会导致股骨头坏死的复发酒对股骨头坏死患者百害无一利。 二、要在生活中注意激素药物的使用,激素是无处不在的即使是看似平常的眼药水也含有一定量的激素。所以在用药上患者要与专业的医生咨询。 三、患上股骨头坏死不能卧床不动在接受治疗的同时也要在专业的医生指导下进行功能性的锻炼,但是在锻炼的时候一定要注意避免外伤。 四、在饮食上要少吃辛辣油炸的食物,要注意多补钙。补钙的时候要注意钙磷一起补不能盲目的补钙。合理的饮食是健康的保证股骨头坏死怎么吃,吃什么最好与专业的医生咨询。 冷水伴月,奏一曲人终散,为爱痴狂,几世轮回,天涯陌路犹如弹指一挥间。爱如何,恨又如何,纵然相逢一度,聚散两依依。牵着时光的手,一个人安静地行走。风,一如既往地吹拂着洁白的纱帘,卷起一帘幽幽的烟雨梦。有些人,说再见,是可以再见;有些人,说再见,就是再也不见。