股骨头注意

1、股骨头饮食注意什么

1、 由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。
2、 多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。
3、 饮食中要做到粗细搭配，营养均衡，主食以米、面、杂粮为主，副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。
4、 忌辛辣食物。饮食要以清淡为主，有吸烟饮酒习惯的患者，好是戒烟戒酒。
5、 忌肥甘厚腻的食物。过于肥腻的食物不利于患者身体吸收，同时其中含有较高的脂肪，容易导致肥胖，加重股骨头坏死的恶化。

2、换股骨头后生活上要注意些什么

所以你手术后是完全可以行走的，手术成功的话术后经康复功能锻炼行走效果与正常人可以没有区别生活质量得到大大提高，在欧美很多高龄舞蹈演员做了这个手术后一样登台表演。术后调养主要以补钙防止骨质疏松和增加营养为主，还有就是术后不要坐矮凳翘二郎腿等使髋关节大角度屈转的运动和行为以防止体内人工关节脱位，同时尽量不要过于激烈的运动以防止体内人工关节松动及加大关节产品磨损减少使用寿命。具体的可以询问治疗医生和看一些相关专业书籍及网站。

3、双侧股骨头置换三个月后应该注意什么

注意省着点用
股骨头置换术后注意事项：
1.术后搬动要小心，保持外展、内旋、伸直位。患肢外展中立位牵引1～2周，防止内收、外旋以免脱位。以后改用矫正鞋于同样体位2～3周。
2.术后应用二联或三联足量抗生素，肌肉及静脉联合用至体温平稳，再肌肉注射一周左右(在医生指导下使用)。
3.有效的负压吸引极为重要，主要为防止感染，又可观察和记录引流液颜色的改变及引流量。引流管留置不应超过72小时，24小时引流量少于20ml后才可拔管。
4.下地前常规拍X线片，检查人工股骨头在髋臼内的位置，也便于术后随诊比较。
5.术后应即活动未固定的关节，作肌肉收缩锻炼，下肢按摩，以防深静脉栓塞。2～3日后可起坐，逐渐增大主动和被动范围；术后10日拆线；术后3～4周可持拐下地。半年内应在持拐保护下行走，锻炼过程可辅以理疗。弃拐后仍应注意避免过度活动和损伤。如有疼痛、局部炎症等出现应及时随诊治疗。
6.严格定期随诊每2～3个月1次，以便指导锻炼。

4、股骨头坏死日常生活需要注意哪些

股骨头坏死患者因为股骨头出现塌陷或者骨质疏松要注意下面几点：

不能频繁运动，基本上干重活，拿重物，剧烈运动之类的不要做

含有激素的药物尽量不要服用，会加重病情

不要喝酒，嗜酒会导致股骨头疏松

保持心态平和，进行一些康复性锻炼

当然，具体的坏死根据你究竟是几期来分析，如果疼痛很厉害，或者连100米都走不了那还是建议你进行关节置换，具体的情况到莲池骨科进行拍片咨询。

5、股骨头坏死要注意什么.

6、后更换了股骨头，更换有一年了，平时该注意些什么

注意省着点用股骨头置换术后注意事项：1.术后搬动要小心，保持外展、内旋、伸直位。患肢外展中立位牵引1～2周，防止内收、外旋以免脱位。以后改用矫正鞋于同样体位2～3周。2.术后应用二联或三联足量抗生素，肌肉及静脉联合用至体温平稳，再肌

7、股骨头患者平时应注意什么

股骨头坏死患者在治疗过程中应密切与医生配合，并需注意以下事项：
（1）必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能时断时续。
（2）治疗过程不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。
（3）治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。
（4）不能饮酒、吸烟，不吃过于油腻食物。
（5）防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。
（6）坚持减少负重到骨修复正常。
（7）按治疗阶段逐渐进行功能锻炼，模造髋关节。
（8）对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。

8、股骨头的注意事项

重视精神调养
其基本内容有二：
（1）尽量避免外界环境的不良刺激对人体的影响。一个优美的自然环境，良好的社会环境，幸福的家庭氛围，有利于精神的调养，因而要积极创建这种环境和氛围，尽量避免来自自然环境、社会环境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成员和患者要积极配合医生治疗本病，防止因外源性的精神刺激又间接地形成了内源性因素对机体产生的不良刺激。精神负担可间接地影响机体有序的生理机能，也可因异常的情志变化，加重病情，影响身心健康。
（2）提高自我心理调摄能力。过激过久的情志刺激，只有在超越人的心理调节范围时，才能成为致病因素，亦即《灵枢·本脏》所说的：“志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。” 因而要求患者能通过养生保健手段，达到自我心理调节，以提高人的精神正气，对机体营造一个能产生抗病治病能力的条件。
房事有节
对于成年人，已婚的病患者，要节制性欲和性生活，传统医学认为，性生活要消耗肾精，对治疗本病极为不利。因此在未治愈前，必须加以节制。如果消耗过度或不加以节制，必致肾虚，肾虚不能充养其骨。以致使骨质松软脆弱，抗病能力下降。
保健养身
我国的气功养生与治病之术，是中华文化遗产的瑰宝。它不是迷信，只是少数别有用心的人给它冠以神秘的面纱，肆意歪曲它。现代科学技术对气功的研究资料已不断证明，气功养生术是一门学问，其内容十分丰富，如五禽戏、太极拳、易筋经、八卦掌等，都各具特色。有的以动为主，旨在运动健身，使人体各部位的关节筋骨肌肉得到充分的锻炼，使百脉通畅，气血调和，各系统机能活跃。有的以静为主，主动地炼意、气、形，强调自我的身心锻炼，从而更好发挥其保健抗病的功效。据说美国有的医学科学工作者，将在少年儿童时期的男女和进入老年时期的男女，组织长期打太极拳作为健身的体育锻炼，经数年后，其测得结果表明：儿童不缺钙，身体素质高，不易患骨骼上的疾病。老年人不易患股骨头坏死症，摔跤后骨的应力增强，不易骨折等。他们的结论是：以打太极拳进行体育锻炼，达到养生治病目的，不是中老年人的专利，对生长发育期的儿童也同样有效。
所以，在股骨头各期治疗中的下地活动期，可以根据病情需要，坚持做以动为主或以静为主的气功保健性辅助治疗，以增加肌肉骨骼的应变调节能力。

9、做股骨头置换手术后，平时应注意什么?

你好 ，（1）术后6—12h后即可以收缩、舒张的方法锻炼股四头肌。 （2）牵引拆除后，可将上身抬高20o--30o，在胭窝下垫软枕1只，使膝关节保持微屈状态。同时可以活动踝关节，以防远端关节僵硬。 （3）6周内忌屈曲、内收及内旋，可在两下肢中间放软枕1只，以防止髓关节脱位。 （4）6～8周后可下床，适当负重。

10、早期股骨头坏死治疗应该注意那些问题呢？

1.注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。
2.忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。
3.忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。
4.腋下架双拐减轻负重。
5.加强室内功能锻炼
6.补钙加服维生素D，增强钙吸收
7.控制饮食，不要使体重持续增加。
8. 预防骨折，防止骨关节面塌陷