1、股骨头坏死患者进行功能锻炼的原则是什么?
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2、股骨头坏死患者怎样进行锻炼?哪些运动需要限制?
股骨头坏死,最重要的是养成好的生活习惯,在百生活中多多注意,做好预防。对于股骨头坏死病人来说,如何进行功能锻炼才好?又有哪些活动是需度要限制的? 股骨头坏死病人的功能锻炼要贯彻局部与整体、运动与静止相结合的原则,以主动活动为知主,被动活动为辅,动作要协调,循序渐进,由小到大,由少到多,逐步增加。应根据股骨头坏死的期、形道,骨关节周围软组织的功能受限程度以及体质进行全面分析,选择适宜的站立、坐、卧位锻炼术式及方法。一般以不负重锻炼为主,负重锻炼为辅。过分限制下肢活动容易导致肌肉废用性萎内缩、骨质疏松等。容这又容易加重股骨头坏死。因此最好在不负重的情况下进行一些功能锻炼,如:髋关节悬吊运动、空登车轮、游泳等。
3、股骨头坏死的功能锻炼
不要负重,站着也算负重
吃中药的话,比如一些治疗股骨头坏死的药如通络生骨等
这类药物服药期间一般有的东西不能吃的
躺床上的时候做抬腿运动
或者每天骑自行车也可以
4、股骨头坏死早期如何进行锻炼?
请问你是股骨头坏死病人嘛? 患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐,立卧锻炼方法。可参看:http://www.ghszl.cn/gugutouhuaisi/view/view-141-1.html进行功能锻炼
5、股骨头坏死治疗过程中如何做好功能锻炼?
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6、股骨头坏死如何做康复运动
您好
股骨头坏死怎么锻炼?运动不能太剧烈是吗?
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。
⑥ 坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼
功能锻炼只是辅助治疗,关键在于选对治疗方法,不可盲目的治疗。您现在的病情控制的怎么样了?
希望对您有所帮助!
7、股骨头坏死在治疗阶段怎么进行物理功能锻炼?希望热心的人帮帮我
患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐,立卧锻炼方法。
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。