股骨头坏死要多休息吗

1、得了股骨头坏死的话，是不是就要卧床休息啊？

股骨头坏死病人也是需要活动锻炼的，只有适度的活动才能帮助恢复

2、股骨头坏死可以运动吗？

股骨头坏死病人是不宜过度运动的，因为大量的运动可能导致股骨头局部压力增大，从而进一步加重股骨头坏死，可以选择保护下少量运动。股骨头坏死早期，可以扶拐以减轻股骨头负重、减轻压力，有利于股骨头坏死的自我修复；晚期股骨头坏死由于疼痛常常无法运动，最好于床上、轮椅、扶拐进行轻微运动，如散步、走路，如果疼痛不明显也可以选择游泳。

3、股骨头坏死患者需要休息，不要做体力活，平时生活上还应该注意些什么？

得了股骨头坏死的患者千万要注意日常生活中的各种情况！不要造成二次伤害！

股骨头坏死患者在生活中应注意什么？股骨头坏死患者行走时要注意脚下和摔跤，尤其是冬季在冰雪上行走时。运动前，我们要做好臀部准备，感觉身体热，四肢灵活。平时要注意不吃辣椒，不过量饮酒，不服用激素类药物，防止负重。股骨头坏死患者不宜站立或行走太久，这样会增加髋关节压力。但也有一些更轻松的户外活动。改善髋关节功能，缓解肌肉痉挛，止痛。股骨头坏死患者应拄拐杖行走，股骨头坏死患者应同时拄拐杖行走。如果条件允许身体健康，你可以骑自行车或三轮车，你应该坚持每天户外活动。

股骨头坏死禁止食用胡椒、花椒、西红柿、菠菜、苋菜、水竹、茄子、土豆等。禁止饮酒和碳酸饮料、浓茶和咖啡、贝类、干果、添加味精添加剂和防腐剂的食品。股骨头坏死患者也应该做一些简单的运动。简单的功能锻炼可以提高髋关节活动度，增加髋关节活动范围，降低股骨头的压力。解除臀部、大腿肌肉痉挛，减轻肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。释放周围的粘着。

面对股骨头坏死，我们一定要用科学的方法积极对待！千万不要因为无知造成更大的伤害！

4、股骨头坏死早期需要卧床休息吗

通过活动既改善了股骨头血液循环，又可预防并发症的发生，有利于股骨头的修复。但功能活动时注意在不负重的前提下进行，辐度不宜过大，用力不可过猛，每个动作达到轻痛，才能起到事半功倍的效果。
卧床休息的时候一定要配合功能性锻炼这样才能更好的控制病情的发展，同时患者在走路的时候要采用双拐，能有效的避免负重。

5、股骨头坏死一定要卧床休息吗

很多人认为股骨头坏死一种骨科疾病，我们就一定要卧床休息。其实这种说说是错误的。专家指出：治疗股骨头坏死的传统治疗方法之一就是让病人卧床，患肢牵引，以此来限制病人的活动和负重，以减少股骨头的负荷，达到治疗的目的。但是，卧床牵引所带来的副作用，诸如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，则会使股骨头坏死的患病的肢体“雪上加霜”，使肢体的功能障碍更加明显。因此，我们极力主张，在限制其负重和行走的前提下，加强其功能锻炼，这不仅可以防止运动器官不运动所产生的并发症，而且可以舒筋活血、磨造关节、保持和改善功能，为整个治疗创造条件。我们在医疗实践中经常发现，病人越是疼痛，就越不去活动，越不活动，就越加疼痛，关节就越加挛缩，形成了恶性循环。相反如果克服疼痛，积极进行功能锻炼，反而疼痛减轻，肢体功能改善。因此，我们主张制动和功能锻炼相结合，就是要在不负重的情况下，积极地进行功能锻炼，再配合全身的整体治疗，就会取得良好的治疗效果。

6、股骨头坏死到底要卧床休息好还是下床活动好

对于患上了股骨头坏死的病人，有时候会面临着一种选择，那就是卧床还是运动。这种选择有时候的确是比较难的，因为病人不知道到底卧床好还是运动好。这时候就需要专业医师的指导了，在指导之下进行股骨头坏死的康复训练。
有不少病人一直是采用卧床休息的方式，能不活动就不活动。疗股骨头坏死的传统治疗方法之一就是让病人卧床，患肢牵引，以此来限制病人的活动和负重，以减少股骨头的负荷，达到治疗的目的。但是，卧床牵引所带来的副作用，诸如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，则会使股骨头坏死的患病的肢体“雪上加霜”，使肢体的功能障碍更加明显。
其实只卧床的效果是不好的，在临床中发现，病人越是疼痛，就越不去活动，越不活动，就越加疼痛，关节就越加挛缩，形成了恶性循环。相反如果克服疼痛，积极进行功能锻炼，反而疼痛减轻，肢体功能改善。

所以，病人应该适当地动起来，主张制动和功能锻炼相结合，就是要在不负重的情况下，积极地进行功能锻炼，再配合全身的整体治疗，就会取得良好的治疗效果。
由此可见，股骨头坏死病人只选择卧床休息是明显不恰当的，股骨头坏死饮食专家介绍到，病人要正确的进行康复，就要动起来，在不过于劳累的前提下进行适当的运动，进行一些功能锻炼，同时要注意合理饮食的重要性，这样才能让身体逐渐好起来，达到股骨头坏死的康复训练应该达到的效果。

7、早期股骨头坏死，是不是就要卧床休息了呢？

早期股骨 头 最 好也 拄 拐

8、股骨头坏死患者是否应卧床休息？

许多患者以为患了股骨头坏死不能够负重，就意味着卧床休息，这种想法是不对的。股骨头坏死的形成是各种原因引起的局部缺血，坏死形成后，由于疼痛等原因限制了活动，导致肌肉收缩力下降，关节活碍等一系列变化。在此基础上，更减少了活动，这样形成了恶性循环，最终导致局部血液循环障碍，坏死继续发展。由此看来，患病后不能活动的思想是错误的。通过活动既改善了血液循环，又可预防并发症的发生有利于股骨头的修复。但活动时应注意在不负重的前提下进行，幅度不宜过大，用力不可过猛，每个动作达到轻痛，才能起到事半功倍的效果。