1、股骨头坏死可以运动吗？
股骨头坏死病人是不宜过度运动的，因为大量的运动可能导致股骨头局部压力增大，从而进一步加重股骨头坏死，可以选择保护下少量运动。股骨头坏死早期，可以扶拐以减轻股骨头负重、减轻压力，有利于股骨头坏死的自我修复；晚期股骨头坏死由于疼痛常常无法运动，最好于床上、轮椅、扶拐进行轻微运动，如散步、走路，如果疼痛不明显也可以选择游泳。
2、股骨头坏死早期可以做些运动吗？
股骨头坏死要早发现，早治疗，在运动方面早期患者不宜做剧烈运动，应做到比较舒服就可，简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。短时间走路可以，长时间走路应该驻手杖或掖杖。绝对禁止下肢的剧烈运动，绝对禁止负重。否则会加重病情，严重的会造成骨折。
3、股骨头坏死的人做仰卧起坐好吗
股骨头坏死的病人不适宜做太多运动，最好是尽快治疗，目前治疗股骨头坏死的中医保守治疗，中药靶位定向体液疗法通过中药外敷内服来改善患部血运，重建血管网，坏死骨吸收新生骨生长。你平时可以采取按摩患部和热敷来缓解症状，但是不能做太多运动。
4、股骨头坏死做哪些锻炼比较好
你好，股骨头坏死患者可以做的运动有：
1、早期肌肉锻炼
手术后1～3周内即可进行。锻炼方法是在膝关节静止的情况下，用力收缩和放松大腿前群的肌肉，主要是股四头肌。将下肢平放于床上，伸直膝关节，足跟用力下蹬使足背伸，每次持续3～10秒，重复10～20次，每天2～3次。同时，用力使踝关节背伸，做跖屈及伸屈足趾活动。
2、髋、膝关节活动
手术后4～6周，可以借助关节练习器械被动活动髋、膝关节，范围由小到大。亦可主动进行髋、膝关节功能锻炼。下面介绍几种方法供患者参考，可选其一进行：
直腿抬高法：在病情允许的情况下，仰卧位直腿抬高，健侧卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，患肢抬起后维持5～10秒，然后复原。依据病人的耐受情况重复10～20次，每天进行2～3次。
用拐行走：股骨头坏死应该做哪些康复运动?选择适宜的拐杖，拐长应从腋下2～3横指处斜量至足小趾前外侧15～20厘米，包括腋垫和橡皮头。学会正确用拐，持拐时患者直立，肩部放松，腋和拐顶之间应有2～3指空隙，扶手应调节至患者紧握时肘部呈弯曲状态。步行时两拐和健肢三点步行，患肢不负重，健肢负重独立行走，助手站在患者前，防止跌倒。每日步行20～30分钟，根据自身情况，一日2～3次。
下蹲练习：下床前先做膝关节伸屈活动10～20分钟，下床时，健肢不随重，两手扶床栏，做下蹲交替动作。每次练习10～20次，每天进行2～3次。
5、股骨头坏死能做俯卧撑吗
看做俯卧撑时它有没有受力，受到多大的力，
如果几乎不受力就可以考虑先少量做一些俯卧撑看看
6、做仰卧起坐，俯卧撑对股骨头有影响么？
股骨头坏死最好暂时不要做，做的话，可能肌肉收缩，牵拉，加大髋关节的压力。建议多可卧床休息，减轻关节压力。
7、得了股骨头坏死可以做俯卧撑吗
你具体是哪里的骨头坏死了，如果不是很严重的话应该是没问题的
8、股骨头坏死患者能不能到健身房锻炼
这种病肯定是要先做手术的，手术以后先进行恢复。具体是否可以锻炼、什么时候锻炼还是得要请教一下医生。另外，即便去了健身房锻炼也要从无负重开始，锻炼前多做一些身体关节的活动和韧带的拉伸。有健身教练的情况下要提前跟教练说明情况，待教练允许的情况下再进行锻炼。切不可盲目锻炼，否则很容易受伤。