1、为什么我一骑自行车尾骨就非常疼?不能坐自行车座.
建议：看看您的座垫是不是太低了？
1．把自己的腋窝靠在座垫上，中指刚好够着牙盘的中轴螺丝就比较合适。
2．把的高度不要太过高于座垫。
3.车座可能是哪种模仿比赛车的那种车座，你可以换成休闲车的车做，那样你骑多久也不会累，也可以在车座的后加以改进做一个小的靠背，那样你的骑车时间就更轻松了。
平时骑车如果你的座垫太低了，你的重量有85％都在压在屁股上，很少在脚踏上。在车把上几乎没有。
自行车运动员在骑行的过程当中，他们的车把高度和座垫高度相当。
如此，他们身体的50％在座垫上，35％在车把上，15％在脚踏上了。所以屁股要舒服些。
另外，座垫可以选择硅胶的。比较松软舒适。
而且，座垫的形状要是前面窄，后面宽的。前面窄，你的大腿内测才不会被摩擦。
后面宽，你的屁股上的骨头才能得到较好的支撑。由于男人的盆骨比女性的盆骨窄，所以，男士座垫可以窄些，女士座垫一定要宽些。
还有，你可以到自行车专卖店去看看有没有骑行裤。有长的，也有短的。大多是紧身的。如果你觉得不好看，可以选购骑行内裤。这种裤子在裆部有护垫，保护你的裆部，避免会阴部分受到剧烈摩擦。品质较高的裤子的护垫还是用吸汗的材料制成，可以避免由于湿热引起的痱子。
2、屁股沟的骨头疼，已经10几天了。10几天前骑了次自行车，从那以后就疼，啥原因
你好！由于长时间骑自行车，会压迫尾骨，前列腺，耻骨下方部位，会造成前列腺发炎小便困难等问题。
不建议长期不超过20-30分钟最好，骨头疼不要紧不骑车休息一段时间就会好转的，不需要用药，愿对你有所帮助！
3、山地车骑了屁股的那个骨头很痛是不是坐姿有问题正确的坐姿是什么还有一般30速的车前面2后面一般是多少
（一）坐姿是问题之一。
（1）主要是前脚掌/小腿/腰部受力。
（2）手和屁屁负责平衡，做个样子。
（二）变速的问题（如27速）。
（1）平路：后面2/3/4。
（2）缓坡：后面5/6/7。
（3）陡坡：后面8。
4、昨天骑完自行车 今天屁股一用力加紧就感觉屁股那块骨头疼 不过不是一直疼 就是那一瞬间
你骑车时间太久了，不要一直骑，少车多步