1、我现在四十三，股骨头坏死已十二年了，肌肉已经萎缩和短了。
您好！股骨头坏死不仅要接受正规的治疗，还需要进行功能锻炼，预防肌肉萎缩，充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能等作用。科学有效的锻炼可以促进药效的发挥，缩短病程。
希望能够帮助到您，早日康复！
2、股骨头已经塌陷了，很严重吗
股骨头坏死患者的保养之道俗语说“三分治，七分养”，对于患股骨头坏死的人来说，如果患病后不懂得保养，无疑是雪上加霜，因此，患者预取得最佳疗效必须首先掌握正确的保养之道，下面我就此作一详细阐述。
第一，不要做水疗。由于股骨头坏死患者的腿是凉的，加之假广告的误导，很多人寄希望于洗温泉，以期可以减轻腿凉的症状。殊不知，温泉浴后大汗淋漓，致使津液大伤，阴津受损，阳气流失，如此持续，只需二十天患者就可由一期转为四期，后果相当严重。
第二，不要做理疗、睡热炕或使用电热毯。股骨头坏死均表现为缺血性坏死，患者的局部供血不足，而干热的理疗、热炕、电热毯会导致患处愈发干燥，阴血亏损，加快骨坏死进程，从而使病情加剧。
第三，不要使用外敷药。股骨头坏死的病源在腹部，不在股骨头本身，凡是采用外敷药这种“头痛医头，脚痛医脚”疗法的，均未能找到病症根源，退一万步讲，即便外敷药有对症之处，贴的也不是地方。患者不妨留意一下，当你独自在房间，在突然有人敲门或有其他响动令你精神极度紧张和恐慌的情况下，你马上站起来时，会感觉腿脚特别好，几乎与没病一样，但十几秒以后还是会回到老样子，以此证明我所讲的股骨头坏死有内因，此其一。其二，外敷药通常温度较低，不但使本身惧凉的患者深受其苦，其贴在患处更会加剧血气凝滞，有害无益。可以说，外敷疗法于治疗股骨头坏死而言可谓南辕北辙，欲速则不达。
第四，不要过度劳累。股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累显然会加重其负担，增加其破损程度。患者服药期间，每天都会有腿特别轻快的时候，这时尤其不能长时间走动，充其量在室内不拄拐慢走两圈，室外活动要减少，必要时拄拐以减轻患处压力，如此才能给股骨头得以修复的时间。
第五，要忌食生冷。股骨头坏死患者的体内均有寒火凝结之气，因此要忌食生冷，尤其不能喝冷饮，空腹时不能吃水果，不要肆意饮酒以免散发元气。
第六，要忌食猪头肉。猪头肉属咸寒之品，有开破之性，股骨头坏死患者食之不宜。
第七，择医要慎，用医要专，以免贻误治疗时机，加剧坏死程度。
一是给股骨头坏死分型并分而治之的疗法不可信。凡是将股骨头坏死分为激素、酒精、外伤等类型并声称“对症治疗”的做法均是未能找到病症根源，充其量治标不治本，并无疗效。
二是称中医治疗却讲西医理论的疗法不可信。中医西医自成体系并各有所长，凡是宣称中医治疗却以西医理论为支撑的做法显属混淆视听，并不治病，患者需谨慎辨别。
三是以补肾健骨，活血化瘀为主的中医疗法不可信。其虽讲中医理论，但从其治疗法则来看并未找到病源所在。因为股骨头坏死患者百分之九十五并不肾虚，而是有一个共同点，即脾气大，工作废寝忘食，不忌凉热，平素不爱惜身体，此为致病之因。
最后，在遵循正确的治疗法则和保养之道的前提下，股骨头坏死的患者应当保持乐观平和的心态，坚定战胜疾病的信念，以我个人的经验而言，股骨头坏死并非不治之症，毕竟，一个人的重新站立，首先是精神上的，其次才是身体上的。
3、股骨头坏死大脚肌肉下垂怎么回事
如果股骨头坏死之后导致出现有肌肉下垂等的表现，这个常见的原因是由于合并有神经炎症或者神经损伤。
4、股骨头为什么会塌陷？
股骨头塌陷是怎么回事?
股骨头塌陷就是指股骨头坏死到达一定程度后，骨细胞开始凹陷，承受压力的能力开始下降，股骨头坏死发生无数的细小压缩性骨折的总和。一般股骨头出现塌陷就意味着病情到了中晚期，治疗起来比较麻烦了。这个时候一般建议患者进行髋关节置换手术，术后患者可以恢复跟正常人无异。建议患者，治疗要趁早。在股骨头坏死早期可以进行微创钻孔减压手术、病灶刮除打压植骨支撑术来延缓髋关节置换的时间。
有人说股骨头塌陷后，就不疼了。这是真的吗？
股骨头坏死是一种由多种原因导致的股骨头处的血液循环不畅，股骨头因为失去血液营养而坏死，进而导致骨小梁断裂，股骨头塌陷的病变。其症状表现为疼痛，跛行，功能障碍和肌肉萎缩等。疼痛是伴随整个病理过程的症状，只是每个患者耐痛力不同，因此所表现出来的症状也就不同，但是并不是说股骨头坏死塌陷后疼痛就消失了。
股骨头塌陷造成的危害是很大的，那么我们该如何阻止股骨头的塌陷呢？
1、股骨头坏死发生后的10个月之内是股骨头塌陷的高发期，股骨头坏死塌陷的预防可以从X线片进行分析，把股骨头坏死时正位片上坏死骨块在股骨头内所处的位置和面积进行预测很有用处。如果要全面估计，应加拍侧位片，CT片。以了解坏死灶的面积，坏死面积愈大，塌陷机会愈多。
2、当感觉到股骨头高度明显下降了，说明股骨头坏死塌陷已经很严重了，这时要及时抓紧时间进行治疗。
3、通过磁共振检查发现坏死灶界限，即Tl加权象上的低密度带，股骨头坏死的预防，并在其冠状面上观测出股骨头边缘的状况，根据其位置及面积预知是否具有塌陷危象。
4、不要等股骨头塌陷了再治疗，那样就只有进行髋关节置换手术，我一般会建议股骨头坏死患者进行针对性分期治疗，可以延缓病情发展，延缓髋关节置换手术的时间。针对1-2期的患者可以进行微创钻孔减压手术，2-3期的患者进行病灶刮除打压植骨手术，针对3-4期的患者就需要进行髋关节置换手术。
温馨提示：股骨 头塌陷就意味着股骨头坏死严重了，所以一定要赶在塌陷之前，抓紧时间治疗。不可大意，以免错过最佳的治疗时机造成严重的后果
5、股骨头塌陷还能治好吗
虽说股骨头坏死如果能在中早期就开始进行治疗，达到痊愈的可能性很大，但是股骨头坏死发生了塌陷了的话，也并不是无药可救。其实，患者的病情发展到到中晚期，可以结合保髋手术使用活血通络健骨的药物，其也能提高股骨头坏死的保髋成功率。
6、股骨头肌肉萎缩是什么原因引起的？
随着社会的高速发展，目前得股骨头坏死的人是越来越多。股骨头坏死诱发因素得，早期症状又不明显，这容易引起诊断的滞后，也容易误诊，很多病人因此得不到及时的治疗。这给疾病的治疗造成了很大的困难，对病人的危害也更大，很多患者会有跛足、肌肉萎缩的症状发生。这是什么原因引起的呢？专家谈股骨头坏死的早期症状 从解剖学角度分析，股骨头坏死的发生是股骨头部位的血液循环受阻所致，股骨头作为身体上躯和下肢的关节处，若血运受阻，必然会影响到下肢的血液循环，长时间如此，就会导致下肢肌肉因为缺乏所需的营养，而出现肢肌肉萎缩的症状。 股骨头坏死最明显的反应就是疼痛，股骨头坏死患者会因疼痛而减少行走、运动，甚至卧床养病。由于运动时，起带动作用的不是骨骼，而是肌肉，因此可以说肌肉是运动的动力来源。肌肉的多少，肌肉的强壮程度，肌肉的弹性都直接影响到运动的状态。反之，运动的多少又会影响到肌肉的强健程度、肌肉的弹性等。肌肉的弹性直接影响到运动的状态，运动的多少也会影响到肌肉的强健程度、肌肉的弹性，髋关节周围肌腱得不到锻炼，就会缩短变硬失去原有的弹性。也就是说肌肉越运动就会越丰满，力量也会越大；若肌肉不加以锻炼，就没有力量，也会出现萎缩。 股骨头坏死一旦造成肌肉萎缩，会有跛足或致残的危险，因此，长春骨伤医院专家提示：股骨头坏死病人除了早期预防、及早确诊、及时治疗外，还要做一些恢复性的锻炼，适当进行一些运动。肌肉萎缩需要长时间的恢复过程，在股骨头坏死治疗期间要坚持髋部不负重，以免造成股骨头的塌陷。为了加快股骨头坏死康复，要注意治疗后也需要适当的进行康复锻炼。
7、股骨头坏死晚期,现在基本还可以正常行走,但是肌肉有明显的萎缩了，是晚动手术好,还是早动手术好？
意见建议：你好这个股骨头坏死晚期一般临床上最好的办法是采取手术来治疗，因为采取使用药物治疗是没有效果的