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股骨头坏死怎么锻练双腿外展

发布时间:2021-01-15 23:05:17

1、北京空军指挥学院股骨头坏死

你好!目前股骨头坏死早期一般使用药物治疗,如果相对严重和后期的话,需要股骨头置换手术,目前没有较新的治疗股骨头坏死的方法。

2、股骨头坏死的锻炼方法和治疗那最好?

股骨头坏死是骨科临床上常见而又难治的慢性疾病之一。股骨头坏死是由于髋部外伤,长期应用激素药物,长期大量饮酒,使股骨头血运障碍,使股骨头内压力增高,股骨头骨组织不能得到正常供血,使股骨头组织中的骨细胞、骨髓、造血细胞、其他细胞发生坏死,从而影响整个髋关节的功能。
股骨头坏死有如下表现:1、髋部、大腿、膝关节疼痛。2、髋关节活动障碍。3、跛行。4、髋关节周围压痛。
股骨头坏死的发生、发展既有一定规律,又相对时间较长,所以在股骨头坏死病程的不同阶段,要采用不同的治疗方法,既可采用保守治疗,又可以采用手术治疗。只有采用的治疗方法得当,都能不同程度地改善症状或消除症状,获得较理想的治疗效果。放弃治疗只能使病情发展得越来越重。 针对中早期患者建议采用中医保守 治疗法,即口服中药配方颗粒外敷特制膏药,再加以功能锻炼,进一步促进血液循环,使血管畅通,疼痛跛行等症状慢慢减轻到消失,促使新鲜健康骨组织形成,从根本上达到临床治愈的效果。 治疗提醒注意事项:
1、 必须坚持按疗程治疗,不能半途而废,也不能时断时续。
2、 治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物,慎用抗炎镇痛的药物。
3、 不能饮酒、吸烟,不吃过于油腻的食物;多食含钙、磷类较高的食物;
4、 防止扭伤,跌伤及过度劳累,适当减少夫妻性生活,并避免粗暴动作。
5、 减少负重,坚持道骨修复正常。
6、 按治疗阶段,适当进行髋关节功能体操锻炼,塑行、动态、爬行替代。
7、 对骨修复过曾不能操之过急,不必过于频繁复查X线片或CT,因为即使病情好转,X线片上也不会在短期内有变化。一般主张,3个月怕片一次为宜。
8、 宜保暖、避风寒、畅情志。 专家在线咨询,可详情了解股骨头坏死的治疗方法,具体费用,康复时间及康复程度,愿早日康复。

3、股骨头坏死有几个主要症状?

4、股骨头坏死肌肉萎缩怎样锻炼锻炼

你好,如果是股骨头坏死的话,可以通过治疗抑制病情的发展,平时注意不要喝酒和使用激素类的药物。如果是想要避免肌肉萎缩的话,平时可以多做一些推拿按摩治疗,或者是针灸刺激神经肌肉,避免萎缩。也可以在不引起疼痛的情况下适当运动。

5、儿童股骨头坏死怎么保守治疗

儿童股骨头坏死症状:
一、儿童股骨头坏死致疼痛:最初表现为活动后髋或膝关节疼痛,休息后减轻,劳累后加重。疼痛感常常较轻或呈钝性疼。疼痛部位常常在腹股沟、大腿内侧和膝关节内侧。中期髋关节疼痛加重,仍有膝关节疼痛。后期疼痛逐步缓解或完整消逝。
二、儿童股骨头坏死致功能障碍:初起时,患髋各方面活动均可轻度受限,尤以内旋明显,外展稍次之,强迫活动髋关节时可诱发疼痛。
三、儿童股骨头坏死致压痛:多位于髋关节前方深压痛。检查可发现髋关节四周肌肉呈现轻度消瘦,痉挛甚则患肢缩短。
四、儿童股骨头坏死致跛行:初起时患儿为缓解疼痛,而采取缩短患肢负重间期的维护性不太,即呈现疼痛发性跛行步态。当呈现功能性髋内翻畸形时,由于髋外展肌功能紊乱,呈现明显的屈德伦堡跛行,即行走时,腱侧骨盆上下起伏,躯干左右摆动。如双侧病变,患行走时两侧骨盆交替起落,躯干也同时左右摆动。而呈“鸭步”。

6、股骨头坏死做哪些锻炼比较好

你好,股骨头坏死患者可以做的运动有:
1、早期肌肉锻炼
手术后1~3周内即可进行。锻炼方法是在膝关节静止的情况下,用力收缩和放松大腿前群的肌肉,主要是股四头肌。将下肢平放于床上,伸直膝关节,足跟用力下蹬使足背伸,每次持续3~10秒,重复10~20次,每天2~3次。同时,用力使踝关节背伸,做跖屈及伸屈足趾活动。
2、髋、膝关节活动
手术后4~6周,可以借助关节练习器械被动活动髋、膝关节,范围由小到大。亦可主动进行髋、膝关节功能锻炼。下面介绍几种方法供患者参考,可选其一进行:
直腿抬高法:在病情允许的情况下,仰卧位直腿抬高,健侧卧位患腿直腿外展,俯卧位患肢直腿后伸,患肢抬起后维持5~10秒,然后复原。依据病人的耐受情况重复10~20次,每天进行2~3次。
用拐行走:股骨头坏死应该做哪些康复运动?选择适宜的拐杖,拐长应从腋下2~3横指处斜量至足小趾前外侧15~20厘米,包括腋垫和橡皮头。学会正确用拐,持拐时患者直立,肩部放松,腋和拐顶之间应有2~3指空隙,扶手应调节至患者紧握时肘部呈弯曲状态。步行时两拐和健肢三点步行,患肢不负重,健肢负重独立行走,助手站在患者前,防止跌倒。每日步行20~30分钟,根据自身情况,一日2~3次。
下蹲练习:下床前先做膝关节伸屈活动10~20分钟,下床时,健肢不随重,两手扶床栏,做下蹲交替动作。每次练习10~20次,每天进行2~3次。

7、外侧大腿根疼是股骨头坏死吗?

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8、股骨头坏死到了三期是不是平时不痛了,只有外展才痛

股骨头坏死已经到了三期的话,疼痛可能不是太明显,但是腿部活动有很大影响,会出现长短腿。

9、股骨头坏死是什么症状?这个怎么治比较有用?

股骨头坏死早期表现不典型,主要表现为髋部或腹股沟区疼痛或酸痛,休息后可缓解,专随着疾病属进展,股骨头塌陷,此时疼痛加剧,肢体短缩,并逐渐出现行走困难或跛行。
典型症状
股骨头坏死的典型症状是腹股沟区疼痛,可放射至同侧臀部或膝关节,疼痛常间隙性发作并逐渐加重,偶有急性发作者。
若病变累及双侧髋关节可表现为左右侧交替性疼痛。亦有少数患者早期无临床症状,逐渐发展为行走困难,髋关节活动受限、僵硬,或有痛性跛行。若股骨头塌陷,可伴下肢短缩畸形、骨盆代偿性倾斜,被迫拄拐行走。
体征
患者常有腹股沟区深压痛,强力内旋时髋部疼痛,“4”字试验阳性,下肢内旋、外展活动明显受限。

10、股骨头坏死有什么早期征兆啊?应该怎么诊断啊?

股骨头坏死的早期症状:  
主要症状为侧臀部或腹股沟或腰部疼痛、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感。这些症状不一定同时出现,可能仅表现一两个症状,这些症状可能持续存在,也可能短期内消失。
股骨头坏死的中期症状:
主要表现有跛行、行走疼痛、髋关节的外展、内收、功能发生障碍。拍X线片时,会看到硬化骨形成、囊状改变、骨小梁部分消失、股骨头软骨塌陷、断裂。
股骨头坏死的晚期症状:  
股骨头坏死患者跛行更加严重,行走困难、疼痛、下肢肌肉明显痿缩、下肢无力、畏寒,下蹲困难、外展内收困难;这时拍X线片会看到股骨头扁平、关节间隙狭窄或消失、囊状改变明显、硬化骨面积较大、股骨头软骨完全断裂、关节面高低不平、这时即是股骨头坏死晚期。

如何确诊为股骨头坏死呢,
医生要对患者询问病史,体格检查和必要的辅助检查才可明确诊断。
(1)病史包括:疼痛发生时间、性质、程度、部位等。有无外伤史、服用激素史、饮酒史等,并了解过去史、职业史、嗜好史及家族史。
(2)体格检查:观察患者的步态,检查髋关节运动的范围,双下肢长度和周径的测量,髋关节局部的压痛,做双下肢的“4”字试验,托马氏征、艾利斯征和叩击试验。
(3)辅助检查:主要依靠X线片,因为它方便、经济,一般医院即可拍摄。X线片要求拍正位、蛙位对比度良好,能看清股骨头骨小梁。对临床高度怀疑或X线不能确诊者,则选择核磁共振成像和ECT检查。

一般针对中早期患者采用中医保守治疗效果可不错,坏死早期,也就说在缺血性骨坏死的X线迹象出象之前,可以采用药物治疗,1至2年股骨头免受压应力,直到它重新长好血管,并恢复到原有程度,这样股骨头塌陷变形可以不发生。

了解更详细的股骨头坏死中医保守治疗法可咨询我院专家,希望对你有所帮助。

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