1、脊柱最后一根骨头疼 就是屁股这根 。我平时总坐着而且坐姿不对。怎么办呀。
那是尾骨。久坐对身体不好,多运动下应该可以缓解。坐姿也需要纠正。
2、山地车骑了屁股的那个骨头很痛是不是坐姿有问题正确的坐姿是什么还有一般30速的车前面2后面一般是多少
(一)坐姿是问题之一。
(1)主要是前脚掌/小腿/腰部受力。
(2)手和屁屁负责平衡,做个样子。
(二)变速的问题(如27速)。
(1)平路:后面2/3/4。
(2)缓坡:后面5/6/7。
(3)陡坡:后面8。
3、屁股靠后的骨头像偏移一样,坐着时候左边的骨头顶住,貌似坐姿不对弄成的,怎么办?会自然好么?
最好是到医院做CT确诊一下,看是否是坐骨出现问题!然后再确定是要治疗还是等自然纠正好!