1、行走运动时间长了对股骨头又损坏吗？
您好，导致股骨头缺血性坏死的最主要两个因素是长期酗酒或使用激素类药物，再加上关节长时间受累、劳损，感受风寒湿邪，就会出现股骨头坏死的症状。也可见于股骨颈骨折，股骨转子间骨折治疗不当，骨折长期不愈合导致股骨头供血不足，出现坏死；儿童发育期骨骺坏死也会导致这种疾病。
2、长期跑步对身体线条的影响
长期坚持跑步后，身体从内到外会发生很多有益的变化。
1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，眼睛近视的几率肯定会降低。
2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
3、心脏：坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。
4、血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
5、肺部及呼吸系统：长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
6、肝脏：跑步能消除脂肪肝效。
7、腹部：跑步这样的有氧运动能去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装
8、腰部、臀部：跑步对身材的改变最先体现在这个位置，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。
9、膝盖：有人说跑步百利唯伤一膝，这话是有一定道理的。大多数坚持跑步的人都或多或少受到过膝伤的困扰。但随着循序渐进慢跑量的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。
10、肌肉：除了看上去结实有弹性外，经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加，更够更高效地舒服氧气、养分。
11、肠胃：中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖。
12、肌肉：长期中长跑可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
13、骨骼：长期中长跑可提高各关节的强度，韧带的柔软度；并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松，看看每个马拉松赛事中的耄耋老人就知道长跑者的骨骼有多健壮了。
3、跑步以后股骨头疼！！
不会那么严重的 担心就去医院看看
4、长期跑步对大腿的影响
1
你说的任何运动复，只要频率制慢、强度弱就能减肥（真的想减肥要有一定的强度不然没有效果）！看你怎么锻炼！如果没有注意饮食的话！那还是白费！
2
不对！长跑可以锻炼意志！也可以锻炼身体！你说的变成肌肉可以说很少！跑步是消耗体能的！
3
如果是的话不会太明显！
5、跑步对股骨头坏死的治疗有好处么?
您好！股骨头坏死患者不仅要接受正规的治疗，还需要坚持科学的康复功能锻炼，患者平时一定要加强髋部的自我保护意识。养成每天锻炼的好习惯。在运动之前，做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
股骨头坏死的康复功能锻炼疗与药物治疗同等重要，需要医患之间的有效配合，也需要患者自身加强锻炼。科学有效的锻炼可以促进药效的发挥，缩短病程。功能康复锻炼疗法的作用就是预防肌肉萎缩，充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能。
希望能够帮助到您，祝早日康复！
6、跑步对股骨头有影响吗
不管是老年人还是青年人，得上了股骨头坏死之后就要积极补钙。老年人由于身体各项机能都趋于下降，而且很多老年人钙质和铁的缺乏更严重，因此，老年股骨头坏死患者要以高钙高铁食物为最佳，如乳制品和新鲜绿色蔬菜水果等，这样不但可以增加老年人的抵抗力，也能够促进肠胃蠕动，加快体内毒素的排泄。另外，患者在补钙的同时，还应该多晒太阳，这样有助于钙质的吸收。平常的锻炼，不过要做好防滑措施，散步等
7、用跑步机跑步是对股骨头不好吗？
看你怎么跑步了，跑步姿势对的话不影响的，跑步姿势很关键哦！望采纳哦
8、长期跑步对关节影响有多大？
如果你每天的跑步量控制在10公里以内的话，应该说对关节的影响是比较小，如果跑的量太大的话，肯定是有影响
9、跑步会导致股骨头疼吗
突发剧烈运动会出现一定程度的肢体疼痛,肿胀等症状!
10、长时间跑步会得股骨头坏死吗
不会的，引起股骨头坏死主要有以下几种原因
1、创伤导致股骨头坏死。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。
2、药物导致股骨头坏死。
3、酒精刺激导致股骨头坏死。
4、 风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。
5、肝肾亏虚导致股骨头坏死。表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。
6、骨质疏松导致骨坏死。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。
7、扁平髋导致骨坏死。临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。
8、骨髓异常增生导致骨坏死。表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。
9、骨结核合并骨坏死。表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力。
10、手术后骨坏死。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。
所以不必过多担心，多运动健康！生命在于运动。（青岛华国中医医院）