1、股骨头坏死注意事项
、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用
2、股骨头坏死手术后应注意什么 ？
中医认为与股骨头坏死病变关系最为密切的为肝,脾,肾三脏.肾为先天之本,主骨生髓,肾健则髓充,髓满则骨坚.
意见建议:反之,则髓枯骨萎,失去应用的再生能力.肝主筋藏血,与肾同源,两藏荣衰与共,若肝脏受累,藏血失司,不能正常调节血量,"心主血,肝藏之,人动则运于诸经,人静则血归于肝脏."若血液藏运不周,营养不济,亦是造成缺血性股骨头坏死的重要因素.脾胃为后天这本,万物生化之源,使脾健胃和,则不谷腐熟,化气化血,以行营卫,若脾胃失健运,生化气血无源,则筋骨肌肉皆无气以生.
3、股骨头坏死的注意事项有哪些？
出现了股骨头坏死，首先要限制髋关节负重，要避免长期久坐，平时还要注意局部的保暖，平常不要喝酒，尽量不要使用激素类药物，平常还要配合多吃一些高蛋白高纤维的食物，平常还可以多用活络油，红花油按摩，也不要从事过强的体力劳动，要使股骨头得到有效的休息，同时在饮食当中注意多吃一些含钙质高的食物，注意多晒太阳。情况严重者要考虑进行手术治疗。
4、股骨头坏死手术后要注意什么
股骨头坏死手术后注意事项：
(一)观察切口引流来及护理
术后要密切观察切口敷料有无渗出，对渗血较多敷料外渗者，除及时通知医生换药外，局部应给予无菌棉垫垫之，严禁用止血药，以免影响移植骨瓣(膜)的血液供应，对于切口放置引流者，要保持引流的密闭状态，防止逆行感染，引流袋固定位置可靠，观察引流液量、性质，并做好记录。术后24小时引流液若超过400ml，且为新鲜血，要及时通知医生采取措施不可盲目用止血剂。
(二)股骨头坏死术后制动和固定的护理
该手术方法术后患者体位要求严格，必须仰卧位，患肢呈外展中立位源，穿矫正鞋，并行重量为1kg的持续皮牵引固定。晨晚问护理整理床铺或做各种处置时，不能随意搬动病人改变体位，更不能放松牵引，确实需要做某些检查搬动病人时，必须将髋关节及患肢整个托起。总之，要避免采取使髋关节容易脱位的体位，如髋关节屈曲、内翻、外旋位等。
5、股骨头坏死日常生活需要注意哪些
股骨头坏死患者因为股骨头出现塌陷或者骨质疏松要注意下面几点：
不能频繁运动，基本上干重活，拿重物，剧烈运动之类的不要做
含有激素的药物尽量不要服用，会加重病情
不要喝酒，嗜酒会导致股骨头疏松
保持心态平和，进行一些康复性锻炼
当然，具体的坏死根据你究竟是几期来分析，如果疼痛很厉害，或者连100米都走不了那还是建议你进行关节置换，具体的情况到莲池骨科进行拍片咨询。
6、股骨头坏死置换手术以后需要注意什么
股骨头坏死是严重危害人体的关节的一种疾病，严重的情况，会出现大面积的髋关节塌陷，髋关节剧烈疼痛无法缓解，这个时候，对于年龄超过50岁的患者来说，如果没有其它的继发性疾病，比如心脏病和糖尿病，能够适应手术，可以选择人工关节置换的方式来治疗。很多做了股骨头置换手术的患者以为这样就万事大吉了，其实不知道，手术以后才是检查是否成功的关键时期，有很多问题要注意。一，股骨头置换手术以后，患者必须定期到医院做X线片复诊，看是否出现骨密度降低的情况，要避免负重，给身体补充钙质，防止出现假体松动、下沉和脱落。二，手术以后，为了避免髋关节提前负重，短时期内应该卧床休息，不能行走和做恢复性锻炼，这是因为由于手术造成的软组织损伤还没愈合。三，手术后如果发现假体松动或者脱落的情况，要停止任何肢体活动，及时到医院做翻修手术。四，做恢复性锻炼活动的时候，行走距离不能太远，肢体活动范围不要过大，用力不能过猛，以免造成假体下沉，出现髋关节疼痛。
7、出院后股骨头坏死注意事项？？
您好！股骨头坏死患者出院后需要注意的是：
①不使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物。
②不饮酒、不抽烟，不吃过于油腻的食物；
③多食含钙、磷类较高的食物；
④防止扭伤，跌伤及过度劳累，避免粗暴动作。
⑤注意保暖、避风寒湿。
⑥每天坚持适当的髋关节功能体操锻炼。康复功能锻炼与药物治疗同等重要，需要医 患之间的有效配合，也需要患者自身加强锻炼。功能康复锻炼疗法的作用就是预防肌肉萎缩，充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能。
希望对您有所帮助。祝患者早日康复！