1、股骨头坏死的注意事项有哪些？
出现了股骨头坏死，首先要限制髋关节负重，要避免长期久坐，平时还要注意局部的保暖，平常不要喝酒，尽量不要使用激素类药物，平常还要配合多吃一些高蛋白高纤维的食物，平常还可以多用活络油，红花油按摩，也不要从事过强的体力劳动，要使股骨头得到有效的休息，同时在饮食当中注意多吃一些含钙质高的食物，注意多晒太阳。情况严重者要考虑进行手术治疗。
2、治疗股骨头坏死注意事项有哪些？
股骨头坏死是一种常见病，治疗方法如下：
1、股骨头坏死早期无症状，主要为药物治疗，常用药物有消炎止痛药、中药，如仙灵骨葆，非类固醇类消炎止痛药，还有一些中药均对早期治疗有效果；
2、用体外震波，体外震波打1-2次，很多的患者就能够重新修复；
3、对于少数的病人没有效果，可以用钻孔减压；
4、对于40岁以下的年轻患者用自体干细胞移植，就是把患者的骨髓抽出来，经过机器分离，分离出自体干细胞，经过钻孔或者经过营养的血管打到里面去效果较好；
5、对于晚期股骨头坏死，如果没有塌陷可以做植骨，用各种各样办法的植骨比例减压；
6、如果已经到了晚期，关节已经无间隙，关节股骨头已经塌陷要做人工关节置换。
3、预防股骨头坏死的一些注意事项是什么呢？
需要一个良好的心态，良好的生活习惯。 使用骨速康， 非常好的。
4、出院后股骨头坏死注意事项？？
您好！股骨头坏死患者出院后需要注意的是：
①不使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛的药物。
②不饮酒、不抽烟，不吃过于油腻的食物；
③多食含钙、磷类较高的食物；
④防止扭伤，跌伤及过度劳累，避免粗暴动作。
⑤注意保暖、避风寒湿。
⑥每天坚持适当的髋关节功能体操锻炼。康复功能锻炼与药物治疗同等重要，需要医 患之间的有效配合，也需要患者自身加强锻炼。功能康复锻炼疗法的作用就是预防肌肉萎缩，充分锻炼双下肢肌肉力量，逐渐恢复下肢活动功能。
希望对您有所帮助。祝患者早日康复！
5、股骨头坏死日常生活的饮食注意事项
股骨头坏死在生活中要注意以下几个方面
1、戒烟戒酒
长期大量的饮酒是股骨头坏死的主要因素，所以患者要在日常生活中决定不能喝酒。
2、减少负重和避免负重
减少负重就要适当减肥，避免负重可采用站立行走时配合拄双拐;防止扭伤、跌伤，过度劳累等。
3、饮食要合理
股骨头坏死患者要多吃一些富含钙的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。
4、多进行功能性的锻炼
患上股骨头坏死由于疼痛患者往往不运动，这样对病情的康复是不利的。在日常生活中患者可以在专业医生的指导下进行一些功能性的锻炼以防止肌肉萎缩。
6、股骨头坏死注意事项
、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用
7、股骨头坏死日常的注意事项有哪些呢？
一、忌用激素类药物，慎用止痛药。
二、严禁酗酒，防止暴饮暴食，过食高梁厚味，防止血脂增高。可服用钙剂或喝骨头汤，以狗骨头汤为佳。
三、禁止放射线照射，对肝脏病、糖尿病、高尿酸血症、镰状红细胞贫血等原发病要加强治疗。
四、拄双拐：要克服拄拐不雅观的心理，去掉拄拐不方便的懒汉思想，坚持拄双拐。防止因再负重加重股骨头变形这一点对股骨头坏死的患者至关重要。笔者多次目睹同样程度的股骨头坏死患者拄拐，不拄拐其预后有天壤之别不遵从医嘱造成的损失是终生难以弥补的。
五、在不负重的情况下尽量活动和锻炼患肢，如经常外展患肢，骑三轮车，在床上患侧脚放上一个枕头然后小腿上下反复挑动。
六、节制性生活：我国中医学认为“肾主骨”“肾虚则骨萎”，笔者在医疗实践中见过不少骨折病人因性生活不节制而导致骨折延期愈合。由此不难推断股骨头坏死患者在治疗期、康复阶段要节制性生活，这样有利于坏死骨的修复。
2、调理饮食
股骨头坏死注意身体不要过胖，适当控制饮食，饮食要营养丰富。减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇，血脂含量不能超标。
3、戒生活中不良习惯
缺血性股骨头坏死在治疗期间必须戒酒，戒烟。国内外有关专家一致认为烟酒对身体健康危害极大。
吸烟影响骨折愈合，最近，瑞士科学家研究证实：吸烟妨碍骨折愈合，尤其影响骨髓炎手术后的骨性愈合。对29例骨髓炎手术病人用X线监视骨折生长情况的对比研究表明：9例不吸烟者在手术2个月内形成新骨，而9例吸烟者在手术2个月内仅有很少的新骨形成。