1、为什么我小腿骨头的头和膝盖的连接处很疼？尤其是跑步或者深蹲时很疼。
扭到了
2、深蹲胯骨疼？
首先，如果你初次做深蹲运动，之前要做一下准备，做一下简单的拉伸，把你腿部和胯部的肌肉，活动开，最初运动时不要蹲的太深，以免对肌肉和胯关节产生损伤。如果拉伤了，就失去了锻炼的意义。
如果做深蹲运动，膝盖损伤和股骨头损伤的人不能做深蹲运动，他只能加快你这两个关节的损耗，如果深蹲运动超过15天，你的胯骨还在痛，你就要在运动量上做一定的减少，同样深蹲的幅度也不要太加大。
其实任何一项体育运动都不要超限度的去做，主要是以健身为目的，当然，在你心情愉悦的时候可以多做几个，当健康的体育运动也有它一定的局限性，比如年龄了，还有人的身体素质等等，不同年龄段，不同身体素质的人，他所要运动的项目也不一样，大家在做运动时要逐渐加强，健康每一天，健康的身体来源于运动！
3、做深蹲和练腿内侧那个器械时，生殖器后面那个骨头疼，就像再重些就裂开了的感觉，怎么回事
腰没有打直，有弯曲，就会出现这种情况，裂开感是因为重量都压在腰上了。
4、健身运动之后，骨头很疼是怎么回事？这几天骨头一直都疼，深蹲动作一做就疼
一个月四次频率是很低的，职业健身基本每个星期三次，再说深蹲动作不对只会伤害膝盖，没听说会伤害股骨的。
5、深蹲 尾骨疼 为什么？
有可能是运动造成，也有可能是疲劳，是尾追神经出现问题了，好像也连着脚，要注意下，不要运动或过度劳累了，尾骨损了不好受
6、我左边大腿内侧和胯骨连接处疼痛站着躺着深蹲都没事，但坐着时就感觉神经性的疼痛，上个月出现过2次这样
可能是神经紧绷，拉伤了筋，买活络油在疼痛处搽，不然买白云伤筋贴，贴下，就是在某处某动作时疼痛，很正常的现象，我也试过几次，老摸摸不着，但是某动作时就痛。
7、深蹲脖子后面疼？
姿势不对，深蹲时要抬头，腰部打直以保护脊椎。而且深蹲时杠铃并不是压在脖子上，是压在脖子两侧的斜方肌上。你可以抗不带铃片的杠铃杆感受一下，抬头时原本颈后凸起出来的脊椎骨会凹下去，这时候杠铃压在斜方肌上。建议你先找明白人或者上网找专业健身教练的视频，仔细学习深蹲的标准动作要领。由于深蹲是大重量运动，如果姿势不对会对身体造成伤害，甚至可能造成脊椎骨折，很危险的。
8、深蹲时股骨头疼痛，其他体位都没什么不舒服感觉，只有
可以去医院检查一下