1、股骨头坏死做完保髋手术后可以做哪些轻微的体力活?
确实,股骨头坏死即便是康复了,也不适宜做重体力活。
股骨头坏死手术后,更不能做重体力活了,会引发很多的并发症。
2、股骨头坏死经过治疗后有哪些功能锻炼可以做呢?
股骨头坏死经过治疗后有哪些功能锻炼可以做呢?
股骨头坏死治疗后康复锻炼
股骨头坏死是一种关于骨关节的疾病。像什么风湿病、关节炎那些都是会引起股骨头坏死的,所以对待这类疾病我们得千万小心。其实对于股骨头坏死这类病症很多时候是因为人们缺少对钙的及时补充,使得骨头慢慢开始松散造成的。为此,我们要及早了解股骨头坏死的治疗方法就显得格外的重要,只有治疗好股骨头坏死这类疾病,才能避免患者们受苦受累。
主要是要以运动为主,药物为辅。看看下面具体的运动方式吧!
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。每日枷次,分3—4次进行。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。
⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。
3、手术后的食疗;我父亲过几天做股骨头坏死手术,术后要做些什么膳食使其恢复得快一些。
您好!在股骨头坏死手术后早期,患者最容易出现精神疲倦、口干口苦、舌淡红苔甚至面色苍白的情况,而且手术部位肿胀、疼痛明显,体温38℃左右持续3-5天,大便秘结,小便黄为多见。在这个时候饮食要做到以补气渗湿、活血化瘀为主,比较适合大家的饮食食物有: 1.田七煲去皮鸡汤
2.富含粗纤维的蔬菜
3.花旗参茶
4.银耳瘦肉汤
5.鱼片粥 对于肥甘厚味的食物要少吃,同时注意尽量不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。
到了中晚期这个时候患者身体体温也会慢慢变正常,痛疼也会减弱、肿胀则也会慢慢消退,这个时候饮食就需要注意补气血、健脾胃。 由于手术后身体会非常虚弱,所以这个时候股骨头坏死患者一定要吃一些营养成分高的食物,比如常见的有高蛋白或者高热量的食物,但是不能吃什么都要注意在医生的建议下进行才可以。 希望对您有所帮助,衷心祝愿患者早日康复!
4、股骨头坏死的正确理疗方法是什么
促进股骨头坏死康复,需要掌握正确的理疗方法,首先就是对患者的心理护理,这需要家人和患者的共同努力,为了使病人更好的治疗,患者的家属一定要注意安抚患者的情绪,让患者保持一个良好的心态。同时,家人还应该注意对股骨头坏死患者的护理情况,不要产生不耐烦的情绪。家人也好注意患者的情绪,让患者保持轻松。对股骨头坏死康复治疗进行鼓励,多帮助他们进行治疗。还要让患者多喝一些水,避免肺部的问题。心理保健是容易忽略的很重要的一个环节,家属应该多陪患者说说话,开导开导,这些都是很有必要的。
5、股骨头坏死手术后怎样保养和锻炼
股骨头坏死患者在经过人工股骨头置换手术后需要在医生的指导下,逐渐进行功能锻炼,恢复行动能力。在前期锻炼中,医生应该让患者明白尽早进行功能锻炼的意义,以及正确的进行功能锻炼的方法。
下面是从人工股骨头置换手术后第1天到2周后的功能锻炼方法:
术后第1天,股骨头坏死患者股四头及静力收缩练习。
术后第2天,股骨头坏死患者要进行患肢踝关节背屈和屈趾活动,上肢做屈伸,外展及深呼吸运动。
术后第4天,股骨头坏死患者要做肢腿抬高<60。
术后第5天,股骨头坏死患者开始行膝及髋关节的屈伸活动,并由被动运动向主动运动过渡。运动时注意以不引起明显疼痛为度,活动的幅度逐渐增大。2周后,可指导股骨头坏死患者直立姿势后扶双拐下床练习步行,行走时应注意防止跌倒摔伤。
股骨头坏死患者需要在医生的指导下耐心的进行功能锻炼,尽早恢复患肢的功能,早期功能锻炼对股骨头坏死的康复是很重要的。
6、请问股骨头坏死做了手术之后能做什么运动,不能做什么运动?
术后医院都有安排专门的康复运动,促进功能锻炼,短期几个月不宜剧烈运动。
7、股骨头坏死手术术后恢复要怎么做?
建议:股骨头坏死出现的一些系列症状相信只要是对它有些了解的朋友,都知道它的可怕和痛苦。现在行内仍是对股骨头坏死手术情有独钟,所以在患者就医时,经常得到推荐方法就是股骨头坏死手术,国内外专家一般都是主张早期坏死采取姑息手术。如:核心减压、带血管骨移植术、血管植人术、骨支架术等。但是尽管股骨头坏死手术在股骨头坏死治疗领域大行其道,但是对于股骨头坏死手术容易出现危险期大家也都是承认的,并且成了股骨头坏死手术术后恢复难关之一。如果一旦确诊是股骨头坏死,就需要及时给予正确治疗。治疗骨坏死,可以分为非手术治疗和手术治疗,如果是手术治疗,通过手术挖除头内的死骨,填入松质骨,髂骨块或肌骨瓣,把头抬高,再植入血管束,术后血管束长出很多的小血管分向四周生长,长入骨块和松质骨内,血管所到之处就将死骨、骨块、松骨吸收,产生新骨。此时的骨头由硬变软,亦就是塌陷危险期,负重下股骨头有再被压扁,乃至头向内面滑脱的危险,所以股骨头坏死手术后的危险期出现在术后9―18个月。因此,患者在股骨头坏死手术出院后要主动与医生保持联系,并应定期三个月拍X片,不可自作主张丢掉拐杖。当股骨头坏死手术后的危险期出现时,最好能够卧床休息3个月(取得医生的指导下),坐位或卧位下进行锻炼,此期过后再下床是比较安全的。