1、跑步完后`左边屁股骨头痛是怎么回事`
最佳答案选我啊
不要再这样跑了,休息一段时间,因为你的大腿骨根部和内髋骨已经有磨容损了,也就是骨膜炎。
症状时当你的腿和髋骨形成某一角度时,骨头接合处就会刺痛并且瞬间失力。这是骨膜炎,哥也有点这个毛病
形成原因:
长时间不注意减震的跑步,导致腿部关键磨损。你跑步时腿要给地面一个作用力,地面再给你的身体一个反作用力,这样你才会奔跑起来。跑步时不要撒欢似的用脚猛蹬地面,这样最有害。跑步时因前脚掌先着地,接着才是整个脚蹬地面,注意脚和地面接触时尽量做到动作柔和。
建议:
休息一段时间等这症状消失了你在运动吧。额。。。在多吃点骨头汤,哈哈,另外最好买个跑步鞋,没跑步鞋的话穿个软点的鞋子跑也行。一定要注意保护自己的身体啊,运动就是为了健身,到时候变成了运动伤害身体的话就得不偿失拉
若有错别字语句不当,还请多包涵
2、女性左边臀部上面的骨头疼是怎么回事
你好,你的情况建议拍x光片,排除骨病疾患,可以口服甲钴胺,复方氯唑沙宗,对症治疗
3、腰部往下,左边屁股往上一点点,酸痛,是不是骨头出了什么问题
从你说的情况,考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状;腰部肌肉酸痛、局部专血液循环不好造成的。可属以试着活动后看是否酸痛有减轻,要是减轻考虑椎管外的病变。属于混合型的。要确诊到医院做个腰椎的CT就可以的。
4、我的坐边屁股里面好像是骨头里这两天特别酸痛,是怎么回事?
是你人体酸毒大多.而屁股是人躯干的底部,故而也是酸毒大量囤积的地方,为了中和酸毒,只能释放骨骼中的骨髓,也是就是钙,因为钙是碱性的.人体就近取材,所以直接从屁股里面的骨头里取.
一切皆是你长期饮食太过酸性化,或吃太多西药所致.
不吃以下食物:油榨,腌制,可乐,汉堡,牛奶,糖,坚果,豆类,荤菜,喝水日3升(这个很重要).多吃青菜.(可吃米饭,粗粮)
自会好转.
5、屁股部位的骨头酸痛是什么原因?
脊椎尾部带有酸痛跟胀痛。做弯腰等拉伸动作时明显刺痛~~这种情况要么是脊椎骨质增生,要么是椎间盘突出~~腰肌劳损跟坐骨神经的可能性极小~~以上两种情况都比较麻烦~~尽快去找X光或CT~~然后做药理跟物理治疗~~
如果有场地的,可以找个单干,双手抓住单干让身体自然下垂,然后做要不左右转动~~
仅供参考~~~