1、股骨头坏死患者如何运动？
（1）股骨头坏死的早期，可以扶拐行走，若双侧股骨头坏死应扶双拐行走，可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。
（2）股骨头坏死中、后期，髋关节活动受限较严重，还应坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走时，可以坐轮椅车，进行户外活动锻炼关节。
（3）股骨头坏死病人需要卧床休息时，应该进行上肢的功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时还应该注意活动下肢的膝关节和踝关节，以及健侧髋关节。
（4）特殊条件允许时，要坚持每天进行户外活动，晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D
，维生素D能够人体对食物中钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头的骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。同时也可以放松心情，减轻思想负担，调整情绪，使病人处于积极的与疾病抗争的过程上中。
（5）在户外或户内活动过程中，最好有家人照顾，防止摔倒，避免造成股骨部的病理骨折，因为股骨头坏死后髋关节活动受限，骨质废用性脆弱，所以反应能力下降，因而容易骨折。且骨折又能加速股骨头的坏死，使功能活动进一步受限。
2、股骨头坏死如何护理措施
在进行具体的股骨头坏死的手术之前，需要进行很多具体的股骨头坏死护理措施皮肤方面的股骨头坏死的护理。对长期卧床。特别是对石膏固定和截瘫的病人尤为重要。石膏固定的病人。应保持皮肤清洁。干燥。床单需要平整无皱折。截瘫的病人应每2小时翻身一次。并用50%的酒精或滑石粉按摩受压部位。以预防褥疮的发生。便盆的使用。卧床的病人大小便需在床上用便盆来接。使用便盆时。用枕头垫高上身;如果需长期卧床可将床边开洞口。大便时便盆放在洞孔下。臀部下方垫一小油布或塑料布。自洞口上缘下垂于便盆。保持洞口及其周围清洁。综上所述，想必大家现在对股骨头坏死护理知识有了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防股骨头坏死。如果您身边的朋友不幸得了股骨头坏死疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。
3、股骨头坏死的基本护理措施有哪些
治疗过程中给病人做康复指导，严防持重及外力损伤，病情严重者卧床休息或在床上做关节功能锻炼操。治疗疼痛减轻或消失，可扶拐杖行走，保持骨盆平衡，防止活动量过大或过猛造成股骨头塌陷。对于病情较轻的治疗后功能恢复较好。活动量应适宜，循序渐进，不加重疼痛为度。
4、股骨头坏死患者有哪儿日常八大注意事项？
您好！股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血。
股骨头坏死患者在治疗过程中应密切与医生配合，并需注意：
(1) 股骨头坏死最突出的特点是自觉症状的轻重与其实病情程度不成正比，所以病人要特别注意必须坚持按疗程治疗，不能半途而废，也不能是时断时续。
(2) 治疗过程中不能滥用其它治疗股骨头坏死的药物和手段。
(3) 治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物。
(4) 治疗过程中应禁酒，尽量不吸烟。
(5) 尽量减少负重，必要时应该拄拐。
(6) 在治疗过程中，按治疗阶段进行功能锻炼。
(7) 对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查X线片或CT，因为即使病情好转，X线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
(8)注意保暖，避免风寒。
希望能够帮助到您。祝早日康复！
5、左侧股骨头坏死应该给病人准备的卧位是
你好，这个考虑可以考虑平卧位，或者右侧卧位都是可以的。
6、股骨头坏死患者日常生活禁忌有哪些？
建议：股骨头坏死在生活中要注意以下几个方面1、戒烟戒酒长期大量的饮酒是股骨头坏死的主要因素，所以患者要在日常生活中决定不能喝酒。2、减少负重和避免负重减少负重就要适当减肥，避免负重可采用站立行走时配合拄双拐;防止扭伤、跌伤，过度劳累等。3、饮食要合理股骨头坏死患者要多吃一些富含钙的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。4、多进行功能性的锻炼患上股骨头坏死由于疼痛患者往往不运动，这样对病情的康复是不利的。在日常生活中患者可以在专业医生的指导下进行一些功能性的锻炼以防止肌肉萎缩。
7、股骨头坏死日常生活的饮食注意事项
股骨头坏死在生活中要注意以下几个方面
1、戒烟戒酒
长期大量的饮酒是股骨头坏死的主要因素，所以患者要在日常生活中决定不能喝酒。
2、减少负重和避免负重
减少负重就要适当减肥，避免负重可采用站立行走时配合拄双拐;防止扭伤、跌伤，过度劳累等。
3、饮食要合理
股骨头坏死患者要多吃一些富含钙的食物，患者要少食用高脂肪的食物，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。
4、多进行功能性的锻炼
患上股骨头坏死由于疼痛患者往往不运动，这样对病情的康复是不利的。在日常生活中患者可以在专业医生的指导下进行一些功能性的锻炼以防止肌肉萎缩。
8、股骨头坏死患者应该吃什么补充营养
很多患者喜欢吃海鲜，可是听闻一些多吃着方面的东西可能会影响病情，因此也不敢多吃。这里明确的告诉大家股骨头坏死患者是可以吃海鲜的，多吃鱼、虾等富含钙的海，并且钙、磷比例合理，尤其是虾的营养价值极高，更是股骨头坏死食疗的佳品，患者经常食用还有增强抵抗力、补肾壮阳、抗早衰等功效。不过在虾的烹调上要特别注意，应该以清淡为主，禁忌辛辣，且要虾皮与虾肉同吃。在众多的股骨头坏死群体中，儿童也是很大的比例，由于这个群体的情况比较特殊，他们正处于长身体的重要时期，本身对钙质的需就很大，而患有股骨头坏死后，儿童患者身体会有钙质的流失，所以要从饮食中补充适量的钙质，以满足身体的需求。股骨头坏死患儿可以多吃一些奶制品，如牛奶、奶酪、冰激凌等。
9、股骨头坏死患者在生活中需要注意什么？
人体的运动要依靠骨骼，肌肉，如果你的股骨头出现了坏死，这说明你支撑点已经丧失，在日常的生活当中，一定要减少活动量，减少其磨损，还要定期服用药物治疗效果要好一些