1、做了一些运动后，骨头疼，还应不应该继续做？
偶尔运动疼痛不是什么怪事！
只要坚持天天运动至少一小时，
久之能增加自身免疫功能，健身强体。
只要坚持，时间就会给你答案。
2、较长时间走路、过量运动后，膝关节不能弯曲，膝盖一周都有可能痛，从膝盖骨，到股骨头
建议到正规医院拍片检查。
3、大量运动后骨头酸痛，请问是怎么回事
应该不是骨头酸痛，是肌肉酸痛。
一般情况下，肌肉酸痛产生的机制主要包括以下几个方面：①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛的。
肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环，增强新陈代谢，改善肌肉营养，加速肌肉中酸性代谢物的排除。多吃含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质，食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等。健身后，尤其是运动强度大的时候，要注意蛋白质的补充，可以考虑 用蛋白粉这些，像 欧、普特、蒙’ on、 的 。 这些可以登 PQ fitness‘ 官网，有很多，可以选。也可以到 桂庙新村的 门店 。
4、平时不怎么锻炼，今天打了一场篮球，才跑了几趟突然两边的股骨头疼。什么原因？谢谢！
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5、股骨头附近运动后疼痛
应该没啥问题，走长路或体育锻炼后，肌肉酸痛或感觉骨头有痛感，是活动量太大，肌体无法一是恢复的自然症状而已。注意的是15岁是发育的最快年龄，注意营养全面，活动适度。
6、运动过度怎么办全身骨头酸痛有什么办
按摩，放松骨头和肌肉。
7、运动时左股骨头会痛?
不知抄道你拍的什么片子，最好是做个CT，他有没有用什么检查方法，
告诉你个简易方法，试着翘二郎腿，如果不借助外力盘不上的话，最好去医院拍CT。怀疑是股骨头坏死
还有也可能是因为腰椎的病变引起的。
如果是股骨头坏死，可以考虑去做激光针刀
如果是腰椎病变，可以通过针灸，推拿解决，最好不做手术（如果不严重的话）
8、跑步后第二天股骨头疼，怎么回事
你好，如果已经出现了这种症状，那你还是不能进行剧烈的运动了。 因为剧烈运动会导致骨头磨损更加严重，这样的话对于股骨头的保护是不利的。
9、运动过度导致骨头痛怎么办
正常，你不爱运动，又突然一下进行大强度的活动当然疼啊！而且肌肉在运动过度后，内通常会在受伤容后休息的的几十小时到第二天，就会明显感觉活动受到阻碍！不过你是担心过头了吧，你如果身体正常，如果没有什么碰撞和扭伤，骨头不会无缘无故疼的。你这样子要嘛什么都不做休息，要嘛进行积极性的恢复运动，比如活动后自己或者要别人帮忙抓着你的手甩一甩、抖一抖、由肢体远端向近心端拍打。一到两个星期就没事了。下次要嘛之前你就做准备活动要嘛就不要一下子搞的那么猛！不过你平常生活中该用手臂的还是正常用，这也是一种恢复，不要怕这点疼！