1、股骨头坏死经过治疗后有哪些功能锻炼可以做呢？
股骨头坏死经过治疗后有哪些功能锻炼可以做呢？
股骨头坏死治疗后康复锻炼
股骨头坏死是一种关于骨关节的疾病。像什么风湿病、关节炎那些都是会引起股骨头坏死的，所以对待这类疾病我们得千万小心。其实对于股骨头坏死这类病症很多时候是因为人们缺少对钙的及时补充，使得骨头慢慢开始松散造成的。为此，我们要及早了解股骨头坏死的治疗方法就显得格外的重要，只有治疗好股骨头坏死这类疾病，才能避免患者们受苦受累。
主要是要以运动为主，药物为辅。看看下面具体的运动方式吧！
①坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300次，分3—4次进行。
②立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。
③卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100次，分3-4次进行。
④扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。每日枷次，分3—4次进行。
⑤内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次，分3—4进行。
⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。
2、做哪些运动对对股骨头有好处
方法一：患者坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收.每日300次,分3—4次进行.进行锻炼的同时患者可以根据自身情况进行增减。
方法二：立位抬腿法：手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复.每日300次,分3-4次进行。
方法三：坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。 方法四：扶物下蹲法：手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复.每日枷次,分3—4次进行。
方法五：内旋外展法：手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动.每日300次,分3—4进行。
方法六：卧位抬腿法：仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复.每日100次,分3-4次进行。
方法七：内八法。即患者在走路时，走路以内八为主，这种走路法可使股骨头负重区受力，负重面内、后侧受力显著减小，这种减少股骨头负荷的走路方法，不仅解决了股骨头坏死患者不能负重走路的问题，也是进行股骨头坏死患者功能锻炼的好方法。
3、股骨颈骨折术后如何进行护理及术后恢复锻炼治疗？
主要是注意休息，避免骨折部位活动，恢复的话大概要三五个月左右的，看实际情况，开元骨科这类的都是，多注意休养。
4、老年性股骨颈置换术后怎样康复锻炼？
人工股骨颈置换术没有听说过，病人copy可能是做的人工股骨头置换术
术后病人是不影响活动的（不动往往是因为怕疼），但是需要注意防止关节脱位：1.关节屈不能超过90度，所以不允许坐矮凳，不允许深蹲；2.注意睡觉时如果侧卧需要在两腿间加一个枕头（膝盖位置）
早期可以在床上自行活动关节，依据这个病人的情况，术后至少三个月内需助行器辅助下行走（千万别再摔着），平时躺着的时候也要多绷腿，勾脚，促进肌力的恢复，如果病人第一次受伤确实是因为力量不足，建议还是找专门的康复科进行系统的恢复锻炼吧，这样可以更好的根据每一次锻炼的情况调整锻炼方案
5、股骨头坏死手术后怎样保养和锻炼
股骨头坏死以后手术早期，需要避免负重行走，可以前面负重活动，在床面上多活动髋关节，避免出现肌肉韧带和关节僵硬，另外，注意避免做外旋动作，预防出现脱位，然后逐渐可以增加锻炼量，尝试下地行走锻炼。
6、股骨头坏死手术后如何锻炼？
建议：1.屈髋分合法：首先患者仰卧位，然后足不离床面，尽量屈膝屈髋，双手置于胸前。用双足跟交替为轴，旋转外移至最大限度立稳，然后以双足为轴心，双膝作内收、外展、内旋、外旋活动5～10分钟以外展为主，幅度逐渐增加。
2.开合法：首先患者取俯卧位，然后双膝与肩等宽，下肢伸直，双手置于胸前上方，然后屈膝90度，以双膝前部作轴心，作小腿内收、外展活动5～10分钟，以够关节功能严重一侧为主，幅度、次数逐渐增加这是股骨头坏死锻炼方法。
3.后伸法：首先患者俯卧位，然后双下肢伸直，双手置体侧，患肢后伸活动5～10分钟，幅度、次数逐渐增加。
4.屈髋开合法：股骨头坏死锻炼方法首先患者仰卧位，然后屈髋、屈膝，双足并拢踩在床上，以双足下部为轴心，作双膝内收、外展活动5～10分钟，以够关节功能受限严重为主，幅度、次数逐渐增加。
7、股骨头置换术后两个月了，怎么进行康复锻炼？
你好，康复训练是需要根据具体的恢复情况而定的，有条件的最好在医生指导下进行，不然有可能影响到骨折的愈合。可以做一些简单的活动，锻炼髋关节屈伸功能及腿部肌肉力量。
8、股骨颈骨折术后如何锻炼
你好！我也是股骨颈骨折，不过现在能走了，弯曲也没有问题了，但是股骨颈骨折记得不能太用力，还有就是不能长时间行走，两年之内要小心，否则容易恶化，你说的膝盖不能弯曲应该是长时间卧床有关，经常帮助按摩一下，帮助血液流通，刚开始就是这样子的，而且刚开始行走会觉得很累使不上力，这也是正常的，一切都一小心为好，希望我的经验对你有效哦！
9、股骨头置换后如何锻炼康复？
股骨头置换手术后,短期内就可以进行相关的功能康复锻炼.6-12小时后可活动未被固定的关节,以收缩,舒张的方法锻炼股四头肌和踝关节背伸运动,进行下肢的按摩；
指导意见：
2~3日后可起坐,逐渐增大活动范围；2周后做髋膝关节被动伸屈运动；3~4周可以持双拐下地做患髋关节的功能锻炼；半年内应在持拐保护下进行行走练习,锻炼过程可辅以理疗.