1、本人习禅打坐之中腰杆骨咔嚓响个不止，有时一分钟响两次，有时数分钟响一次，影响入定，求高人指点解除法
打坐时有几个禁忌----元音老人
打坐时有几个禁忌：
一、座上忌想心思动脑筋。因为平时想不起的念头，一上座都想起来了，噢！这件事情该怎么做，那件事情又该怎么做。这样不好！这样打坐没有用处。我们上座时要死心踏地，好比死掉了，死了还能管什么事情呢？家里事情，工作事情，都不管了。座上妄念翻出来，就把咒提起来，用咒来转化自己的念头。不是压念头，念头来了不压，不阻止，让它来，我就是不睬、不理，自然叫它化空，这就是转化。不是压制，压制是把念头压死，压到死水里去了，一个念头不起，死在那里，死水不藏龙，那样不能开悟。所以我们成道是要成****、要起妙用的，不要压念，念头尽管来，不睬就是。
二、 不能求神通，一点不能求！求神通非但不能成佛，成魔倒是有份。因为心有所求就是执着，执着就是成魔的因素。我们心中空净如洗，一点不著，一点不执，一点不求，那才能真正的成佛，就是自心是佛，自性成佛。心空净，才能成佛，心不空净，不能成佛。所以成佛是在心，不在神通。外道也有神通，怎么他们成了外道呢？成了魔王呢？就是因为他们太执着了，心不空静。心真正空静了，什么也不可得，一法不立，一丝不挂，一尘不染，这样才能成佛。所以说要开智慧成佛，不是发神通成佛。大家不要执着神通，这一点非常重要。
三、 吃饱了饭不能马上上座，对胃不好，要隔开一到一个半小时，才能打坐。
四、 心情不愉快、烦恼时，不要打坐，因这样压制了肝气不通，会生病。所以心情不愉快时，可以出外散散心，把不愉快的心情消化掉，再来打坐。
五、 尤其要注意的是夫妻同房的事情。因为夫妻同房伤害身体很厉害，打坐之后，不能马上夫妻同房，要隔开5-6小时；同样的，同房之后也不能马上打坐，须经过5－6个小时休息后再打坐，如果立刻打坐很容易生病！
六、 女人月经来不要紧，可以打坐，但是不能双盘，双盘容易造成血崩的危险，所以月经期要注意。怀孕时还可以继续打坐，但是四个月之后就不要盘腿坐了，可以躺着修；到八、九个月快要临盆时，就不要修了，可以躺在床上念六字大明咒，有观世音菩萨加持，对修法没有妨碍。
（编者按：根据印光大师《普劝全球同胞同念观音圣号文》开示，妇女临产疼痛难忍时,可出声念观世音菩萨圣号或心咒,不宜默念）
问:修法的地方要有佛像吗?打坐面向何方为好?
答:不一定,家里没有佛像也不要紧,方向也不一定,因为方方都有佛,佛不一定都在西方。
问：打坐什么时间好？
答：时间每个人可以自己安排，最好是在早上。因为刚睡了一夜，体力充足，坐起来有精神；如果晚上坐，一天工作疲劳，坐起来容易打瞌睡，所以还是早上坐最好。
问：先拜佛，后打坐，行吗？
答：那很好！先拜拜佛，提提神，把心清净下来，再来打坐，这样很好。
问：是不是念咒念到不想念时，就不念了？
答：不对，不想念，还是有妄想啊！要念到不能念时，念到咒念不出来时，自然就不念了。
问：身体不适应，还要打坐吗？
答：小小的不适应，还可以打坐。假如病得很厉害，不能打坐了，可以躺着修。年纪太大的人，坐着不行，也可以躺着修。
问:大小便时可以念咒吗?会不会不恭敬呢?
答:大小便可以念咒,但不要出声念,这样就不会不恭敬。
上座有八忌：
（1）忌风处坐，（2）忌饱后坐，饭后一个半小时为宜，（3）忌下座即解大小便，必须过十分钟后才可以解，（4）忌贪坐，一时高兴多坐，以后易退转，以每天一座，最多二座，每座一至二小时为宜，（5）忌大声持诵，免伤气，要金刚持（唇动无声，自己听见），（6）忌身体多动，必致腰疼，伸腰要慢，身体不必过于正直，（7）忌求见光见佛，（8）忌有幻象时执取生疑，如闻妙香妙音，生欢喜心等皆可致病。
2、21岁了经常感觉骨骼咔嚓咔嚓响疼痛,感觉骨头像是断了，有时候甚至晚上睡觉不敢翻身，一翻身不小心骨头
锁骨下面就是肋骨了。
你以前也疼，而且最近撞了一下再次发病，说明很有可能你以前不注意撞击造成骨裂或骨折，也许不是很严重，所以没在意。建议你去咨询一下，最好拍一张片子，因为直到现在撞击还会造成疼痛说明还是不可忽视的。
祝你早日康复哟O(∩_∩)O
3、锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗
你好，正常情况下，应该不会出现颈椎的关节响动，应该是有颈椎的关节失稳，或者周围组织的劳损，对颈椎保护不力形成的
你好，你的情况建议你不要故意弄出声响，必要时可能需要去医院检查一下，拍个颈椎的片子，看看有没有关节错位等
4、走路的时候好像膝盖骨在咔嚓咔嚓的响，是怎么回事？
告诉你一个最简单的办法，将脚的前部上翘脚后跟下压，也就是拉伸小腿肚子，每天做几次，走路就不响了，其实你平时不注意锻炼，小腿肌肉和筋萎缩，使膝盖中的半月板和骨头的软骨麽擦加重，发出响声，筋和肌肉伸开就好了。
5、关节的骨头每次做运动时都会“咔嚓”是什么原因，要吃什么改善
瑜伽本身就是很好的运动，运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
如果是扭伤建议使用中医传统膏药——云南白药膏治疗可以说是最理想的办法了。舒筋活血，消肿止痛，活血散淤对关节疼痛具有缓解功能。
平时可以尝试多吃点蔬菜水果。少吃鱼肉高蛋白等食品。
希望回答能够帮到您。祝您身体健康。
6、膝盖感觉骨头错位..里边好像还会咔嚓咔嚓响..手腕也是
以前经常运动现在突然运动量减少会出现这种现象的，很正常的，一点儿都不用担心！
7、平躺着活动腿脚骨头咔嚓咔嚓响是缺钙吗
骨头咔嚓咔
8、打篮球崴到了脚面，当时听到咔嚓一声，脚面上就在图片标记的地方骨头凸出一块，是什么原因
你这样了为什么不去拍个片子确认是不是骨折了或者骨头错位了？速度去医院，别不当一回事。确认骨头没问题就没事。扭伤之类的慢慢就会好了。
9、张嘴的时候右侧骨头有咔嚓咔嚓摩擦的声音
最好我建议，找中医专业的大夫，来给你调理一下，中药或是手法都可以来调理，现在你自己注意在吃饭的时候不要吃过硬的食品，然后说话不要张嘴太大等。
10、提问有实际骨折经验的人，骨折时真的可以听到自己骨头断掉的咔嚓声吗？
说的没错。我们一般都是用耳朵听到声音的这是靠空气传声。但其他东西比如骨骼也可以传声。因为骨骼碎裂时声音较小，所以只有骨骼碎裂的人才听得到，这是由骨骼直接到听觉神经的。传声介质正常情况不会更换。