1、股骨远端骨折手术内固定下的钢板，现在现在快40天了膝关节在外力的下勉强90度，我该怎么训练
没事的，慢慢练，我现在100天了，带锁髓内钉固定！现在刚刚练到90度，大夫告诉现在这种程度就行了，锻炼的时候不要怕疼，不疼是练不出来的，你可以坐在床边，让腿自然下垂，过一段时间就垂到90度了，这种方法很有效，用不上一个星期就可以了~记住在坐着的时候用手把住大腿的骨折处，千万别让大腿吃力。不要坐的太往前,腿窝应在床边的位置。这是我亲身经历过的~~
只供参考
2、北京市股骨头那个医院好
股骨头坏死主要症状，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，导致股骨头坏死的原因；外伤，药物如激素类的药物，酒精刺激如大量饮酒等原因。
现代医学认为股骨头坏死的治疗方法是五联同步保髋疗法保守治疗。如果比较严重要进行全髋关节置换。
3、股骨上下踝，内外踝骨折内固定术后膝关节功能锻炼一般要多长时间？怎么样训练效果好些？
骨折后，如果患肢关节出现僵硬感、弯曲、伸直活动困难，不灵活、活动幅度达不到原来正常角度，这就是韧带损伤了，韧带损伤靠自然恢复是比较难的，就算治疗也比骨折要难治，如果早期不及时用药对症治疗，而是以锻炼为主的话，就算锻炼再久都是无法恢复正常的，尤其是韧带损伤严重的，耽误半年、一年都无法恢复正常。
不管是骨折还是韧带损伤了，都需要积极用药对症治疗才行，在家静养、锻炼只会浪费宝贵的治疗时间。骨折的问题早期能用中药外敷治疗，一个月左右可痊愈，并能下地正常行走活动，至于关节活动困难的，早期用药一个月左右可基本治愈，关节活动功能自然恢复正常。
相同部位的损伤，选择的治疗方法方式不同，得到结果自然大不相同了，如，有些人治疗一二个月可痊愈，而有些人治疗长时间都无法痊愈。
4、关节翻修手术和取骨折内固定钢板的问题【关节韧带损伤、股骨骨折术后取钢板】
建议您现在当地医院取钢板，等到膝关节功能恢复后，再进行翻修手术。翻修手术的难度很大，而且对膝关节功能要求很高，甚至可能需要两次手术。
（张辉大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、骨感染怎么治【股骨颈骨折内固定术后低毒性感染】
从长抄期低热的表现看基本可以诊断为内固定装置周围感染，从X片上可以清楚的看到骨折断端的不连续及骨吸收，股骨头负重区的关节间隙变窄，提示股骨颈骨折后骨不连及股骨头坏死鉴于时间已经接近5个月，目前看骨折愈合的可能性已经很小，而股骨头坏死已袭经引起了髋关节的骨性关节炎，虽然病人年龄较轻，我初步建议考虑行关节置换治疗。但由于局部有感染的存在，一次性完成关节置换有较大的风险，建议可以在停用抗生素2周后行髋关节穿刺抽液作细菌培养，根据结果在进一步决定手术方式。
（南京军区总医院赵建宁大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
6、髋关节骨折施钢钉内固定术后已5个月。现复查股骨头出现骨质疏松印象，是坏死的前兆吗？
通过第三次影像复查说明患侧的股骨头已经有问题了。创伤引起的股骨头坏死，多见于股骨颈骨折复位不良，或骨折后6～18个月左右骨折虽然愈合，也会发生股骨头坏死，患此病的机率很高。
建议患侧不要负重，抓紧时间活血补钙治疗，耽误不得呀。
7、谁能告诉我，左股骨下段粉碎性骨折内固定手术已经5个月了，股关节一直疼是怎么回事？
痛说明伤着软骨和软组织了。 建议在当地找中医骨科治疗。钢板和石膏只是固定，不是治疗。治疗是让骨折处尽快的长出骨痂，让骨折快速的愈合。骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点,而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的，快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些一年都没有彻底痊愈的。具体多久能愈合，这都是因人而异。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 要想断骨快速愈合康复，建议选用传统中医治疗，中医治疗普通骨折，只需简单手法复位再用夹板体外固定，之后关键是用中药进行外敷快速接骨，用药7天左右疼痛可以基本消除，肿的现象也会随之消退，用药12天左右可以拆下夹板，大约用药30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天后拍片可以看到骨痂生长良好，以X光片为依据,如果用药40-50天左右还不能基本治愈,那要考虑为你治疗的医生能力问题. 断骨未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉，不宜过多活动关节，以免加重损伤。 更多骨科常识请到我的空间。祝早日康复!