1、孕中期海带排骨汤的做法
500g
水果玉米
200g
海带
100g
辅料
姜
2g
盐
适量
料酒
适量
步骤
1.主料：新鲜排骨、水发海带、新鲜水果玉米
辅料： 盐、姜、料酒
2.把排骨洗净切段
3.用开水、加料酒焯一下捞起
4.海带洗净切段
5.玉米洗净切段，姜洗净切末
6.把排骨放进煲里，加水、姜片
7.加盖大火烧开
8.转小火煲40分钟左右
9.加玉米
10.加海带
11.加盐
12.再煲20分钟左右即可
小贴士
2、孕中期，这段时间躺在床上翻身或者起床左边腰下边一点，有肉的地方，就像有根刺扎骨头斯的怎么回事
是不是压迫坐骨神经了，怀孕后随着月份增加，胎儿越来越大，有可能压迫坐骨神经。如果实在疼的厉害，建议去医院检查一下
3、孕中期能喝虫草花炖排骨汤吗
在增强免疫方面有一定的功效。但是一定要确定宝宝是否对虫草花过敏，可以食用几口，如果没有发生皮肤过敏、哭闹、发烧、拉肚子等病症，可以适当食用。祝您幸福！
4、孕中期，感觉尾椎骨胀痛，还有脊椎痛是怎么了@班长61
孕中期出现尾骨疼痛常常是由于增大的子宫对于神经的压迫以及胎儿位置偏下有关的，对于这个情况，一是注意休息，二是适当的补充些钙专剂，孕妈妈的症状各不相同，出现这样的情况会比较辛苦一些，一定要好好支持。有问题再提祝好，在治疗之前先通过视频的方式找个正规医院医生咨询下确诊，推荐汇医在线属
5、孕中期晚上骨盆疼怎么回事？
妈妈经常会有些“腰酸背痛”，特别是肚子和屁股这两个部位经常会有些不适。其实，这些往往都是骨盆和它周围的区域出现了问题，我们把这些部位统称为盆区。
什么是盆区？
盆区，指的是骨盆及其周围的神经和韧带。两根髋骨，它们与背部的楔形骨(称为骶骨)相连。在身体前部，耻骨前联合部将两根髋骨连在一起，它们一起形成了一
个盆状的结构，成为骨盆。骨与骨直接的关节通过紧密的韧带相连，这意味着在正常情况下很少会出现移位的情况。
怀孕后，盆区关节会发生什么变化？
为了让宝宝尽可能顺利地通过骨盆，母亲体内会产生一种耻骨松弛激素，它可以软化骨盆内的韧带。韧带松弛会导致关节比没有怀孕的时候更容易出现位置的移动。正是这些关节位置的移动很容易导致疼痛。
盆区痛的症状是什么？
疼痛经常出现在一侧，而且可能集中在臀部区域。疼痛有时会从一侧突然转换到另一侧，或者伴随着背痛。也可能是臀部或者腿后部往下的方向会感到剧痛。如果伴有刺痛或者麻木，并且疼痛延伸到了膝盖，那就很可能是坐骨神经痛，而不是盆区痛。坐骨神经痛时臀部也会感到疼痛，一条腿或者双腿感到虚弱无力，甚至无法抬起腿来，尤其是在着的时候。
引起盆区痛的原因是什么？
大致可分为以下五种原因：
1.
盆区骨关节疼痛。这种原因导致的疼痛并不是很厉害，一般只是感觉到腰酸。通常发生在孕中期到孕晚期。与怀孕后韧带松弛有关，是孕激素分泌导致的后果。可通过补钙、晒太阳和适当的运动缓解疼痛。
2.
耻骨联合分离。这种原因导致的疼痛非常剧烈，甚至疼得不能动。一般发生在孕晚期。应该及时就医。
3.
异常妊娠导致的疼痛。如果发生早产、流产或是妊娠合并发生消化道疾病、阑尾炎等，会感觉腹部有下坠感，有时会伴有疼痛。孕期任何时候都可能发生。需要立即到医院就诊。
4.
坐骨神经痛。是由于炎症或脊骨错位时坐骨神经受到压迫而造成的，疼痛从臀部向腿部延伸，有时伴有刺痛感。一般发生在孕中期，孕晚期可能会好转。研究显示，大概有1%的准妈妈会在孕期出现坐骨神经痛。
5.
炎症引起的疼痛。这种疼痛并不多见，一般发生在那些患有慢性盆腔炎或有过手术史的准妈妈身上。因为手术的伤口在怀孕后受到牵拉、导致粘连，所以会出现疼痛。一般发生在孕中晚期。
盆区痛在什么情况下可能加剧？
通常情况下，仰躺、在床上翻身、步行或者从坐姿站起来时会感觉疼痛加剧。在晚上疼痛也会更严重，疼痛程度很可能与白天的活动程度息息相