1、怎样进行股骨头坏死康复训练？
既然股骨头坏死已经伤到了骨头，影响了人的正常行动，就必须在治疗中掺和着锻炼，才能让患者彻底康复。其实，股骨头坏死的锻炼不是随意进行的。根据股骨头坏死症状所处的时期，可以选择不同的锻炼方法;至于锻炼的时间长短，也是由患者本身的病情来决定的。那么，锻炼时应该注意的一个问题就是，锻炼到什么程度就能停止了?所有股骨头坏死患者都面临这个如何正确锻炼的问题，大部分患者没有进行正确的髋关节功能锻炼。只要患者能了解到这一点，就可以避免锻炼不当而造成股骨头坏死症状加重的后果。下面就是患者应该了解的锻炼的原则。认真履行锻炼原则，才能把功能锻炼的效果发挥到极致。患者要注意，当股骨头坏死症状处于进展期，也就是恶化期时，只需要在床上锻炼就行了;这时患者不要大量行走锻炼，跑步锻炼就更不行了，会造成股骨头迅速塌陷。这个恶化阶段必须要拄双拐，免负重全休息，在床上进行髋关节功能锻炼和预防大腿肌肉萎缩的抬腿锻炼。如果患者这时拄拐行走，就会使股骨头因为身体重压而塌陷变形。有的患者在不懂股骨头坏死怎么锻炼的情况下，盲目的锻炼，最终导致股骨头迅速塌陷变形;而有的患者在应该锻炼的时候，还由于害怕累着而不敢锻炼，这样，就会失去锻炼的好时机，使骨头无法好转;当髋关节周围疼痛时，患者往往会认为治疗没有效果。总之，股骨头坏死患者一定要明确自己的病情所处的时期以及所需要的正确的锻炼方式，这样才有助于收到良好的锻炼效果。
2、股骨头坏死康复训练器械哪有卖
网上就有，可以多看看，股骨头坏死可以用中医保守治疗的，患者是单侧还是双侧呢？现在病情怎么样呢？开始治疗了吗？
3、股骨头坏死手术后会康复吗？
股骨头坏死术后多久能恢复，这个就要取决于股骨头坏死需要做什么样的手术，建议是到专业的康复机构成都顾-连这样的
4、广州股骨头坏死的康复锻炼方法
1.制动时期的肌肉锻炼 膝关节静止的情况下，用力收缩和放松大腿前群的肌肉，主要是股四头肌。将下肢平放于床上，伸直膝关节，足跟用力下蹬使足背伸，每次持续3 - 10s，重复10 -20 次，每天2 -3 次。同时，用力使踝关节背伸，做趾屈及伸屈足趾活动。
2.直腿抬高法 在病情允许的情况下，仰卧位直腿抬高，健侧卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，患肢抬起后维持5-10s， 然后复原。依据患者的耐受情况重复10 - 20 次左右，每天2 -3次。
3. 扶物下蹲法下床前先做膝关节伸屈活动10 -20min，下床时，双手扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再扶起，反复进行。每次练习10-20次，每天进行2 -3 次。
4.患肢摆动法 双手前伸或侧身扶住固定物，健腿负重而立，患肢做前屈、后伸、内收、外展摆动。
5.内外旋转法 扶住固定物，单脚略向前外伸，足跟着地，做内旋和外旋运动。
6.屈髋法 忠者正坐于床边或椅子上，双下肢分开，患肢反复做屈膝屈髋运动。
7.抱膝法 患者正坐床边、沙发、椅子上，双下肢分开，双手抱住患肢膝下反复屈肘后拉与主动屈髋运动柑配合，加大屈髋力敞及幅度。
8.开合法 正坐于椅、登上，骰、膝、踝关节各成90。角，双足并拢，以双足尖为轴心，做双膝外展、内收运动。
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需要哪种治疗方法要根据各人情况而定
所以要先做检查咨询医生的建议
5、股骨头坏死康复训练
（一）一般情况：
1、保持良好健康的心态，避免不良情绪的刺激，对疾病治疗保持良信心。可参加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房劳过度。
2、注意保暖，避免受寒，防止疼痛症状加重。
3、减少股骨头的负重，其中包括①不能长久站立②不能跑跳，跨越
③持续行走不宜超过500米，一天行走不宜超过1500米（或根据病情不同，遵医嘱）。
4、可增加无负重的髋关节活动，如科学的功能锻炼和蹬自行车等。
5、行走应遵医嘱采取正确行走姿势，以免加重股骨头塌陷或关节软骨的损伤破坏。
5、日常生活中，注意对髋关节的保护，避免髋关节的暴力损伤或扭伤等。
（二）饮食方面
1、戒烟戒酒。凡股骨头坏死患者均不宜饮酒，否则会导致治疗效果不佳或病情加重。
2、日常饮食不宜油腻，宜食用高钙、高维生素、高纤维素，低脂肪的食品。防止高脂血症的发生。
3、服药期间不宜食用绿豆食品及绿茶。
（三）治疗方面
1、应积极对原发病和并发症进行治疗，以避免股骨头坏死的复发。如高血脂症、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等。
2、不能服用激素及含有激素类的药物，以免病情加重。
3、对关节、软骨有损伤的药物不宜应用。
4、出院后如有症状加重，不必惊恐，可向主管医生电话咨询。纠正引起症状加重的不良因素。
（四）功能锻炼
出院后严格要求，坚持功能锻炼，促进髋关节的功能恢复，提高生活质量
6、股骨头坏死的康复锻炼怎么做？
股骨头坏死术，康复训练对术后恢复很重要，关键是股四头肌锻炼。开始可以做股四头肌张力训练用脚跟下蹬使股四头肌收缩。以后可以做直腿抬高运动。下床后可以练习下蹲运动。建议您，股骨头坏死术后康复锻炼最好在医生指导下进行。循序渐进，持之以恒。
7、股骨头坏死能治吗？ 熥络宝股骨头康复器。
你好，股骨头坏死根据不同的病期采用不同的治疗方法，早期的时候有部分人可以自愈，但是很大一部分可能都往更严重的方向发展，到了晚期可以置换关节，置换完关节也就治愈疾病了，所以不要太担心。髋关节置换手术效果很好
8、股骨头坏死个时期症状？熥络宝股骨头康复器能治吗？大神们帮帮忙
熥络宝股骨头康复器专家提示，股骨头坏死饮食保健问题。 股骨头坏死的饮食保健是非常重要的，股骨头坏死是一种慢性疾病，病程较 长，治疗效果缓慢，使患者容易产生比较沉重的心理负担，疾病所致的疼痛或不 适，治疗的痛苦或麻烦，检查的复杂与繁琐，也必然对心理产生影响；髋关节的 活动障碍，限制了日常的活动，甚至丧失了工作、学习、料理生活的能力；经济 上的损失与困难又起着雪上加霜的作用；另外，长时间的休养，给家属、亲友带 来了不少麻烦，进而产生人际关系方面的矛盾和问题。所有这些都可使患者的心 理活动发生变化。 从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中、晚期，都会伴有骨的矿物质含 量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分 的丢失。股骨头坏死的饮食保健中尽量多的猎取含钙较多的食品。 在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不 仅含钙高，还含有另一种人体所需的重要矿物质--磷。在这些乳制品中的钙磷比 值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如 果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本 来钙质就容易丢失，所以钙需要量更大。 为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时， 经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会达到更好的效果。牛奶在加 热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的流失；牛奶与含有植酸、 草酸及 物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可 与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、 维生素D成为"复合奶"。或在普通牛奶中加入鱼肝油或加服维生素A、维生素D，也 可促进钙、磷等的吸收。 股骨头坏死的饮食保健中另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨 头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。 蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗 股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤 时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。 海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来 源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合 适的烹调方法，将虾皮同食，因为这些成分含钙更高。 熥络宝股骨头康复器（咨询4001075599）
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9、股骨头坏死康复运动有哪些？
没有。这已经不是康复能解决的了，必须去做手术了，严重的会更换人工制造的骨头才行的。
10、股骨头坏死，一定要进行康复锻炼吗？
股骨头坏死的发病原因？
股骨头坏死是股骨头血运受阻，骨质不断缺血所致，治疗起来难度大，可使用骨股E康针对股骨头坏死治疗的“透、平、洗、活”四步疗法来治疗。因为是中药想当起来时间会长一些，所以股骨头坏死患者在进行对症治疗之余，还应进行合理的康复保健，有助于疾病康复。
股骨头坏死疾病由治疗到治愈是一个漫长的过程，而治疗的目的是为了减轻疼痛、修复血管、恢复血运，给骨组织再生提高良好的环境，可疾病的稳定和关节、下肢功能的恢复，需要患者进行日常的康复保健，病情较重的患者虽没有完全治愈可能性，但进行适当的康复保健，会提高生活质量。
股骨头坏死康复保健的方法有：康复功能锻炼。该步骤在股骨头坏死治疗康复期间必不可少，长期坚持锻炼可防止组织粘连、肌肉萎缩、关节僵直、改善患病关节的功能状态，提供股骨头重塑空间。患者可在不负重的情况下，采用功能康复锻炼操、器械锻炼等方法进行锻炼，需注意的是锻炼时不能粗暴，不能操之过急，应注意适度，有计划的进行。
股骨头坏死患者使用骨股E康治疗期间应进行心理保健，加强心理调节，不应有过多的压力，每天保持愉快的心情。也可通过适当的食疗，补充身体所需营养，调理身体，加强体质。良好的精神状态时对抗病魔的最佳武器。
治疗加保养，祝早日康复！