1、关节炎的最佳治疗方法是什么？
2、关节炎应该怎么运动？
多睦健康建议您，
类风湿关节炎患者在急性期要卧床休息，在缓解期的时候可以适当的活动运动，要注意避免，不要用手指用力撑床、提重物等动作，以免加重关节畸形。可以做肢体的伸展运动、扩胸运动、散步、抓握活动等，来防止关节的废用，增加关节的灵活性。
运动要注意劳逸结合，避免疲劳，可选择合适的运动，比如体操、气功、太极拳或者散步等有氧运动。外出锻炼的时候，要注意避免受风寒，选择阳光充足的天气，外出的时候，要注意保暖。
当然想要随心所欲运动的话还是尽量治疗关节炎，比如去日本
3、运动对治疗关节炎有好处吗？
运动能够锻炼身体，提高各方面的免疫能力，但是建议运动强度不要太大，期间也可以用一些保健品进行保养，风骨宝就不错，也是之前朋友推荐给我的。
4、膝关节炎的运动治疗好方法
膝关节真的太重要了，如果它出现问题，会直接影响我们的日常行动。高新链康诊所老师告诉您，经常在平坦的道路上锻炼行走，走的时候，腿要缓缓地向上抬起，尽量台平伸屈，然后再缓缓的放下，两腿交替进行。经常骑骑自行车，因为骑自行车，不会对膝关节产生负重，并且对于关节的保持、恢复、锻炼都能起到很大的的作用。膝关节炎如果较为严重的话我们应采取以制动为主的方法，可以做患肢足趾的活动，等疼痛消失之后，我们可以做股四头肌收缩练习。
5、关节炎的物理治疗方法有什么
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“膝盖骨关节炎的理疗锻炼方法有哪些”这种情况最适合的运动是游泳。游泳中关键可以不负重，减轻关节之间的摩擦和重力压力，其次可以自己做膝关节按摩。用双手抓住膝关节的髌骨，向上提，也有缓解压力的作用。另外坐位用力钩脚、按摩大腿肌肉（尤其是靠近膝关节的肌肉），也偶很好的强健作用。
6、什么运动对关节炎有用
休息是最好的治疗，特别是躺着休息。如果说想锻炼关节建议散步…