1、骨性关节炎患者吃哪些食物最好
关节炎吃六种食物
1.甜椒
一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
2.虾
虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。
3.奶酪
奶酪中含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有很好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
4.三文鱼
三文鱼是健康脂肪的重要来源，含有丰富的欧米咖3脂肪酸，还含有丰富的钙、维生素D和叶酸，适合关节肿胀、疼痛者食用；此外，还可保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。
5.绿茶
绿茶是对人体十分有益的饮品。这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂—茶多酚，可有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛等关节不适。
6.香蕉
香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
2、关节炎吃什么好？
对于不同的关节炎患者，饮食上也有不同的要求。痛风性关节炎的患者要求尽量少进食低嘌呤类的食物，不能吃海鲜制品、坚果、动物内脏等，不能喝啤酒。
对于强直性脊柱炎或感染性关节炎的病人，这时由于机体的抵抗力和免疫力比较差，反而要进食富含蛋白质的食物来帮助增加抵抗力，帮助关节炎的恢复；
对于骨性关节炎的患者，疾病的发生往往和患者的体重有关，因此要控制饮食，要适当减重，有利于骨性关节炎的恢复。"
3、得了膝关节炎疾病吃什么食物好
如果是慢性期可以适当活动，生活上应注意的事项好多 指导意见： 避免关节负重劳累，减少再次伤害，局部应加强保暖，饮食上应注意避免辛辣刺激食物,要物上建意佣 <寻 ※梏风※膏>
“在家里自己按摩前列腺，可以治疗慢性前列腺炎。”日前记者在采访中，听到很多患者这样说。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做？中国中医研究院广安门医院泌尿外科的主任医师张亚强认为，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎确有一定的疗效，但并非人人适用，如果盲目按摩，反而会加重病情。
张大夫解释，前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。
由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按摩，对很多患者来说，不太现实，于是一些患者就在家里进行自我按摩。实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。
张大夫介绍，按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。张大夫提醒患者，“按摩比较讲究力度和部位的准确性，如果这两项不到位，疗效显然会大打折扣
4、关节炎吃什么好。叱问
◆这个问题我想我也许可以帮到你。风湿寎，尤其是关节类的风湿寎，会随着天气的回变凉而让患者更加痛答苦。我也有关节炎，实际上，已经有好些年了。但，本人多年来养成了一系列的经验来保护，今天分享给大家。护膝。许多人在秋天天气变化的时候，应该多准备护膝放在自己的包包里，当天气一旦变冷，膝盖有觉得疼的时候，就拿出来套在膝盖处，这样可以有郊保护自己的膝盖。记得，买羊毛或者是狗毛的较好。夏天的时候，因为天气好，所以，风湿寎一般是不会发作的，但，有些人却忽略了冬寎夏冶的传统。一般情况下，如果没有事的话，可以戴太阳镜，然后晒太阳，把自己放在太阳低下晒，不要怕黑皮肤，没关系，只要能对风湿寎有好处，就是好的。另外还有一个来自，日本琉康不同于一般产品，其作用十分之显著，获得一直好评。蛋疼的是，定价偏贵。
5、关节炎吃什么食物好；散闷消愁
◆朋友，首先要保持好心态哦。风湿一词三指关节、关节周围软组织、肌肉、骨出现的慢性疼痛。临床特点以关节疼痛、肿胀、变形、活动障碍，病情反复发作，多呈慢性病程等为主要表现。属中医学痹症、历节病的范畴。你这问题推荐些方法给你，1、可以用热盐熨烫治：用大盐粒500克，炒热,装布口袋捆结实（不要让盐粒掉出），放在患部慰烫。此法以治新病为佳，旧病亦有效。2、试试茄根酒：茄子根(或白茄根)90克，白酒500毫升，将茄子根洗净，切碎，用白纱布包好，封口，再将茄子根放入白酒中浸泡3日，启封即可饮用。每次饮15毫升，每日2-3次，连服7-10日。本方具有清热祛风,除湿通络的作用。此外还有来自，日本缤漮针对你的这个情况非常适用，辽校相当的显著，真是好评如潮。尤为重要的是，一般人花不起这钱。
6、关节炎吃什么。多难
◆我想我能说几点出来。风湿关节炎最常见于膝关节，其次是髋关节。多发于年内纪大的女性。主要表现容为行走时膝关节疼痛，尤以上下楼梯是更为明显，下蹲起立时需搀扶才能站起。还是我来说几点把。根冶的法其实是有的呢，您多吃含有丰富的钙的食物,注意,钙的补充.对你有用。也可以试试葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁,赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，对您的症状也是有帮助的，还有就是尝试将患处用生姜膏（由姜，面粉，马铃薯）制成生姜酱,然后更好地抹患处用生姜油。尽早选择积极正规的冶疗，以便尽快疾寎的可能`枷锁摆脱，开始新的生活！不妨试试看吧。另外我推荐你看看，日本的缤漮我大爷用过最值得介绍给大家的一款了，网友们大部分都好评。可惜啊，很贵的。
7、关节炎吃什么食物好
在日常生活中多吃以下的几种食物，可以帮你对抗关节疼痛。
1.甜椒
一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
2.大豆制品
豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
3.香蕉
它是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
4.绿茶
这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。
5.三文鱼
它是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的-3。而且它不会像其他近海鱼一样，受到汞污染。除此之外，三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外，它还可以保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。
6.奶酪
所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
8、关节炎吃什么比较好啊？
关节炎治疗，首先要从药物基础的治疗开始，同时在医生进行治疗的同时，也可以进行食物方面的治疗。
首先可以考虑不含钙质的食物，如低脂牛奶、豆制品、虾皮等。
其次可以吃一些富含维生素D的食物，因为维生素D可以促进钙质的吸收。
第三可以选含维生素C类的食物，包括猕猴桃等。
另外富含花青素类的食物，可以降低关节内C反应蛋白水平，有助于消炎止痛。
9、关节痛要吃什么食物好
在日常生活中,多数关节疼痛并不是百由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原度因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛知.
如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.多吃南道瓜,南瓜中的类胡萝卜素专可降低患关节炎的危险,其含有的维生素C有益骨骼和软骨组织健康.蘑菇中含有的抗炎成分可抗击属炎症,缓解关节疼痛,可以多吃.