关节炎坐不下

1、坐下站不起来膝盖上部疼

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

2、久坐不动比经常运动得关节炎几率高3倍，原因是什么？

久坐不动比经常运动得关节炎几率高3倍，膝关节是全身最大的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨构成，它是人体的承重关节，也是最易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节，膝关节疼痛不仅涉及到关节内的各种病损，也常因各种关节外因素引起。膝关节产生的症状往往不具有特异性。如疼痛、打软腿、关节交锁等症状，既可以因为交叉韧带、半月板损伤引起，也可以因为髌股关节异常、关节软骨病变引起，甚至可能仅因为异常增生滑膜的嵌顿而引起。膝关节病主要包括：骨性关节炎、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤等。

膝关节炎出现和运动过度、年龄因素、外伤因素、环境因素等有关，这些诱因在临床上是比较高发的。为了降低病症出现的概率，就需要根据常见诱因进行防御。如果已经出现了炎症病变，患者需要做的就是选择适合个人病情的药物进行治疗。膝关节炎是出现在膝关节部位的一种炎症病变，这种疾病在临床上出现的概率是比较高的，通常在中老年人期身上比较多见。在患病后患者会出现很多的不良症状，带来的痛苦比较大，需要积极根据常见的问题进行预防。那么膝关节炎的病因究竟是什么呢？

1、运动过度

运动过度是膝关节炎的常见病因，现在生活当中很多人都是非常喜欢运动的运动，虽然可以很好的增强身体的免疫力和抵抗力，但运动的过程当中，需要结合个人身体的承受能力。如果患者经常进行超体力的运动，那么就会让局部关节受到很大的伤害，此时就会增加膝关节炎的发病概率。

2、年龄因素

膝关节炎出现和年龄因素是有关系的，随着年龄增长，身体的各个组织都会出现退行性变化，当然也包括膝关节。当膝关节出现蜕变的时候，就非常容易引起骨质疏松、韧带弹性减弱等问题。同时膝关节的活动能力也会显著降低，这样一来就很容易引起膝关节炎。

3、外伤因素

膝关节部位是比较容易受到外力伤害的。可能会出现撞击伤、跌倒伤，若伤害比较重的话，就非常容易出现感染的问题，从而引起膝关节部位的炎症。为了降低这种因素出现的几率，建议在平时生活当中注意膝关节部位的保护，在进行不当活动的时候应佩戴好护膝。

4、环境因素

若患者平时工作需要长时间呆在比较寒冷的环境当中，那么就会对膝关节造成很大的刺激，从而引起膝关节炎。　

3、漆盖有关节炎蹬不下来怎么办

关节炎的饮食疗法 川乌粥 原料：制川乌2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜适量。

采纳哦

4、关节炎能治愈吗

你好， 关节炎，是一种慢性疾病，是很难彻底治愈的，建议你注意防寒保暖，不要太劳累。也不要经常的喝酒，吃辛辣刺激性食物

5、关节炎怎么办

节炎泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，临床研究表明中药蜡疗可以扩张局部的毛细血管，增加共通透性，以促进局部渗出物的吸收。不仅能消除肌痉挛还可以增加软组织的伸展性，加快关节功能的恢复。

6、膝关节炎疼痛蹲不下，怎么治疗？谢谢

病情分析：
您好，这个情况关键要先查清具体是什么病。一般来说你这个年龄出现这个症状，多是由于骨性关节炎所致
指导意见：
因此，最好先去骨科检查一下看看是不是这个病。如果是骨性关节炎，可以采取关节腔注射玻璃酸钠，小针刀治疗，贴膏药，理疗等等

7、骨关节，膝盖疼涨一坐下就起不来，走路显得别扭

病情分析： 你好膝盖疼有以下几种情况： 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。
意见建议：建议这种情况还是应该去医院查明原因对症治疗