踝关节炎轻

1、有什么运动能使脚踝关节炎,恢复更快

适当做做患肢的伸曲或旋转动作,增强患肢的肌力,锻炼要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.合理的练习可以促进患肢血液循环,有利于消肿,防止肌肉萎缩,关节僵硬等.不但使患肢逐渐恢复正常的功能,也是治疗骨折的一个重要部分.
饮食方面无特殊禁忌,日常饮食就可以了,要注意不吃或少吃刺激性食物,康复期间不可饮酒.

2、脚踝骨关节炎怎么治疗?

脚踝关节发生关节炎，我们一定要知道它为什么会发生关节炎，最常见的就是这个人比较肥胖，第二种是创伤性关节炎。
治疗方法有几种，比如说肥胖的人肯定要减轻体重了，有些人是发生了扁平足因为扁平足引发的关节炎，所以说要纠正他的扁平足。还有些是创伤性关节炎，创伤性关节炎就是病人运动太多，所以要减轻运动。
所以骨性关节炎首先一个诊断是非常重要的，就是你的足踝发生了问题，诊断清楚才能进一步的治疗。当然我们有很多方法，包括外用药、中药、包恩赛甾药物，包括打玻璃酸钠，包括做矫形，都可以治疗骨性关节炎。所以要搞清部位是什么原因引起的，才对我们后期治疗有非常多的作用。

3、踝关节炎症状

初步考虑为踝关节扭伤后滑膜炎（滑囊炎）的问题，治疗首选局部（韧带撕裂处）封闭（疼痛科），效果很好。去吧！等你好消息了。

4、踝关节疼痛为什么？

你好，踝关节疼痛原因较多，首先应排除有无先前外伤致骨折或韧带损伤情况，如果排除外伤，应考虑疾病问题如痛风、风湿等情况，建议去医院行相关检查明确诊断。

5、踝关节炎吃什么药

病情分析：
你好，你的病情已了解，足踝因骨性关节炎而疼痛，最好能根据具体情况选择最合适的治疗方法。如果目前症状不严重，可以内服药物结合外用药物。内服药物可以选择一些抗炎镇痛类的药物，如尼美舒利片，去痛片等，外用药物可选择具有活血化瘀止痛的中成药制剂。
指导意见：
建议：不知你是否做过相关检查，如果没有可做一个踝关节的X线检查。然后根据检查结果选择最合适的治法。

6、踝关节发炎肿痛是怎么回事

关节肿痛的，一般与外伤，风湿疾病，类风湿性关节炎，踝关节炎，痛风等疾病都是可以引起疼痛和肿胀的，早点到医院确诊。