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退行性髋关节炎的饮食和保健

发布时间:2020-04-17 16:28:36

1、求助!椎间盘膨出,胸腰椎退行性病变,左髋骨关节创伤性关节炎椎间盘膨出,左髋骨关节创伤性关节炎

你的片子不清楚,我初步考虑:1髋关节病变引起下肢的肿胀,建议行血管多普勒检查。2:再照X 片发来. ·你可带影像资料来咨询,便于了解病人全身状况,制定下一步治疗方案

(黄象望大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

湖南省人民医院黄象望 http://huangxiangwang.haodf.com/

2、髋关节退行性关节炎怎么治疗注意什么

1、选择合适鞋子
尽量避免穿高跟鞋走远路,高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
2、户外活动要谨慎
参加户外运动(如扭秧歌、打太极拳等)之前要做好准备活动,轻缓地舒展膝关节,增加下肢的柔韧度和灵活性,让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织;打太极拳时,动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低,以防膝关节负担过重发生损伤。
3、必要时带护髋
温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
4、保持良好姿势
注意走路时的身体姿势,不要扭着腰干活、撇着腿走路,避免长时间下蹲。日常下蹲动作(如洗衣服、择菜、擦地)最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势,注意经常变换姿势。比如,站立一段时间后可以伸伸腿、扎扎马步,养成在日常生活中保护关节的良好习惯。
5、避免长期负重
髋关节痛的人,在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重疼痛。
6、合理饮食
饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等,这些能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻关节炎。
建议已经出现髋关节退行性关节炎的朋友们,可以坚持每日摄取7.5g纯天然锯峰齿鲛软骨粉,帮助恢复髋关节软骨。

3、髋关节退行性关节炎伴有骨囊肿,刮除囊肿植骨后,现在已经5个月,为什么坐下不久就痛

你好,这有可能你的骨囊肿部位还没有完全愈合,建议可以去拍个X片明确现在愈合情况,必要时可以口服点活血化瘀药促进愈合。

4、髋关节退行性关节炎.应该吃一些什么药有用

估计医生已经向你介绍过,通常的医院用药还只是以缓解疼痛为主要目的,所以假如疼痛剧烈时,可以吃一些医院开的止疼片,但是如果疼痛可以忍受,建议你少吃药,毕竟药物只能缓解疼痛而且还有副作用,这是没有办法的。另外,平时应该多做专业的关节康复体操,注意摄取对关节有益的东西。至于
家庭器械、拔罐、电疗、按摩等方法属于理疗手法,基本作用于肌肉部分,也可以暂时缓解不适,但是对于损伤的关节内部是没有什么效果的。毕竟退行性关节炎的真正原因不是肌肉,而是内部软骨的磨损退化,导致骨质增生,所以软骨一日不恢复,关节炎则一日无法根本解除。
对患者来说,得了退行性关节炎后,弯曲不便,行动受阻,生活诸多不便!严重者关节变形,甚至卧床不起,给他们带来巨大痛苦。 也有人一部分后期患者,实在无法忍受痛苦,不得不采用关节置换手术。但是人工关节除了价格昂贵外,并不能完全消除疼痛,更重要的是它终究是“身外之物”,运动不灵活自不必说了,稍有撞击又容易出现脱臼,误伤等意外,此外它也有使用寿命,几年过后还要再手术。
鉴于这种情况,目前在世界上许多发达国家,逐渐摈弃既有的关节疗法,普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗,并且取得了临床上的关节软骨再生的验证。它为人们彻底克服退行性关节炎带来明亮的曙光。现在,在欧美日等为中心的国家中,已经形成了世界性的关节代替疗法的巨大潮流,在欧洲一些国家,已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品,日本也选定了专门企业提供临床之用。 但是,因为选材困难,加工讲究,而价格稍微昂贵。 你可以查查看,然后根据自己的病情和经济条件调整用量,一段时间后再到医院确认恢复的情况,希望彻底痊愈,早日康复!

5、70岁老人,膝关节肿痛,腰胯不适,坐卧起身疼痛不能立即行走【骨关节炎,退行性关节,腰椎滑脱】

这种比较严重的骨关节炎保守治疗的效果不十分肯定,有的方法好些,有的差些,因人而异,可以尝试些找到对自己比较有效的方法,关键还是少爬楼,但也不能不动,需要走走平路。

(北医三院徐雁大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

6、股骨头软骨炎病变 髋关节退行性病变变头,请专业人士解答

请到正规大学附属医院就诊,这样你妹妹会得到正确的解释和规范的治疗。

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