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腿有关节炎

发布时间:2021-05-17 21:57:01

1、我腿上有关节炎可以治好吗

患了关节炎,要特别注意膝盖的保暖,尤其是初春和深秋季节,可以买磁疗护膝戴上,有一定的缓解作用。适当的锻炼对关节炎有好处,但要注意不可强度过大,以免加重病情。关节炎一般不容易根治,只能是平时多注意不要着凉,严重时吃些中成药(药店有售,但都较贵)或贴膏药,效果都较好。

2、我的左腿有关节炎

去拔火罐
拔了之后不要洗澡

3、患有关节炎的人如何锻炼腿部肌肉

1.尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。
2.注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳),长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
3.走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。

4、腿有关节炎怎么办?

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