1、谁能提供些治关节炎的办法,最好用食疗的
1、 限制嘌呤摄入,动物内脏、沙丁鱼、螃蟹、海味、鹅、火鸡等肉类含嘌呤极高,蔬菜中菜花、菠菜、蘑菇、扁豆、豌豆亦含少量嘌呤,以上食物应限制甚至禁食。
2、 限制脂肪的摄入,因脂肪具有阻碍肾脏排泄尿酸的作用,故选用含脂肪少的动物性食品,烹调时少放油,尽量选用植物油。
3、 蛋白质摄入的控制,以免体内尿酸形成増加。
4、 増加含纤维素B、C的食物。
5、 多进蔬菜、水果(含嘌呤高的除外)等碱性食物,以増加尿酸盐的溶解度。
6、 每天大量饮水,2000—3000ml,以利尿酸排泄。
7、 忌用酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品。
8、 每天可选用以细粮为主的五谷,各类水果,牛奶,蛋类,奶酪,藕粉,少量食用河鱼、鸡肉。
在我们日常饮食中,有些食物成分在经过机体消化吸收后,所产生的代谢产物可能会增加关节的负担,从而明显地加重类风关病人的症状:
高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
海产类:病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎症状加重。
过酸、过咸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会导致体内酸碱不平衡,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,也会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
2、关节炎如何通过食疗治疗
食疗解决不了根本问题 建议用七星治疗仪
3、骨关节炎食疗吃什么好
大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。
也可以多吃一点蔬菜
一定要多吃点水果,心情放好,适当的时候多运动
4、治疗关节炎的食疗偏方有哪些?
你好,你说你想打听偏方,我的话就建议你还是去医院看医生,遵医生的治疗,不要去弄其他的偏方,加重病情。
5、退行性关节炎的食疗调理方法 吃什么好
在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻退行性关节炎症状。
6、治疗风湿性关节炎的食疗方有哪些?
风湿性关节炎患者在治疗用药的同时,配合饮食疗法,有相得益彰之功。现将几种食疗方介绍如下。
(1)生姜鸡。用刚刚开叫的公鸡1 只,生姜100 ~ 250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐。会饮酒者可放少量酒,1 天内吃完,可隔1 周或半月吃1 次。用于关节冷痛,喜暖怕寒者。
(2)鹿茸鸡。以当年的公鸡1 只,鹿茸3 ~ 6g,在锅内焖熟,不放油盐。吃肉喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1 周或半月吃1 次。
夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(3)赤小豆粥。赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热。
(4)苡米粥。苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利湿热,健脾除痹。
(5)防风苡米粥。防风10g,苡米30g。水煮,每日1 次,连服1 周,能清热除痹。
(6)木瓜汤。木瓜4 个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg 炼净。
将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1 ~ 2 匙饮用。
能通痹止痛。
(7)葱白粥。煮米做粥,临熟加入葱白,不拘时食,食后覆被微汗,能解表散寒。
(8)生姜粥。粳米50g,生姜5 片,连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗,能解表散寒。
(9)川乌粥。生川乌头3 ~ 5g,粳米30g,姜汁10 滴,蜂蜜适量。
将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛,在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
(10)老桑枝煲鸡。老桑枝60g,雌鸡1 只约500g,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒,清热除湿。
(11)猪脚伸筋汤。苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g,用纱布包好,与猪脚1 ~ 2 只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。
喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿,补肝肾。
7、膝关节炎的食疗方法
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8、关节炎食疗法
建议您可以在网上搜搜一些保健性得产品,这些应该也属于食疗。但是要平时吃饭什么得,估计治疗是没有效果呢